先日クソコラみたいだけどクソコラじゃない写真として話題になったこれ
二の腕あたりの三頭筋や首の付け根の僧帽筋ヤバくね？と話題に
よくガタイいいとか腕太いとか言われますが、高校大学とラグビーやってました！
— クールポコ。小野まじめ(もち兄) (@coolpoko_ono) June 25, 2023
その時のなごりが残ってるだけでここ5年くらいは体鍛えること1回もやってないです！
やってるのはエアー餅つきだけです！笑#今年はラグビーワールドカップ pic.twitter.com/BXkoTgub4n
本人曰く筋トレなし。エア餅つきだけとのこと。
ショックを受ける筋トレ勢
←10年間週5で鍛え続けた人
— わるいカビゴン (@bodebirusuki) June 26, 2023
→5年間全く鍛えなかったテストステロン爆弾
筋トレ明日まで引退します pic.twitter.com/0obpqhOCet
昨日からクールポコの虜になってる
— わるいカビゴン (@bodebirusuki) June 27, 2023
いやヤバいってこのカーフ。肩僧帽もエグいがカーフがマジでおかしい。カーフレイズ300kgは余裕で挙げそうなド迫力のカーフ。やっちまってる完全に。テストステロンの悪魔かよ？なぜ今まで気づかなかった？
エアー餅つきに筋肥大の秘密があるのか？なんなんだ本当に pic.twitter.com/qRYk6Xleul
※カーフ＝ふくらはぎ
この記事への反応
・杵で筋トレされてますもんね！
・ボディメイクを始めてみたらどうでしょう？
露出が多いコスチュームだから密かに話題になるかも🎵
・杵を振り上げる動作と振り下ろす動作で肩と三頭が発達してる💪間違いない
・杵の動きがめっちゃ効いてなきゃ
クールポコが毎日寝っ転がっててこれはありえないｗ
・ネタで杵を振り下ろしてるのと、臼の持ち運びがエクササイズになってるんだろうか笑🧐
・クールポコは高速餅つきもやれるらしいのでそれで鍛えられてるのかも…
・確かに小野まじめさんの上腕三頭筋が、かなり発達しているなとこの写真みて思いましたw
・さすがにこれは鍛えてません？
・高校・大学時代にラグビーをやってる経験があるため、体型がガッチリめだと推測します。
明らかに男性ホルモンえぐいもんな・・・すげえやポコ
なんでホモって自分の裸をSNSにあげるんだ？
ほんときしょいわ
あ、俺LGBT法違反で逮捕されちゃう？
一般人に半年やらせたらどうなるか実験してみて欲しい
てめーでそのくそつまんねえ企画やってろ
寮暮らしでほとんど同じ飯同じトーレーニングしてたのに全く違ったわ
肉食文化の在.日.朝.鮮.人が食わずに放ってた動物の内臓を
日本人がありがたがって食べだしたのがホルモン料理な
余った内臓系をまかないで食べ始めたのが始まりですよ
かまって欲しいからって軋轢を助長するコメントはやめた方がいいですよ
ラグビーの名門やん。そりゃ納得したわ。
それだいぶ前にデマ確定してる
へえ、食物屋って豚とか牛を丸ごと仕入れて店で解体するんだ
じゃなきゃ不要な部位なんてできねえもんな
店に出さないもんをわざわざ仕入れるわけないしな
週1のトレーニングでも維持できる
でも残念ながら使わないと機能はガタ落ちや
言われてみりゃそうだな
しれっと嘘ついててワロタ
賄い料理じゃねえよ偉そうに何言ってんだこいつ
胸とかも崩れてないし
血管が浮いているやつとか見たくない
もう少し食って身体膨らませないと筋肉にならねーよ
偉そうに感じるのはあなたが劣等感を感じているからですよ^^
自分も一週間薪割りやった時は全身筋肉痛になった
特に腹筋、広背筋、三角筋、上腕三頭筋はヤバかった
脂肪タプタプ醜い体してそうw
羨ましい
ホルモンの語源は、大阪弁の「捨てるものを意味する『放るもん』」説や、医学用語であるドイツ語のHormon（ホルモン）、英語のhormoneは、動物体内の組織や器官の活動を調節する生理的物質の総称から、栄養豊富な内臓を食べると、活力がつくとして名付けられた説など諸説あります。ホルモン料理の名称は戦前から存在し、戦前においては、内臓料理に限らず、スタミナ料理一般、例えば、スッポン料理などもホルモン料理と呼ばれていたことから、ホルモンは「放るもん」ではなく、明治維新のころの西洋医学（主にドイツ）の影響を受け、栄養豊富で活力がつくとして名付けられたものと思われます[3]。
嘘つくなやカス
だから黒人最強なんだろ
Wikipediaが全部真実だとか思ってる人？
ちょっとは自分でものを調べて知識を身に着けた方がいいぞ
肉体労働者て他が思ってるより身体はゴツいぞ。
だから筋肉も付きやすいし維持しやすいのだろう
……だけど果たしてそれは本当に羨ましいか？
エアもちマンは無酸素運動で体幹から上腕、足腰にかかる負荷までかなりある。
ロープ昇りとか棒昇りと同じかそれ以上の運動強度かも。
は？普通にホモ業界にはそれも需要あるから
調子乗ってるとこっちの世界に堕とし込むよ
いきのいい新鮮な肉扱ってる店はそうだよ
生きたまま連れてくるから暴れるわうるさいわ大変なんだわ😞💦
ちゃんとしてるところは店頭で牛と豚と鶏飼育して朝捕れのやつとか出すし
臼なんて毎日持ち歩いてたらこんなんなるわ
江戸時代の飛脚じゃん
知り合いが体毛凄くて熊みたいでムキムキなんだけど金たまデカいしまじでテストステロン出てる量が凄いんだろうな。
その時期にやっとけって話しだろ
薪割りトレーニングは正解なんやな
実家では鉄ハンマーでタイヤ叩きに変わってたな
おかしくないくらいだと思うんやが・・。大体は唇がでっかい汚いおっさんだしまじ勘弁してほしい。
筋トレだけの連中とはわけが違う
堤真一もガタイがいいけど昔スポーツしてた筋肉が残ってると言ってたな
前身の筋肉使ってるよね
水曜の検証バラエティ番組の企画に応募！
お前には敵わないよ
高校大学やり通したのならフィジカルの塊でしょ
肩とかあんなんならんぞ普通
エアーだと完全に振り下ろせず空中で止めなきゃダメだから腕の力とか凄く必要になりそう
実際どうやってんのか知らんけど
40からエア餅つきだけでこの筋肉量はどう考えてもおかしいのよ
毎日相当量の稽古を積みまくってるか、血液中からヤバい量の男性ホルモンが検出されないとおかしい
昔に比べて迫力ある
エアー餅つきしてるのはそのまま筋トレと変わらん。
むしろ本当の餅つきは振り下ろして台で止められるけど、エアーだと自分の筋肉でとめるから、
エアー餅つきの方がきついし筋トレになる。
6㎏のものを振り下ろして、自分の筋肉で一か所で止めるんだから。
重量自体は6㎏ぐらいでも止める時にかかる負荷は10kg以上、そりゃ筋肉つくわ。
秘密は「な〜にぃ？やっちまったなあッッ！！男は黙って〇〇」と大声を上げることにある
俺は男だ！！！俺は男だ！！！と毎日大声をあげ全身にOTOKOを叩き込むことよって起きる
アダムとアダムの失楽園、天地創造テストステロンのビックバン
これにある、俺にはわかる
臼担いだり杵を振って止めるの動作を
各社が問い合わせにいってそうだな
素質だろうな
あいつが筋トレしてると思うか
顔がブサイクで頭禿げてるのが国家の恥だから逮捕されるよ
クロちゃんはデブなだけで見た目も筋肉ないやん
でも普通に部活やってる細身の高校生に腕相撲負けるで
ただ筋トレは1日やるだけでかなり効果ある
左の元はガリガリだから鍛えても首の太さは変わらない
体幹が他スポーツ経験者とまるで違う
仕方ないあとで調べるか
注釈 カーフ=ふくらはぎ
はちま起稿さんのこういう所好き
なんでそんなことすんだよ？って狂気じみたトレーニングだしな
それなりの速度で振り下ろして寸止めすんだぜ？
バリステック（瞬発力のトレ）かつエキセントリック（筋肥大のトレ）
筋肉つかない方がおかしいよ
餅つきという太古からある人間の力活動を仕事として何年もやり続けることで、人間本来の美しい筋肉が保たれるのではなかろうか
いや知らんけど
あんな軽そうに出来ねぇぜ普通
大阪ってとこがポイントだね。
放るモンで起源主張か…
ただの顔芸だけじゃん
テストステロンが他より多いのは明らかだな。まぁ代償としてハゲてるけど
漢は黙って「エア餅付き！」
お前みたいなやつより面白いから話題になってんだよ？
普通に頭大丈夫か？
さらしで腹まいてへこましてるけど
真面目な話、どの分野にもモチベ上げるためにSNSにこれやります、結果ですって投稿する人がいる。
昭和の何を知ってんだお前
何歳だよ
な、ネッチョ？
HUNTER×HUNTER再開ま感謝の正拳突きしてた人とかワンパンマンの筋トレメニューこなしてた人どうなったんだろ