全然面白くないし長い話だが大学のとき睡眠削って同人活動と大学の課題と遊びを並行してたら体壊して病院に運ばれた
— 苺あんここ (@10anweb) March 27, 2023
割と重症だったらしく、それからウン年経った今でも症状を抑える薬を毎日飲んで外出の時も色々気をつけなきゃいけない状態（1/6）
大学のとき睡眠削って
同人活動と大学の課題と遊びを並行してたら
体壊して病院に運ばれた
割と重症だったらしく、それからウン年経った今でも
症状を抑える薬を毎日飲んで
外出の時も色々気をつけなきゃいけない状態
小学生の時は運動系の習い事2つ、中学は週5～7の運動系部活、高校は毎日坂道を上り下り通学で体力は平均以上と思ってたが、それでもこの有様
— 苺あんここ (@10anweb) March 27, 2023
むしろ体力あるほど慢心したり限界まで無理を押し通そうとするのでタチ悪いかも
個人差もあろうが、体が頑丈とか関係なしに全部ダメにしてくのが不摂生（2/6）
小学生の時は運動系の習い事2つ、
中学は週5～7の運動系部活、
高校は毎日坂道を上り下り通学で
体力は平均以上と思ってたが、それでもこの有様
むしろ体力あるほど慢心したり
限界まで無理を押し通そうとするのでタチ悪いかも
個人差もあろうが、
体が頑丈とか関係なしに全部ダメにしてくのが不摂生
こういう身の上なので全然人のことは言えないが、日常的にエナドリタワーやドカ食い気絶部、徹夜などを繰り返してる人を見かけるとこっち来んなと思ってしまう
— 苺あんここ (@10anweb) March 27, 2023
「太く短くコロッと逝けるなら本望」とはよく言うが、それができるのは相当運がいい人だけ
たいていは半端に苦しみ続けるハメになる（3/6）
こういう身の上なので
全然人のことは言えないが、
日常的にエナドリタワーやドカ食い気絶部、
徹夜などを繰り返してる人を見かけると
こっち来んなと思ってしまう
「太く短くコロッと逝けるなら本望」とはよく言うが、
それができるのは相当運がいい人だけ
たいていは半端に苦しみ続けるハメになる
とはいえ仕事や子育て、体質などそうならざるをえない環境があるのも確かで、その生き方に誇りを持ってる場合もあるから指摘は難しい
— 苺あんここ (@10anweb) March 27, 2023
それに「自分だけは大丈夫と思うな」や「周りが心配する」程度のフレーズで意識を変えられるなら誰も苦労せん
なので実体験をもって別方面からアプローチする（4/6）
一度そういうレベルの身体の壊し方をすると、常に通院検査診療薬による出費がつきまとう事になる
— 苺あんここ (@10anweb) March 27, 2023
医療費助成を受けられる場合もあるが、定期的に難しい書類を読んだり書いたり診断書もらったりコピー取ったり市役所カチコミしたりの手続きが必要で、びっくりするほどやることが増える（5/6）
一度そういうレベルの身体の壊し方をすると、
常に通院検査診療薬による出費がつきまとう事になる
医療費助成を受けられる場合もあるが、
定期的に難しい書類を読んだり書いたり
診断書もらったりコピー取ったり
市役所カチコミしたりの手続きが必要で、
びっくりするほどやることが増える
それにかかる時間や心理的負担も地味に生活を圧迫する
— 苺あんここ (@10anweb) March 27, 2023
最近はマイナンバーカードのおかげで多少楽になったが、それでも手間なのは同じ
正直こんなタスクを増やすよりは面倒でも毎日3食食う・布団でまとまった睡眠を取る・温かい風呂につかる・適度に運動する生活を続ける方がよっぽどコスパいい 以上
自分自身は当時
毎日3食・入浴あり・運動あり・カフェインなし
（未成年のためアルコールもなし）だが
慢性的な睡眠不足のために壊れたという感じ
ご安全に！
誤解招く気がしたから一応補足
— 苺あんここ (@10anweb) March 28, 2023
このスレッドで挙げてるエナドリ（カフェイン過剰摂取）やドカ食い気絶部は不摂生の典型例として扱っただけです
自分自身は当時毎日3食・入浴あり・運動あり・カフェインなし（未成年のためアルコールもなし）だが慢性的な睡眠不足のために壊れたという感じ
ご安全に！
この記事への反応
・適切な歯磨き数千万円
適切な生き方数億ってことですね
生涯に浮くお金が
・これ～～～～～～～～
中高大運動部で体力ある方と思ってたけど、
社会人になって長時間勤務からのコンビニ飯爆食からの
寝落ちをたびたび繰り返してたら身体壊して通院人生
一時の無茶が一生の負債に繋がるから身体は大事
・睡眠はまじ気をつけんとあかんなぁ。と思ってる。
過度なダイエットも体壊すと大変だって聞くしなぁ。
・恐ろしいな、と思いはするが、
どうにもやめられない不健康な毎日、、、、、
・大学の時ってことは
2、3年でここまで壊れたってこと…？気をつけよう……
・これは本当にそう…
一回心身共にぶっ壊れると戻ってくれないので…
フォロワーはこっち側に来るなよ…
精神的に健康でも体ぶっ壊したら
精神面も壊れるし、逆も然りなので…
・体って一回壊れると元に戻らないけど、
壊れるまで酷使してるの分からなかったりする。
いのちだいじに。
1年、2年の徹夜生活で全部ぶっ壊れた
……って思うと怖すぎる
お前ら、寝ろ
ハロワってなに？
ハロワに行けば分かる
そしてなんでこんなもん記事にすんだよ
大事な部分を伏せた経験談ってマジで無意味
篠塚社長は文書の中身の評価は避けた上で「当時、何かがあったかというと一切ないし、現場への影響もありません」と強調した。
小西どうするの？これ
何かわからないところに行けるわけがない
寝ないと脳内に老廃物が溜まり続けて、脳が腐る。
嘘だししゃーない
自営の年中無休で4時間睡眠でも壊れてねーわ
はちま民は平気で嘘をつくよね
↑↑完全にお前ら引きこもり無職の事でワロタｗｗ
わたしは頭蓋骨内の脳腫瘍だよ
その自覚があるならツイートしないでください
>ドカ食い気絶部ってなんなん意味不明
糖尿病の人達の事じゃない？食べた後に血糖値が爆上がりで、すぐ眠くなるタイプの人
きっかけは睡眠不足にも一理あるって事だけ
こういうい原因だけを言う奴を信じるな
人間わりかし丈夫にできてるから長く苦しむ
>>8
ハッキリ言えと言ってるやついるが、そういう白黒ハッキリつく病気ばかりじゃないよ
正体不明の頭痛や吐き気が続くとか。俺は突発性難聴もあるが
ストレスとか睡眠不足の量も、倒れるまでは甘えるなって言われるし
たぶんこいつの場合、糖質とか精神方面の薬飲んでんじゃねーの？ｗ
原因も精神疾患が先にあって、そこから無茶して入院→精神の薬飲んでるってだけだろ。
引きこもりがなんで徹夜やエナドリタワーをする必要があるんや
スラムダンクとかで、今の試合は一生より大事なんだ、みたいな考えとかあるけど、ただの子供の勘違いだしダメ
俺らが払った税金で医療費安く済んでんだろーが
引きこもり無職って、夜中にずーっとゲーム配信見てたりゲームやってるじゃん
ウソつくのやめてもらっていいですか？
重症だとか症状を抑える薬だとか書いてるんだから、ある程度分かってるはずだろ
疑問とウソの違いご存知ない？
最後の一文言いたかっただけだろうけど、普通につまらん
重症ってのは生活に支障をきたしてると重症だろ
薬って言うけど、漢方とかは半分オカルトみたいな薬あるからな。
俺は漢方処方されたが、効果がよくわからんわりに高かったり飲み続けさせられたりで底なし沼感ある
あと検査は血液検査MRI脳波睡眠検査とか色々やったけどわからず、俺の希望次第で精神病になったりムチウチになったりする感じ。原因や病名なんてわからないってことだろう。治る見込みも無い
精神系か？
親の金で税金払ってもらってる分際で偉そうだな
引きこもりって睡眠時間無駄に長いからそうでもない気がする
ドキュメンタリー番組に偽装した青汁の宣伝番組みたいなもんだろ
睡眠時間１２時間以上眠り続ける奴もうつ病の症状だぞ
健康な人は１２時間以上寝続けられない
その子も睡眠不足だったはず。
睡眠不足はマジで死ぬぞ
これみてる人いる？
健康は睡眠と食と適度な運動が重要なのは基本
最初の俺運動できて体力あるくだりいらんだろw
要は徹夜しまくるな、睡眠はちゃんとしろってことだろ
その話をするうえで体力自慢、運動できますアピールいらんから
ハワイアンロコモコの略だぞ
健康のためにハワイアン料理食えって意味じゃね
人間ってな、皆が想像してる以上に簡単に壊れるんや。
１００年前、乳児の死亡率５０％近かったんやで。５０歳で人生終わってた。６０まで生きたら還暦と言って盛大に祝ってたぐらいや。現代人の不摂生は、１００年前の人間が見たら『死ぬ気かお前ら！！』とぶん殴られる。
＞たいていは半端に苦しみ続けるハメになる
ホントこれな
ピンコロなんて一番幸せな死に方なのに、不摂生してたらそうなれるとなんで思えるんだろ？
老人が健康を気にしてるのって長生きしたいからじゃなくて病気になりたくないからだしな
体力なんて運動しなきゃ数か月でリセットだわ
エナドリとかはともかく無茶してでも遊べるって若い頃の特権だし
知ってどうするの？
マジで気を付けろ
30半ばを過ぎて体が衰え始めてるのに
20代と同じ使い方続けて壊しちゃうパターンもある。
内疾患系は症状が出る頃にはほぼ終わり
軽度の倦怠感なんかはすぐ慣れてしまうからね、神経障害だって体は慣れるの早いからすぐに症状消えるから疲れだと思って何でもなかったとか思っちゃってたら進行して慢性的になってたりね、その頃には遅いから一生病院通い薬漬け
寝ないでネット徘徊してて、まとめサイトに張り付いてる無職のクズとかｗ
ただ必要な睡眠時間も個々人で変わってくる
7時間6時間で大丈夫なやつもいれば9時間寝ないとキツイやつもいる
それだけの話
無職は金ないから高いエナドリとかドカ食いとか出来ないよ
体力関係なく不摂生やばいで済むじゃん
不健康なばかりに病院に金払うことほど嫌な金の使い方はないからな…
おまえじゃん
完治はしない
歳取るほど悪化する
それだけの事
ツイート主はこうならないように気をつけろと言っている
わかるか？
身バレ避けるためじゃん？
>>46ではないんだが正にそういう事でもいいから書いてくれとは思う
俺は今のところ健康でこういうツイート見て今後も気を付けようとは思うんだが
特定の重い病気になってるのか慢性的に調子が悪くなるぞという意味なのかすら判断がつかん
つまり「身体を壊す」が指すものが診断結果なのか感想なのかくらいは知りたい
俺は年間休み片手で足りるレベルな上に朝帰って昼から働くがデフォルトの生活を7～8年してたけど特に問題が無い、甘いもの大好きで毎日アイス食ってるし焼肉すしハンバーグ大好き白米大好きの食生活壊滅的な状態だが肥満でも無ければガリでもない健康診断でも特に問題ない似たような生活をしてる知人は見るからに横方向に巨漢で痛風で糖尿病になった。
こいつよりひどい不摂生をこいつ以上に続けてるけど
まだ死んでないよｗ
毎年健康診断受けてて問題ないし、病気もしてない
大人になってからは
中国人でさえ避けて通る規制薬品を身体に取り込むって意味なのでそりゃ入院するわよ
やっぱり日本の工場で製造されるって食の安全を守る大前提なんだ
漫画家も徹夜で原稿上げたら風呂入る前にまず寝ろってツイートしてた気が。
どうせデブで糖尿病になった自称運動部だろ？
でも子供の頃運動してるとその後運動習慣が無くても生涯に渡って病気リスクを下げる模様
飲むなとは言わんが飲み過ぎると後悔するで
糖尿ってデブ以外にも他の病気、ストレスや睡眠不足が引き金になるから君も今健康でもいつふっと訪れるかもしれないね 自分は大丈夫とか思ってる奴が一番危ないからｗ
糖尿奴顔真っ赤やんw
そこぼかされると説得力ない
別の病気じゃねーの？
PS10まで生き残れないって事か
外的要因に強いだけや。
わざわざ周りに自分の病気言わんやろ。
と思ったけど、承認欲求強い奴は言うか。弱い自分を見せるのが好きな奴ってプライドとか無いんかね。
嫌なら日本を出て行け
絶対心臓に負担かかってるわ
心臓病とか自律神経失調症とかそのあたりやろ