「コーヒーの飲み過ぎ」でどんどん疲れが溜まる理由とは？
http://news.nicovideo.jp/watch/nw695257
コーヒーに含まれるカフェインを摂ると興奮・覚醒するのは副腎のホルモン“コルチゾール”と“アドレナリン”が分泌されるからです。しかし、このホルモンをどんどん分泌させてしまうと、体を疲れさせてしまうことになります。そこにまたコーヒーで刺激を繰り返すと、体は疲れる一方です。
今回は、そんな悪循環にならないようコーヒーの作用をまとめてみました。
（1）疲れる
コルチゾールは、体内の様々な部位を刺激することで、過剰にエネルギーを使ってしまう作用があります。
（2）免疫力が落ちる
コルチゾールが高い状態がつづくと、DHEAというホルモンが抑制されます。DHEAは免疫と深く関わっており、強い抗酸化作用もあります。
（3）性ホルモンが不足する
DHEAは、性ホルモンの材料にもなるため、不足することでその影響を受けてきます。例えば、男性ホルモンが作られにくくなると、それに伴い筋肉増殖作用が低下し、脂肪がつきやすくなったり、精力減退の恐れも。
（全文はソースにて）
飲みまくっても疲れちゃう上に下半身事情も悪くなるらしい
何事も程々にってことで
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記事に全く一貫性がないな
水でさえ飲みすぎると死ぬぞｗｗｗ
２択しかないというのは人生バカだと思うよ
これの商品広告出さないはちまはバカすぎるよなー
冬場の寒い時期になると結構飲むけど
まじぱねぇ
そうなるとガセとしか思えん
珈琲の飲み過ぎのせいだったのか 気をつけよう(´・ω・`)
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コーヒーを1日4～5杯飲むと死亡リスクが12％低下することが判明！ カフェイン抜きのコーヒーでも効果アリ
コーヒーは1日3杯以上飲め。長生きできるぞ。これ豆な
上げたり下げたり、忙しいな
沢山飲んでも3杯くらいが、限界だと思う。胃がやられるし
メディアのコーヒーは健康に良いっていう極端な宣伝のせいで
隠れカフェイン中毒や、カフェインアレルギーにさせられてる人が絶対増えてると思う。
パニック障害や鬱で長いこと苦しんでる人が
実は単なるカフェイン中毒だったってことも大いにあると思うね！
パニック障害の人は１か月カフェイン取るのやめてみて欲しい。
よくなる人は多いと思う。（ならんかったらｺﾞﾒﾝ...）
安くて美味くてカテキン多くてカフェイン少ないほうじ茶を飲もう！
馬鹿な連中を煽るのも大該にしろ
カフェイン自体ならコーヒーに限ったことではない筈だが、何故コーヒーになるのか。
カフェイン量なら玉露の方が多いし、ココアや紅茶もそう変わらん。
含有量なら少なめだが、がぶ飲みしやすいことも考えるとコーラやお茶の方がやばい可能性も。
体にいいとか悪いとか、山程研究結果出てくる割には毎回意見がちぐはぐ。
結局、みんな飲んでんだから(子供や妊婦や病人除けば)1日２、３杯なら
スーパーマンにもなれないし、健康にも問題ないんでしょ、結局ｗ
何らかの影響はあるだろうとは思う
何年後何十年後に影響が出てくる可能性もあるので、
心配ならコーヒーを避けるという選択肢もありだろう
異様な怠さは夏バテもあるけど、コーヒーも原因だったのかな
今回の清崎汐里って奴は眉唾の記事ばかり書いてるお花畑脳
極端な記事が好きだよね
頭悪そうな
毎日３パックの一リットル紅茶に氷と砂糖入れて飲んでる
１００パック入り買えば一ヶ月持つ
ここで警告しているインスタントか豆轢いた珈琲の飲み過ぎ注意なんだろうな
適度な量が示されないのに、持ち上げたり下げたり記事が多いな
飲むと発がん率が低下とか長生きとか、飲み過ぎると精力減退で体力も下がると。。。どっちや
いや、何にせよ気力や
もっと、やる気を出さなアカンな…！
カマ大勝利だな
コーヒーなんて、粉買っても1杯分(10g)10円～だろ。
アイスコーヒーならスーパーで1リットル紙パックので88円～、
意外に自分で淹れて冷やすより美味しかったりする。
これぐらい所得・住民税や保険料や家賃に比べれば屁みたいなもの。
100杯分千円じゃん
紅茶は４００円で100杯のめるぞ
コーヒーに２倍以上の価値があると思えない
コーヒーうめぇ
普段飲まないようにしてるんだけど
今は頑張りたいって飲んだ時に限って
膝を壊したり、帯状ヘルペスになったりしてる気がする。
そんで「コーヒー」「免疫」で検索したらこの記事に辿り着いた。
人それぞれ体に合う合わないがあるよね、飲んでも平気な人裏山