小学生のとき”50m走”を全力で走らない私に「全力をださないのは、”全力でやった結果を見るのが怖い臆病者だからだよ」と親戚が言ってきたけど、20年経っても忘れられない。大人になってこの現象が”セルフハンディキャッピング”という恥ずかしい名前があると知り、さらに記憶に焦げ付いて離れなくなった
— 川岸宏司｜DIL COO (@OnebookofMAG) August 4, 2025
小学生のとき”50m走”を全力で走らない私に
「全力をださないのは、”全力でやった結果を見るのが怖い臆病者だからだよ」
と親戚が言ってきたけど、20年経っても忘れられない。
大人になってこの現象が
”セルフハンディキャッピング”という恥ずかしい名前があると知り、
さらに記憶に焦げ付いて離れなくなった
大人になっても今だに「やればできる」「本気を出していないだけ」と言っていたら相当恥ずかしいけど、これに早い段階で気づかせてくれたのは、本当に財産だったな。挑戦すると恥ばかりだけど、その恥は”挑戦していない人が作り出した揶揄であり偶像”なので、気にする必要はない。私はいつも本気でやる
— 川岸宏司｜DIL COO (@OnebookofMAG) August 4, 2025
セルフハンディキャッピングといえば1994年の東大英語で扱ってた https://t.co/SWJVrMF62K https://t.co/nuJ6ZN6Qjg
— Toshiya Yatagawa (@Media_trician) August 4, 2025
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この記事への反応
・日本には予防線を張るという
ほとんど誰でも知っている言葉がある
みんな無意識にやってる精神的ダメージを軽減する防衛術
・体育の時間の陰キャって
こういうタイプばっかりだったけど、
そいつら勉強でも全力を出せないんだよね
中途半端に優秀だから難関校を狙うのも怖気づいて
中途半端で安全な高校を受けてこじらせる
・これを小学生の時に気付けたのは大きいと思う
・興味深い
そういう名前あったんだ
・セルフハンディキャッピングって
言うのか、、、面白い。
人と比べて自分の価値を決めようとするから生まれるんだろうな
・読んだらウッて何とも言えない気持ちになってしまった。
あたし、これやってたんだよな全力、真剣にやって上手くできない事が恥ずかしい
って気持ちがあったさっさと諦めてたところがあった、
それで友だちを怒らせた事があったんだよね、
はっきり覚えてる棘が刺さったような記憶
・すごく刺さった
勉強がんばろ
「臆病な自尊心と尊大な羞恥心」
…みたいな？
何事でもそういうタイプいるよね
一見皮肉屋な冷笑系に見せかけて、
実は全力出して挫折するのが怖いビビリ
…みたいな？
何事でもそういうタイプいるよね
一見皮肉屋な冷笑系に見せかけて、
実は全力出して挫折するのが怖いビビリ
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そう自分に言い聞かせて、今まで生きてきた
本気を出すのが怖かったんだ
本気を出して、自分がたいしてなにもできない人間だと実感することが怖かった
だから本気になってガンバってる奴らが羨ましくて悔しくて
俺はそいつらを憎み、誹謗中傷することでしか自分を保てなかった
そうすることで、そいつらよりも偉くなった気がするから
100%出したら自滅するフリーザ様かもしれないだろ！🤖
自分の心を守るための立派な考えだぞ
なんでも現実を直視して絶望しないように出来てることを恥ずかしいなんて言うな
毎日そのコメしてるお前はそこが限界値なんだよな
この先お前は一生その程度でしかない
本気出したらクソ雑魚だってバレちゃう・・・
当たれば儲かるかもしれないけど後が怖いからバクチはやらない
いっしょでしょ。
いまどき屋外の体育で全力出したら死ぬかもしれんよ
一緒だね
直視して絶望して、それが嫌だから改善していくのが人生なんだぞ。
嫌だからで終わって逃げてきたやつはわかりやすく逃げ癖がついてて、久しぶりに会っても考え方や行動が全く変わっていない。社会ではそれを未熟者と呼ぶ。
親戚に言わせたろ！
お前らの中のだれ一人として
人種時点でウサイン・ボルトの記録は抜けないし
お前らにとっては神にも等しいボルトですら
そこらの原付に最高速と持久力で完敗する
嘘松だから言わせてないんだよなぁ・・・
嘘のレベルが低いぞ
マラソンだけは最初はだらだら走ってゴール間近で全力出してカッコつけていました
少しでもタイム縮めたかったけどな
はちまバイトがセルフハンディキャッピングで微妙な青バッジしか持ってきてないだけや
ウンコにブチギレちらかしてて草
どしたん？話聞こか？ｗ
就労するだけで死ぬ可能性がある職しか選べないなんてすげー残念な奴だな
0.3秒で脱糞
でも日本を支えてるのってそういう人たちやからな
この炎天下で肉体労働しとるからいつ死んでもおかしくない
打ちひしがれて精神病になるよりよっぽどマシ
年齢によっては１０ｍくらいしかもたないね
逆にどう見ても全力なのにまだ全力じゃねえからって言う人もいるよね
臆病も程度次第で病気みたいなもんだ
おかあさんが鳴いてるぞ？
それドーピングです
自分が走っても陸上選手になれない
という身の程を知っているが近いな
お前は大谷に負けてるのを直視して改善できたのか？
人間は誰しも出来ないものがあるんだ、未熟者なんかで否定するような社会は間違ってる
ダルがってる俺かっけー笑笑
で 俺等が本気を出しても20~30
な？これが現実だよ
仕事に本気になるとかカッコ悪い
50がイケそう
まあ実際小学生の場合は全力か全力じゃないではなくフォームがなってないだけで、力入れる方がおかしくなるまであるよな
自分の結果に、自分以外の何者かが興味がある前提で思考してる
そもそも無駄な心配でしょう
それはそれで目立つだけやんけ
考えなくても経験で学習するよ
自分は全力でやってるのに周囲の人から否定されたり笑いものにされたりとか
運動以外でも英語の発音や音楽の歌唱なんかでもよくある
最近だとそうやって馬鹿にされる大人の姿をネットで目にする機会も多い
他人を臆病者扱いする奴の方が問題ある
極端な例を持ち出して挑戦を避けてるようにしかみえんのだが
出来ることから一歩ずつやるんだよクズ
そいつが全力出さなくても
同調圧力が好きな奴隷民族なんだろ
不利な状況にして失敗の原因を作るんだ！
努力をしないなど行動にする「獲得的」、言葉にして言い訳する「主張的」、
自分に原因を作る「内的」、自分以外の環境に原因を作る「外的」なハンディキャップがあるってよ！
これらを組み合わせれば４つのパターンだ！
競技で頑張らないことは獲得的内的ハンディキャップと分類できるだろう！自分からわざと負けるんだ！
一寸の蟲にもゴキの魂って奴だ
自分をゴキ呼ばわりとか変わったやつだな
本当は 今の自分 はここまでだけど、明日の自分 はもっと良くなる！ここを変えてみようという考えにシフトするのがええんやけどな
好きにやらせろ
『こうでなければならない！』って奴の方がよっぽど害悪
毎日そのコメしてるお前はそこが限界値なんだよな
この先お前は一生その程度でしかない
そんなのがいれば安易に本音や本気を出したくなくなるだろう
要するに自分が原因だって気づけって事
ウンコが喋ってて草
どしたん？話聞こか？ｗ
いや俺全力出してないだけだから
って恥ずかしい事言うやつは別として
他人が全力ださなくてもお前に何も関係ないだろと
正にその事を言ってんじゃね？
横文字にして「指摘されてハッとなりました！」ってエピソードまでつけてなんか気色悪いね
これはもう病気だね。説教という病気
よくわからんが、なんでウサインボルトと競ってるんだ？ 目の前の身近な目標と比べるもんじゃないの？目標自体ないんだろうけど。
根っこにはこういう考えと、自分を正当化して他人の足を引っ張りたいってのがあるんやろね
負けた言い訳として逃げ道用意しておくのな
よくわからんが、なんでウサインボルトと競ってるんだ？ 目の前の身近な目標と比べるもんじゃないの？目標自体ないんだろうけど。
わざわざ落ち込みたいのか？
そこからエネルギーをしこたま使って立ち直るしんどさを、わざわざ味わいたいか？
めっちゃ心当たりがあるから苦しいわｗ
無意味に力出してやってるやつ見ると馬鹿だと思うわ
そもそも人間は全力を出せないけどな。身体が壊れない様に本能がブレーキを掛けるので
それを理解して上手に操作出来る者だけが成功者になれるだけ
そのあと先生に怒られた
大半はただ逃げるための言い訳でしかないからな
自分の限界が分からないといざという時全力を出せないし、調子に乗ってブッ壊れるって言うてるコーチいたわ
だからなるべく全力を出せる練習をすると
それが「理解して上手に操作出来る者」って事なのかもね
暴言を放つのがお前の成長の結果なのか？
言うのか、、、面白い。
人と比べて自分の価値を決めようとするから生まれるんだろうな
価値は相対的なものだからしょうがない
「本気で走っても遅い」を「本気で走ってないだけ」に脳内変換する人はいる
逆に目標意識高いよな
ボコボコに殴って泣かせてどっちが上かハッキリさせたよね？
演じてるの方がクソダサいと気づくんだよな
クラスに1人はいたよな
クソみたいな成果物をひり出してはあ〜だるwねみーはマジでwオレマジ寝てないんでw(あくびの演技)する変な奴
もちろん出来損ないのような人生を歩んでいたよ
こんなのやめようね
馬鹿みたいに必死になってる方がマシな人生
子供の頃は単純に自分の全力がどのくらいかを理解してないし、全力の出し方を知らないだけ
いや全然
でもその恥に耐えながらも鍛錬するのが修行なんだよな
そんなものを尺度にして人生論にまで飛躍するのは頭悪い
あらかじめ自分の限界値を知ってないと限界を超えないためのラインとか
安全マージンをあらかじめどれくらいとれば問題ないのかってところは
一度限界を超えてみないとわからないのでぶっ倒れても問題ない状況のうちにやっておくんだよな
あ、なろう系しか読んでないんだっけ？
無謀に挑戦して不用意なリスク抱えるよりかは
何言ってんのコイツ？
子供頃から限界を試してないから、無謀かどうかもわからないな。
な奴いたけど、ある種の厨二病だよね。
>>141
つうか何のために体育で本気出すん？
そいつは
高望みにも程がある
身の程を知れという馬鹿
大抵そういう奴らは漫画家とかイラストレーターや声優に意味不明のマウント取る奴ら
大体は面倒だからみんなサボるって事しか考えてない
お前のつまらないプライドじゃなくて自分のため
思考からお粗末な奴が
できるわけねーんだよなぁ
授業の体育で？
FPSとかでも
聞いてもないのにお遊びプレイとか言う奴とかな。所詮その程度の奴だしその程度としか思われんだけ
防壁を作ることは悪いことではないとは思う、全力は知っておくべきだが、人生で全力を使う機会はほぼない。
こういう理論で最強なのは他人に興味がないこと、他人に優しくても結果に興味がない人は人当たりも良く無敵だ、すべてのリソースを自分の為に使う。
ゲームって遊びじゃねえのかよ
本気絵でイイね少なかったらという自尊心強すぎムーブね
絵はラクガキくらいしか描けないからよくわからんがどんなにうまい奴だって本気の絵を描くにはそれなりの労力や時間がかかるんじゃねえの？
仕事でもないのにラクガキまで本気でやるもんなん？
それは単純にすぐ描けるからってだけでは？
デッサンの練習だと１枚５分でかく練習もあるし
全部ラフみたいな絵柄の人おるよな
チェンソーまんか？
それとは違うの？
小学校から中学校くらいで運動部に入っててそれなりに足は速かったけど高校のスポーツ大会で本気で走ったら自分のイメージに足が付いてこなくて大転倒したことはあるな
ラフで上手い絵と色を塗ってうまい絵って微妙に違うからってのもある。色を塗るとデッサンとかめちゃくちゃ下手でも結構ごまかせるんだよ。
絵の添削とかでそこそこ上手く見える絵が添削されるとき、デッサンがメチャクチャなのを指摘されることが多いのはそのせい
いや体育会系のカスはできない事を普通にあざ笑ってくるだろ
小学生でそこまでだと早く教えてもらってよかったわな
見られてるから出せないんだよ
サボってる感出せば誤魔化せると思ってるからね
やればできるんだが、本気でやってないからなって自分に言い聞かせてたのあったわ
ビリだったよ
トラウマ
もっと本気を出してもっと上のステージをなぜ目指さなかったのか
ちょっとわかんないそれは
社会人になってもそういう事されると困るしな
もちろん運動会ではぶっちぎりだよ
駆けっこで本気ださなくても社会人には関係ないだろ
全力出すメリットと、全力出さないデメリットが足りてないだけやろ。
誰でも、
全力出すなら100億あげますか、
全力出さなければ大切な人を〇すで全力出すやろ。
体力の貯金が必要なんだよ
だから 体力的にも精神的にも学校なんかで全力は出さない
人生で重要な場面では全力出したほうがいいと思うけど
〇 全力出してないことにする
今の給食の量知らんだろ
続けるかどうかは後で考えるとして、全力で何かをやるという経験が必要だよ
図工の時間で本気出さずにふざけてる奴はいっぱいいた
本気出してこのタイムなのを恥ずかしがってうそぶいてるだけだよ
僕「ハァハァ…だりーから…ゼェハァ…本気出してないし…ゼェハァ…遊びだし…ハァハァハァ」
上手いこと言ってケムに巻こうとするけど他人から見たらモロバレまさにこれって人
仕事、面倒なの？
お前は？
必死に言い訳
・いや全然本気じゃねーから（実はめちゃくちゃ本気）
普通はこっちのパターンだろ
50m走ごとき本気出さない奴なんておらんわ
ケツを見てたわけではないです
「これで治らなかったらショックだから」と処方薬も説明どおり飲まなかったりする真の臆病者
それで今現在治ってるならそれが正解だと思うよ
薬なんてホイホイ服用するもんじゃない
いつまで言い訳を続けるんだ？
○m走とかだと「走るという行為が物凄く阿呆に思えて」どうしても笑ってしまって全力で走れない
そんなやつ知るか
結果わかってるようなやつに本気出す意味ないじゃん
チキンレースを本気でやって命失ってかまわないと思うようなやつが勇気があるっていうなら
俺はビビリでいいよ
俺は苦労に見合ったリターンがあるときしか本気は出さない
低賃金のブラック企業で洗脳されていいようにやりがい搾取されるタイプ
1500ⅿだったら仲間内で手抜こうぜみたいな話し合いはしたけど
ふだん運動してないぽっちゃりボーイがが
全力出して10秒かかってもべつにショックとかないやろ
人間には壊れても治ってより強くなる機能も備わってるんでヨロシク👍
ある意味嘘松病も似たようなことなんじゃねえの
50メートル走って仕事なん？
君は小学校の授業全てを本気でやってたのかね
毎回言われるがままに全力でやってたが万年ビリだったぞ
根性論で技術が身に付いたら苦労しない
そういう人らが多いから結果的に世の中上手くまわってると思う。
全員が全力出したらストレスも段違い溜まりやすい世の中になって人間同士の衝突増えるだろな
認められないと、改善や次の成功に繋げられない
改善の結果、一番になれなくて二番や三番、はたまたそれ以下でも
自分の居る場所は必ずあるから、やったことは無駄にはならない
と、子供には教えることにしている
とか考える奴は身の程知らずの厨二
全力出さない奴に結果は伴わない
あえて全力は出さない
一旦SNSやめるべきだと思うわ、ネットに毒されすぎてる