怒りを溜め込むとがんになる!?感情を表に出さない人は早死にするリスクが35%高いと判明
http://irorio.jp/asteroid-b-612/20130910/76947/
怒りや不満などの感情を表に出さずにいるとメンタルヘルスによくないなんて言われるが、こういったネガティブな感情をあまりにも溜め込みすぎると、早死にするリスクがアップする危険性があるという。
米ハーバード公衆衛生大学院とロチェスター大学がおこなった調査によると、日頃から感情、特に怒りを押し殺している人は、そうでない人に比べて若くして死亡する確率が約35%も高いことがわかったそう。死亡原因別では、心臓関連の病気が47%増、がんが70%増となっていたという。
796人の男女を対象に1996年から12年間に渡りおこなわれた同調査。調査開始当初の被験者の平均年齢は44歳で、2008年には111人が心臓病またはがんなどによって死亡していた。
怒りを表に出さないことにより早死にする理由としては、むしゃくしゃした感情の発散方法としてお酒やタバコ、ジャンクフードなどに走るため、もしくは、心にしまいこんだネガティブな気持ちでホルモンバランスが崩れ、心臓病やがんなどの細胞損傷による病気をもたらすためだと考えられるそう。
過去の研究でも、怒りを表現することは、ストレスによる精神への悪影響を減少させる効果があることがわかっている。
以下略
ため込むのは良くないで！
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豚くん
ジャップは塩分の高い物ばっか食ってるからなw
ネットではネガキャン三昧でどんどん血圧は上がっていくwww
俺、韓国人なんだが・・・
経験談
参考にさせてもらうよ。
早死にだろが
キムチ控えればいいんじゃ？
類義語だね
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和食はお嫌い？
お前が家族を救うんだよ！
イエーイ、イラってるぅ～？ｗ
それでまた自分自身を追いこみストレスが溜まるｗｗｗ
どしたの カサ カサ
ムキになって連投したり1日中やってると、どんどん血圧上がるからな？
PS4の記事で粘着しているカスがいるが、あの手の輩は真っ先に死ぬから覚悟しとけ
聖人みたいにまったく愚痴を言わないつまらん奴が
ジョークで人をからかうこともできんし怒らんからストレスたまってるんだろな
俺のやすなを汚すんじゃねえ！
かさ･･･カサカサカサ
でも、SONY関連でネガキャンしてる奴はしぶとく生きてるけど何で？
AIが自動的に打ってるの？
若くして社会的に死ぬ
ロリゲット社長は若いの？
HAL研の連中で若い社員いるの？
あいつに告白したいができないだろうな
はたから見とってイライラするんじゃダボ
記事にする事ないんやったらブログなんか辞めてまえやボケ
給料安いし。世にも奇妙な物語でやってた、呪いをかけるやつがあれば、リアルに頼みたい。
ストレス発散の方法なんか世の中にゃいくらでもある
つまんねえクソ記事増やすな
ワロス！！！！ｗｗｗ
ネットしかねーや