半年に1度絶食をすると免疫力が高まり、長生きできるとの研究結果
http://irorio.jp/asteroid-b-612/20140609/141006/
記事によると
・米南カリフォルニア大学の研究チームが半年に1度絶食する実験を行ったところ、不必要な免疫細胞がリサイクルされ免疫力が格段にアップすることがわかった
・6カ月に1度2～4日間絶食することで体がサバイバルモードに切り替わり、蓄積された脂肪や糖分を使い始めたり、古い細胞を分解し始めたりする。
・加齢や化学療法で細胞がダメージを受けている人などに特に有効で、72時間断食をしたがん患者は、白血球の減りが少ないことが確認された
ダイエットにもよさそう？
たまには絶食生活してみよう
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マジかよ親のすねをかじって、たらふく飯食ってる
キモオタヒキニートの任天堂信者終わったな
普通の人でも直後に食いまくったら体どうにかなりそうだけど
アホはこんな報告一々真に受けるのか・・・
死ぬぞ
・・・・そうだったのか・・。
食の生活リズム崩すのは身体にいいとは思えない
半年に２～4日だけ絶食すれば免疫力上がるとか勘違いレベル
日本人がやると痩せ細って体力落ちそう
半端ない辛かったぞ
絶食期間設けてるんならともかくそんな話ないからね～
トレイシー・モーガン、交通事故で危篤だとさ
空腹と戦う術は遺伝子レベルで存在してるだろう
食いすぎよりかは健康的かもな
冬付いた贅肉落としで
絶食はイラつくから無理。
すぐできそう
ただ、腹が痛くて痛くてたまらんかったことはすごく良く覚えてる
普段の食生活はどう考えても塩分や脂肪が多すぎるしな
年に1度くらいは負荷を抑えて休ませてやってもいいんじゃないかと思う
竹中平蔵（奴隷商会パソナ会長）
-氏の活動概略-
産業競争力会議などで、派遣社員という名の奴隷を増加させるための規制緩和に日々励んでおり、あまつさえ、自身が在籍する奴隷商会への助成金激増を取り付けている。
ラダマーンの事かな、とググってみた
もしかして: ラダマン とググル先生は答えてくれた
だがそれ以外で病気になったことはここ数年全くない
１１月にタンクトップに短パンでジョギングとかしてもくしゃみひとつしない
毎年の二回の風邪はなくならないけど
うかつな事はするな
ラマダンだろｗ
筋肉を分解し始め全身が激痛に襲われてからが本番だ
特に絶食期間よりは再び食べ始める頃が危険
突っ込んでくれてありがとう
絶食するぞ絶食するぞ絶食するぞ絶食するぞ絶食するぞ絶食するぞ絶食するぞ
年二回も重い風邪って、頻度多くないか？
2日くらいならいけそうだからやっちゃうぞ？
医療行為の一環としてやったりしてるからまぁそうだろうな
腹八分目以上にしない、間食しない、１日２食を常にやったほうがいい
そういう季節の変わり目に風邪になる人は免疫力が低いって聞いた事あるわ
極端な事をしようとするからおかしな事になる
１日にバナナ1本ぐらい食っても絶食とそう変わらない状態になるぞ
で、明日になったら「絶食？…明日からやるわ」
それ、免疫力低すぎだと思うからヤバイよ マジで
へたするとアレルギー発症の引き金になって一生問題を抱えることに成りかねんぞ
物を食べると消化にエネルギーを使って内臓が疲れるから、怪我している時とかは食べすぎは禁物だったりする
もっとも体を修復できるだけの栄養が体にある状態で断食をスタートさせないと逆効果だけどな
その理論頭悪すぎるぞ
喫煙してても肺癌にならない人もいるから煙草吸いまくっても大丈夫！と同じ
さて何歳まで生きれるか楽しませてもらおうか！
その肝心な食の生活リズムってのが身体に良いって言うのも微妙なんだが…
身体がそれ以外に順応出来ないことに気付いていない？
勢い余って食い過ぎると胃腸に負担がかかるから気をつけろよ
毎年決まった時期に風邪ってのはひとつには天候と気圧の変化らしい
俺がアレルギー持ちでそう聞いた
疑う気持ちは判るがなw
これ割と昔から定期的に出てくるネタだぞ。
アクエリアスゼロとかゼロカロリーコーラとかも駄目？
水とか飲み物はいいと思うけど、コーラはないわ
なんで？
理由も頼む
だから、夜になると毎晩のように酒盛りドンちゃん騒ぎになる
だからむしろ楽しみなんだって
体を動かす分には特に問題なかったけどそのあとの反動はそれなりにあった
久しぶりに食うと胃が本当に拒絶しやがる・・・すぐ収まったけど
少食の奴らにとっては毒でしかないだろ。
2.5kg減った
二日目が一番つらかった
空腹と眠気と頭痛と関節痛で殆ど動けない
胃液も吐いたし
でも三日目になると前の日が嘘だったかのように普段と同じ生活ができた
1回死にかけて病院運ばれたことあったな、、以来全ツはしなくなったな
その後また回復期でおもゆから食事をはじめて前後で2週間ぐらいかかるもんだよ
絶食は理解してない人がやると危険。病気に繋がるし、病人は下手したら急死にも陥る
一度身体をリセットしたいような気分になるときがある
燃やす体になってるからOKてこと？
それ、専門家の営業だから
3時間寸止めやってたら、ものすごい飛ぶだろ
同じ事
土日とか特に
腹へって寝れないと思いきや腹へってやたらと眠くなるんだよ
多分体が勝手にセーブしてカロリーを使わないようにしてる
水とお茶のみの絶食は２日目に頭が全く回らない、いらいらする、ふらふらする、で仕事どころじゃなくなってやめた
適度にジュース可にすりゃ全然余裕
お前はこの社会にとってほんっとうに鬱陶しい存在
きもくてうざいから消えろ屑
「食べ過ぎこそ病気の最大原因」
『「一日に必要なカロリー」の根拠は信用できない。』
「現代人の大半が食べ過ぎ」
意識して食べる量を調整したら健康になりますよ
僕は今１日１食の生活始めようと躍起になったところです