マツコ・デラックス、ジムや筋トレブームに異議 「全然幸せそうに見えない」 | ニコニコニュース
記事によると
タレントのマツコ・デラックスが、9日放送の『5時に夢中！』（TOKYO MX）に月曜レギュラーとして生出演。昨今のジムや筋トレブームについて、「ある意味危ない」「全然幸せそうに見えない」などと否定的な意見を述べた。
この日はスポーツの日ということで、オープニングで運動に関する新聞記事を紹介。
一方、「マツコさんはどう思いますか？」と聞かれたマツコは「全く共感できないです」とバッサリ。「若いとき全く汗をかかなかったけど、いろいろやり遂げてきたし」と胸を張った。
「だから、よく体を動かすことでそういう論調になるけど、それを過信しすぎてると、逆にそれでも満たされない人なんていっぱいいると思うのよ」と述べると、ここからジムの話題に。
「だから、『ジム行ってりゃ幸福になれる』みたいなのって、ある意味危ないなって思うんだよね」と、“体さえ動かせば充実する”という風潮に異議を唱えた。
マツコはさらに、「最近多いじゃないジム行く人？ 全然幸せそうに見えないもん」と続け、筋トレブームやジムの流行にも懐疑的な意見を述べる。
これに若林氏が「（体を）動かして汗をかいたことがないんだから」とツッコむと、「あるわよ昔！ 学校のとき無理矢理やらされたわよ！」と反論。最近汗をかいたかという問いにも、「全然。一滴も汗かかないように生きてるもん」「いかに夏を感じずに生きるかがテーマだから」とキッパリだった。
以下、全文を読む
この記事への反応
・うるせぇよ肉
・つか痩せろ
・筋トレって男のエステみたいなもんでしょ。
外見の魅力がアップするのが幸せじゃないと思うなんて、
マツコがひねくれてるだけだよ。
・マツコデラックス見ても
幸せそうには見えないんだよなぁ、
なんか悩み苦しんで生きてそう。
・幸せかどうかより、
直近老化していくと日常生活を普通に遅れない可能性は考えないのかなあ？
ぶっちゃけ筋トレしないと10年後歩けないかもしれないのに
・実際、身体を追いつめるような筋トレは毒なんだよ、
減量中のボクサーじゃあるまいし。
無理なく続けられるのが一番だよ、
終わったあと晴れやかな表情で帰れるのが理想さ。
・肯定的なことを言ったら、
「じゃあマツコさんも筋トレしましょうよ!」って言われちゃうからね。
そりゃ言わないよ。俺だって言わない(笑)
歳食った人が下手に運動すると
かえって身体をいわして調子崩すからね
かえって身体をいわして調子崩すからね
住所不定無職の社会のゴミカス共！😡
今日は何曜日だと思っている！😡
今から仕事に行くんだ！😡
ハイブリッドマグナム打ち込むぞ！😡
ディーバズーカで粉々にされたいか！😡
君は痩せなさいよ、そろそろ危ない
ベンジャミン・バトン
それより健康的に体動かしてる方がマシでは？
統一教会
さっさと死ねよｗ
ビリー ヘリントン
そんなことしてる場合じゃないだろ、貧乏人と
マツコさんの言いたいことをはき違えている馬鹿が米欄にチラホラいて呆れる
さすがニートしかいない時間って感じ
お互いにその人がいいと思えば幸せでしょうよ。
あとデブは単純に外歩いてても見苦しいし、恥ずかしい
出てる脳内物質からして違うから
三日坊主の言い訳みたい
筋トレで成果出すと、自身の満足感だけじゃなく他人からの高評価もありえるから幸せしかないだろ。
成果が出るまでは筋トレだけでなく何でも幸せそうにみえないもんだ。
緋村剣心「梅毒は勘弁でござるよ」
週5とか行ってるのは流石にどうやろとは思うけど、週1行くのはストレス発散なるし、自己肯定感増すからやった方が良いとは思うよ
マツコさんは高級ステーキを食べてるんだよなあｗ
ブームに乗っとるとかファッションの為な人にはセルフ拷問みたいなもんやし
そら幸せそうには見えんよ
富の象徴だし
ていうかとりあえず食う量を物理的に減らせ
「人生そこまで縛る必要性どこにあるの？楽しいの？幸せと言える？」
みたいなストイック筋トレしてる人達は見ても全然幸せと感じないし
なんでそんな人生縛りプレイをわざわざ選んでるんだろう？と思う（もちろん人それぞれ自由だけど）
異常な筋肉（見た目だけ凄くてカッコいいを通り越してちょっとキモい人達）は楽しさより苦痛が多そうだってそうでしょ？年中ずーーーっと縛りプレイして体が筋肉痛の状態でわざわざ生きてる異常さだし
金もない貧乏人が3流ジムに通ってるのは馬鹿って言いたいんだろう
全く持ってその通りなんだよな、そんなことしてるから貧乏人なんだよ、と
健康気にするなら、黙って歩け
運動しろデブ
別に筋トレだけに限ったことじゃなく
ヴィーガンとかも見ていて痛々しいじゃん
ついこの間も生まれた子供にまでヴィーガン生活を押し付けて餓死させてたし
その人にとっては幸せで「普通」なのかもしれないけど・・・言うて一般概念では普通ではないでしょって話
そこまで追い込んでる人ばっかじゃないよ
うまいもんを健康維持しつつ食いたいからトレーニングする人とかもいるし
『ジム行ってりゃ幸福になれる』なんて考えて行ってるやついねえだろww
普通に、死亡リスク上がるぞ
体を鍛える時間で金稼げるだろ
クソデブのどこが正論なんだよまた中卒の記事か
現代では貧の象徴なんだよなぁ
だから脳筋って呼ばれるんだよ
ストイックな人達は筋肉隆々なのに餓死してるし
外人達は薬で無理やり筋肉つけてナルシストと周りの称賛のためだけに
短命だよねドーピングまがいの薬を利用してまで筋肉隆々を誇るとかバカとしか感じないし
実際それで死んでる人たくさんいるよね（ついこの間も外人ビルダー死んだでしょ）
頭まで筋肉になってそうｗ
マツコさんの言うことが理解できないマジでバカしかいないんか
外でろよガイジ
ジム行ってるやつが全員マッチョマンみたいになるわけねーだろ
あんなもん筋トレしてる人の1％も居ねえよ
筋トレすると骨密度が上がって丈夫な体になるんや
長期的に見れば体丈夫な方が幸せやろ？
快楽の肉には分からぬか
でもベッドの上でいつか後悔しそう
お前は脂肪が詰まってそうだけどなwww
あとサウナ
やせ型でも全く鍛えてないと歳とともに腹だけ出てきて見た目きついから良いと思うよ筋トレ
鬱対策したいなら、一番効果的なのはウォーキングだが、ウォーキングマシン使うためだけにジムはちょっと無駄すぎ
この体型では老後なんて無い
本人それが分かってないのが痛い
運動してる人は苦痛に顔が歪んでるようで本人はあぁ～しあわせ～❤️ってちゃんとなってるよ
そう思わないとやっていられないというだけの話では？
無駄に鍛えてコンビニの飯で喜んでる奴らに比べたらｗ
マツコも長くないだろうな
お前に幸せそうに思われるためにジムに通ってんじゃねーよアホ
なお併発してたら終わり
睡眠と健康のために30分はトレーニングしてる
まさにコメ欄にいるような体型どうのこうの言ってる奴らだな
まあこういう馬鹿が9割で有識者の1割で世界が成り立ってるから仕方ないか
訂正:追い込んでる
1日３０分のトレーニングだと、健康考えると統計的には逆効果だぞ
逆にどんどん老けてるし
コンテストに出るレベルのマッスルマンなんてジムに通うぐらいじゃなれないから
あの人達は特別って思わないとな
マツコさんて劣化ひろゆきみたいになってきたなあ
貴重な時間をジムに使い、まずいもんを食ってるお前ら
どちらが幸せだと思う？ｗ
自分から目的あっていくならいいけど
なんとなくで始めたら大抵すぐにやめるし
基本的につまらんもん
両極端なんよ
中間位でいいのよ
リングフィットアドベンチャーがあれば自宅でできるのに
ジムに金払うのはアホの所業
ただジムさえ行けば大丈夫って思ってるのはどうかと思うってのは同意
物理的に家でトレーニング可能だとしても
基本怠け者の人間が多いからジムにでもいって無理矢理やる理由付けないとできねえんだわ実際
ランナーズハイみたいなもんでトレーニング前 はやりたくねえなと思ってても終わってみたらめっちゃ気持ち良いんだよな
フィジーク出るレベルの追い込みトレーニングじゃなければ楽しいだけで終わるし
幼稚園の頃からデブで体育が糞嫌いだった自分がアラサー過ぎてジム通うのが楽しくなってんだからやってみたら案外考え方変わると思う
マツコさん
あなたのデブった体型なんとかしましょうよジムでw
身体は動かさないとどんどん衰えていくからな
なんでも出来るならジム行けるだろ
でもチビはチビなんだよなｗ
ある程度トレーニングしてたら普通に好きなもん食えるぞ
しかしお前あの体型になりたいか？
そういった怠け者は、態々ジムに行かなきゃいけない状態を継続できるわきゃないだろ
早くガッキーにも子供という幸せを手に入れて欲しい
テストステロン分泌を促すから精神的にも向上するし抗うつ力上がるし運動不足は当然解消されるし何も悪いことはないんだよな。
俺はやらんけど
テストステロン分泌を促すから精神的にも向上するし抗うつ力上がるし運動不足は当然解消されるし何も悪いことはないんだよな。
俺はやらんけど
だってデメリット無いのに幸せじゃないわけないじゃん
もっと調べてからコメントしろよ
ちなみにイベルメクチンは効果ないぞ七11
ジムで運動してようやくマトモな体型を維持できるんだよ。
運動してない奴なんかは姿勢も悪いし駄肉だらけだし血行悪いしで早死にするよ。
ぶっ刺さったのかな？
むしろマツコみたく炭水化物ドカ喰いストレス解消するより筋トレでストレス解消した方が確実に良い
デブは勘違いしてるが筋トレって言うほど苦行じゃないからな
やる時間は1日1時間ちょっとでいいし毎日やる必要もなく週に3、4回でいい
それだけで良い身体になれるし健康的
走る有酸素は苦行だからやらなくていいぞ
だからご意見番みたいな扱いになる訳で。
自宅でマット座ってヨガでもエクササイズでもして
後はご飯食べた後に10分程度ウォーキングする
寝る1時間前にホットミルクやココアに牛乳入れて飲むだけで
快眠だし総合的に安価で健康を得られるよね
文字だけだと自分にデメリットないから幸せだって言い聞かせてるように見える
異性からも嫌われて食うことでしか満たされない憐れな生き物だろ
めっちゃ楽しいから
体育の授業がクソすぎただけで体を動かすこと自体は楽しいんだなってのがおっさんになってわかった
20代前半ぐらいの時にバリバリやっときたかった
油デブがﾆﾔﾆﾔしてて草ｗ
美味しいものを好き勝手にガツガツ食べてる時のデブは幸せそう
俺も鬱な気分になるの嫌で身体動かしてるし
体型見りゃわかるｗ
健康効果もドーパミン分泌量も有酸素運動＞筋トレってのはとっくに結果出てるのに、何を根拠にアホ言ってんの？
渋滞作ってまで足げに通うサラリーマン男いるじゃん（ああいうじじい達は）
家でも家の周りをウォーキングするだけでも健康や筋トレはできるのに
わざわざ会費払って渋滞作り、それこそ健康を考えるなら歩くか走って通えばいいのに
車で渋滞を作る原因になってまでジムに通って筋トレとかいう矛盾やってる中年がキモい
自転車通勤で片道15km通ってるけど体動かすの楽しくない
通勤だからかも知れんが
歩く健康デブだったらまだ笑えるけど動かない不動デブは笑えない
ジムにでも行けば
それはある。
学校の体育は器用さが足りなかったり集団行動が不得意だったりすると楽しめないんだよな。
ジムは管理のために通ってるけど、趣味でチャリこいでるのが一番楽しいわ。
間違いなく通勤だからだよ。
あのままの体型で運動したら膝がぶっ壊れる
胃のバイパス手術からじゃね？
でもマツコはデブが売りだから痩せたら価値 ないしな
あとあんだけのデブだと痩せた後って皮があまりすぎて余計醜くなる
マツコはあのままデブの方が圧倒的に幸せや
苦行になるほど走るのは無酸素運動な
風呂入りに行くだけでも行く価値あり
ナルシストになって（お風呂上がり自分の裸に見惚れてニヤニヤしてる）
そして満足げというか謎の誇らしげとやたら堂々としてる＝勘違いして前へ前へ出しゃばるウザさ
何より筋肉つけてピチピチ服見せびらかせば女性達を簡単に落とせると思ってる
そんなキモい中年達が足げに通ってるのがジム
はいマンガの見すぎ
ただの世間知らず
そんなガチムチの体には早々なれない
通ってる人のほとんどが普通よりガッチリしてるくらい止まりや
寝る時まであんこ口の中に入っててヤバいと思ったみたいなエピソードもあるし
食の方がいつまでも満たされないと思うがな
横向きになれないし眠れないでしょうに・・・実際マッチョの人が話してたから事実
私は普通に「馬鹿な男だなー（普通に目をギラつかせてるのがひたすらキモい）」
と思ってた、あれなら多少お腹出てても普通のその辺の男で多少会話が面白い人の方が100％良い
何度か入院してから言わなくなったな。見た目も明らかに不健康になってきたし。もう寿命近いだろ。
水泳が有るだろ
なんかおこがましいわ
女目当てで筋トレしに来くるやつもいるかもだけど続かないよ
皆黙々とやってるよ
そこは金持ってるからいいんでね？
金ないデブが要介護認定になるよりはかなりマシだよ
実際見せびらかせるレベルまでいけばモテるぞ
そもそも並の努力じゃ見せびらかせるレベルまでいかないからな
筋肉嫌いな女もいるけど大好きな女も一定数いるから
割り切って的を絞ればマジで面白いように釣れる
よくわからんけど文章からもリアルじゃ相当「独特」な人なんだろうなとは伝わってくる
他人の評価してる場合じゃないよ
金あってフル介護してもらおうが自分で動けない寝がえりすら出来ないって物凄く悲惨だぞ・・・
幸せそうに見えないってだけだから実際に幸せかどうかは関係ないんじゃね？
マツコこそ食こそ幸福という考え方に囚われてるんだよなぁ
まぁ考え方は自由だからどちらが正しいって話じゃないけど
少なくとも肉体的に健康なのは運動してる方だろうな
傍から見て悲惨でも当人幸せならいいかと
一生椅子に座ったままで出てくる食べ物喰っているだけなのが一番幸せなんだろw
趣味のゴルフを死ぬまでやりたいから体をなまらせたくない
それに筋肉つけた方が太りにくくなるからおいしいもんいっぱい食べられる
ついでに筋肉付いてる方がかっこいいw
やっぱ土台なんだよな、体って
ジムにいったら幸せになる、じゃなくてジムに行ってそれから幸せを手に入れるなんだよな
この手のデブ擁護記事増えそうだな
ようデブ
自力困難不能になるのがマツコの将来
その考え方が巡り巡ってジム通い＝幸せみたいな構図になってると思う
無負荷運動なんて時間の無駄だぞ
体鍛えるなら高負荷で運動する方が遥かに効率的
>・つか痩せろ
確かに筋トレで幸せ感じてないなってよく伝わる顔真っ赤っぷり
デブこそ不健康で醜悪だし全く幸せそうに見えないがｗ
ゲームのレベリングをリアルでやっている感覚
多少ナルシストになるのは許して欲しい
その場から全く動かずにただ出される食い物を食べることに幸せを感じるの
マツコｖｓ松本の企画待ってるわｗ
健康効果も大してないし
ウォーキングしても大丈夫なんかな
どういう思考なんだ逆に
そこから超回復で筋肉つくのが楽しいのに
マツコは痛風だぞ
運動しないとこうなる
ランニングやウォーキングなんて時間かかる癖に大して効果出ないぞ？
走るのが趣味ならともかく、体を鍛える目的で走るのは時間の無駄
消耗品なのは関節
その関節の負担を和らげるために足の筋肉が大切なのよ
やるならなるべく関節を傷めずに足の筋肉を鍛えるのが良い
ウォーキングでもプールでやるのが良いよ
それ気になるならスイミングが一番ええよ
ロードバイクとかでもええけど
筋肉全くなくても足が死ぬ
関節に負荷が少ないカーフレイズとランジくらいはやっとけ
ウォーキングは別にやらなくてもいい
健康効果でいうならウォーキングが一番高い
ボディメイク目的なら筋トレすりゃいいけど、それ以外の目的では大して価値ない
運動しないほうが楽なのにアホだよね
どっちが不幸か客観的に見れば一目瞭然
アスリートレベルに鍛えでもしない限り消耗なんてしない
一般人はガンガン鍛えても気にしなくていいレベル
老後寝たきりになりたくないなら足だけは鍛えとけ
個人的には一番お勧めなのは水泳だね
ジムは自分じゃ鍛えにくい、見落としがちな部位をガシガシ鍛えるために行くもんだと思う。
トレーナーなりに見張ってもらわないときつくて放置しがちな部位をね。
太ももの筋肉が一番きつい。自主トレじゃ絶対サボるわ。
女と恋愛する事も
友達とスポーツしたりキャンプしたり身体動かす事も諦めて
喰うことしか残されて無い弱者肥満男性はそういうヤツ多いだろうな
オレ絶対嫌だからデブからバカにされても運動するわ
ボディメイクレベルじゃなくても健康のためにはある程度の筋肉が必要でしょ
その為にはウォーキングやランニングよりもマシン使うほうが効率が良い
まあ歩くのも困難なデブたちからは運動なんて！って思われるんだろうけど
巨体から解放されるとすごく体も軽くて楽だし幸せだよ
普通に健康的でいいよねウォーキングは血圧安定するし血糖値の過剰上昇を抑えるし
健康であることが幸福の度合いとして秤にかけられる事象でしょ
あんたの言ってる「効果がない」の効果が何を差してるのかが全くわからない・・・
そもそも「歩く」も「走る」も血流を良くし血液を効率よく体中にポンプとして送れる一番良い手段よ
客観なんてどうでもよくて、自分が幸せかどうかだろ
価値観の違う人間に自分の価値観押し付けちゃダメよ
全然違うけど酒飲まないのに酒を話を永遠してくるおっちゃんとかいる
バカはしゃべらずに筋トレだけしてろ
運動によるドーパミン分泌が鬱に大して効果的なのは事実
抗鬱考えるなら、ランニングとかの方が効果高いけどね
はだいたい詐欺
残念ながら認知症ほぼ確定
しかも早期発症コースだぞ
デブには幸せとか言ってられない地獄が待ってる
それ以上に心肺機能が健康寄与に大きいから、健康考えるなら筋トレなんて無駄なことしないで歩いたほうがましってだけの話
お前は痩せろ
はちま → まとめ記事のタイトルに何故か「正論」と付ける ＜ ？？？？？？？？
自分には絶対できないゆえのね
鬱治すのに重要なのはセロトニンなんよね
ランニングじゃなくて日光浴びて散歩するだけでいい
苦しい時間短くて達成感簡単に得られるから習慣にしやすい
ジムや筋トレは、、、
富士登山ゴミ散らかしブームのほうがやばくないか？
短時間で済ますなら、移動時間含めてジムだとコスパ悪くないか？
筋トレも、週６０分程度であれば健康効果デカイって研究結果出てる
ジムは筋トレだけじゃなくてウォーキングマシンもエアロバイクもあるけど
行ったこと無いやつほど筋トレしかしないって思い込んでるんだよなあ
きんに君再ブームだし
いや行ったことあるさ、日の光あんま入ってなかったから
週60分ならジムでないほうがよくね？
それ言い出したらデブオカマのお前が一番不幸にしか見えんわｗ
皆でわいわいスポーツしてたほうが楽しい
ジムも週一で料金安いコースとかもあるし、毎週土曜に行って１時間だけ運動とかやる分には設備整ってるしいいんじゃね？
ジムなんて遠出して行くもんじゃねーぞ
会社帰りの道中とか家の近くとかにしとくべき
筋トレは長時間やっても逆効果ってのは科学的に証明されてる
ボディビルの一部の選手とか例外はいるけどな
ウォーキング程度で心肺機能なんて大して鍛えられんぞ
殆ど運動しないような奴ならともかく
野球やってる人苦しそうとかサッカーしてる人苦しそうとか
やってないやつが口出しすること自体がナンセンス
マジこれな
あとデブは不幸とかブサイクは可哀想とかも止めようなはちま民
デブのくせに引け目あってそれで他人叩くとかマジで終わってるわやっぱりデブはクソ
高いとこじゃないと、トレーナーとはそんなコミュニケーションとらないよ
別にいんじゃね？どんな感想もとうが
君みたいに何も考えてない人だったらそうかもね
健康的な任天堂ファンボーイに比べてPSの人殺しゲーやってる層ってモテないピザデブばっかだべ?頭も体も不健康なんだよね彼ら
だからやらないという選択肢は存在しない
ポケモンカードとか好きそう
人生でジム行こうって事はまだ何かしら見栄張りたい事がある訳だからな
女装おじさんに向かって快楽の肉というと
なんかホモっぽいな
有「最近筋トレブームでしょ？ でね、この番組ではじめて言うけど最近俺も筋トレにハマってんのよ」
マ「あたしも今やろうかと思ってたとこなのよー。一緒にやろうよー？」
幸せになってない部分はガチじゃんって思わされるの草
マツコに至ってはおまいうだからな
ゲーム機がないと運動もできない豚のどこが健康的なのか🤭
筋トレ効果は薄いが有酸素としては優秀だしマジで飽きずに無限にできる
ストイックすぎる人は逆に楽しんでるんやろうけどね
マツコの目には幸せそうに見えない、という主観的事実は正しいで
jbbfとかコンテストに出る人は極端だし食事制限PFCバランスとかしんどいだろうが健康や生活や見た目の為に適度に筋トレしてるのは生きるのに楽だよ
それだと第三者が正論というのは的外れじゃないの？
横だけど
フリーウェイトで怪我するヤツ
ストイックにやらんでも適度な運動を習慣づけると幸福度上がるよ
腹ぽこんと出てる中年体型で年中体調悪いような人は筋トレすべき
マジで身体軽くなるから
フロアクライミングおすすめ
ウォーキングマシンより関節と足裏にダメージ少ないし心拍数を効率的に上げられる
生活保護で身体動かさずに稼いで底辺労働者を見下す生活の幸福を知らない人はかわいそう
マツコは正しいことしか言わないわ
デブの遠吠えなどどうでも良い
ここでマツコよりもらってるやつゼロやろ流石に
それはお前がそう言うタイプの人間なだけで
身体を動かすことで幸福感を得られる人間もいるだろ
まずお前は0か100かでしか物事を考えられない知恵遅れな頭脳を持ったことを悲観しろ
コンプ丸出しとしか思えん
そもそも人が幸せに見える見えないとか大きなお世話
まーた正論(詭弁)のキチガイ記事じゃないですか
あなたも皮肉が通じない少し残念な頭かもね
筋力落ちると寝ているだけでもしんどくなるから
やる気力があるだけ良い傾向だと思うわ。
皮肉を言うにしてもセンスは必要かだと思うよ
お前にはそれが一欠片も見られないんだけど？
番組で悪態ついてたもの
こんなに売れなかったろうからな、つまらんし生々しくてキモいで終わってた。レイザーラモンHGみたいに。
ってか筋トレするしないは本人の自由だろ。
先進国のトレーニング人口、日本はダントツで低かった。
アメリカのホワイトカラーは仕事の前にトレーニングして心の安寧を整える。
ほどほどにするには最高だよ
自分で納得する事があるから始めるんじゃねえの
別に続かないならそこまでだろうし
まあマツコみたいなのはそうじゃないからデブなんだろうが
重度の発達障害なので知恵遅れも当たらずとも遠からずだが生きてるだけで価値があると国に認められてその対価に働かずとも毎月給料を貰っているのだから悲観するどころか神に感謝してるよ
体を動かして苦しい思いをしなければ幸せを感じられない惨めな人もいるんだろうということは承知してる
「惨めな」と書いてしまう時点で承知してねーだろゴミ
キヅナアイの奴も短時間でやれるしいいぞ
脅迫観念かストレスからの逃げでしょ
矛盾してね？
こいつに反論してる人は、何かしら不満のある日常を過ごしてる
時代はルッキズムに変遷していってるんだね
動いてるだけだが？
共感どころかやりもしないデブカマが何か言ってらぁとしかならんだろ
やらないと強迫観念にかられるからマツコの言うこともわかるわ
デブは真冬でも汗かいてる
デブがそんなこと言っても滑稽なだけだからｗｗｗ
ジムに通うデブvs通わないデブ
ルッキズムは昔からあるだろう言葉と区分が出来ただけで遡れば絵画の裸婦像までいくぞ
ルッキズムルッキズム言うヤツは徳利を反対に酒を注ぐとか近年になってゾロゾロ出てきたマナー講師と同じ胡散臭さを感じる
痩せた時点で仕事がなくなるんで
マジな話オ.ナニーは前立腺がんの予防になるらしいから頑張ってくれ
幸せになりたくて行ってるんじゃねぇのよ。
生きるか死ぬかなのよ。
でも目標立ててそれをクリアする、その結果体力も付くと考えると体動かすのも悪くないよ
俺も運動嫌いな方だけど自分に合わせてやる分にはな
一種の中毒症状にはなると思う
メリハリのある体は自己肯定感上がってええぞ
極端な食事制限もいらん
普通に生きてりゃどっかで目にしてるから
youtubeでアニメゲームばっかり見すぎててアウトドアな趣味とかおすすめに一切出ないようにしてないで外でよ？
今更あの生活にしたら何もやりたいこと出来なくなるなぁと思う
生活の充実度がまるでちがう
ゲームしながらなんで毎日楽しみな時間になってる
人間を捨てたマツコには理解できねーだろ
筋肉は生きるために必要不可欠
適度な筋トレ絶対大事
実際にジムとか行って痩せた人間に言われたら解るけど
無機質な話かもしれんけど、人間はそう出来てるんだから仕方ない。
適切ってのが週30～60分程度だから、正直大多数にとってはジム通うのはアホくさいんよなぁ
毎日やるのが基本ですとか言ってるFB２お前のことだ！
プロビルダーまでいくともはや不健康だからな
腕立て腹筋背筋スクワットこれだけでOK
体の軽さ、疲れにくさが違う
そうだろうな
好きなもんを好きなだけ食って
ブクブク太った奴とくらべたらね
てかマツコってジャニとか羽生結弦みたいな細専なんだっけ
体がマジで軽い
未だに脂肪で100キロあるけど
実際のマッスル系の誰かがコレ行ったら大炎上だろうなｗ
マツコデラックスにはその気が無いのかね？
だから運動しない奴はこのブタみたいにブクブク太って病気になるだろ
運動しないっていう選択肢は始めからねンだわ
マツコとちょいマッチョ，どっちになりたいって100人中１００人マツコは嫌だって言うだろ
運動すらやらないデブが言う事ではないわな
ただ自宅では継続できない人がジムに行く
過度な筋トレは体には良くないし空調が聞いた環境では体も弱くなる
たまにでいいから30分でも近所歩いたほうがいい
後で必ずツケを払うことになる
絶対に逃れられない
フリーウェイトとか適応障害者のたまり場
好きに生きれば良い。というか好きにしか生きれないだろ？
運動不足解消で流行り、そこから周りがやってるから俺も始めるってパターンでしょ
何も運動しないよりはマシだろうが、普通にスポーツとか楽しんだ方が人生充実するんじゃないだろうか
え？こいつってなにをやり遂げた人間なの？
幸せそうには見えんがなｗ
寿命も短そうだし
動かずに楽しめるのが食しかないからドカ食いするんだろうし
筋量増加によるテストステロンの上昇とか運動そのものによる多幸感、生活習慣病の改善、その他諸々
いいことは山ほどある
自分が苦手な事に忌避感が出てるだけ違うんか
マッチョがデブに「幸せそうに見えない」って言ってる構図と同じってわからないのかな？
それが良いとか幸せだとか思ってるから各々がそうやってるだけの話で、デブだから～とかマッチョだから～って範疇の話じゃないよね
それはそれとしてデブすぎてもマッチョすぎてもどっちにしろ健康的にはやべーからお互い気を付けようね、ならわかるんだがな
年を取ると運動の大切さや健康の難しさに気付いて
40代ともなるとジム通いを意識する人が増える…ってだけの話で
問題なのは、今の日本人の平均年齢が45歳って事なんだよ
40代以上多過ぎなのよ、だからジムにそろそろ通うべきか…な人が
日本人にモリモリ居るだけの話。
ジム通いブームとかじゃなくて40代以上増えすぎ問題なのよ
ほんと痩せてから気づいた
頑張って欲しい俺はオッサンになって始めたから大会とかムリやからな
大会出ようと筋トレする人はめっちゃ応援するわ
ジム通いまでする必要はないが
前提からして極端すぎて草。
やった上で否定してるんだからむしろ説得力あるやん
会費の無駄
まぁ金もあれば人気もあるからお前よりは勝ち組なんですけどね
俺とか松子みたいな食うのが好きな奴はそりゃやんねーよ
プロテインだけじゃなくてちゃんとカルシウムもとれよ
20代でこれ言ってるならまだ理解できるけど30代以上でこの発言はちょっとヤバイな
どうでも良くないから書き込みしてんだろw
効いてるやんw
プロテインにカルシウムが入っているものが多い
というかプロテインはソイじゃないホエイの方は牛乳が元だからカルシウム入っている
結局はにわかだし飽きるのも早く次のブームにすぐ移るイナゴだしな
結局筋トレやってもすぐ飽きて続かないでしょｗ
なんでもそうだけど一部を抜き出して決めつけすぎなんよこいつは
おまえも体の事を気にしておかないと早死にするぞ
変に極めようとさせる風潮は無視して最低限運動しとけ
体に負荷をかけることが楽しげに見える方がおかしいんだよ
ぶくぶく太って早死しそうなオカマのデブには分からんだろうけど
そいつらに向かってゲームをやっても幸せそうに見えない言うのと一緒だろ、こんなもんｗ
つまり、そんなもん余計なお世話なんだよ
筋肉バカは余裕ないやつばっかなんだな
習慣になってるんだ。ジムで体動かさないと気持ち悪いんだよ。
↑
テレビで文句いって毎日好きなもの食べて年収数億円ならどうみても幸せで草
老人になっても足腰の不安は少なくて済むだろうというぐらい？
間違いではないよ
筋トレも才能の世界だからさ