座りっぱなしの弊害は喫煙に匹敵？
1時間につき5分、歩くこと
http://diamond.jp/articles/-/61138
記事によると・米国の先行研究では、余暇のテレビ視聴による「座位時間」が1日2時間未満の成人を基準にした場合、2～4時間未満、4時間以上と座位時間が増えるにつれて総死亡リスクが11％ずつ上昇。
・このほか、1時間座位を続けるごとに平均余命が22分ずつ短くなる
・小学生のように45分机に向かい10分休憩、というわけにはいかないが、社内の用事は内線ではなく自らの足で赴くなどの努力したほうがよい。
映画見ると確実に余命縮むのな
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ある程度スペースがある場所なら大丈夫だろ
長時間座りっぱなしのデスクワークなんてどうすんだｗという話になるぞｗ
病気や障害で歩けない人だっているだろうし
こういうなんちゃら医学ってどこの誰が発表してんだ？
コーヒーも健康に良い説とガン発症説と極論すぎだわｗ
こういう統計レベルで結論言う学者はクソだわ、ちゃんと臨床データ揃えて精査してねーだろ
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说真实的历史.战时中的日本是清洁了垃圾大陆的正义的国家.
乗ってるアメリカンデブにそれを教えてやれよ
日貨排斥(日本排除)を叫ぶシナ人の言葉だ。
「韓国製欧米製を買って日本を叩き出す」が目標のシナ人はXboxに興奮している。
日本のａｖ、H漫画、同人をネットで盗み覗くシナ人はXboxを支援することで反日の誇りを見せるらしい。
ａｖを盗み覗きながら暴れるシナ男に…PS4は反日暴動で略奪された日本企業みたいにされるのか
こういうのは何年も研究してから発表するべき
人間て３００歳くらい生きれるってことなのか
5年歩くと17年寿命が延びる・・・ お得すぎる
ちなみにヘビースモーカーで健康的なことは一切してなかった
こんな記事信じるのもなんだが、それを読解できないのもどんだけ馬鹿がはちまやってんだよ
ホントはもっと長命だったんだよ…
経過時間分は減らないと
やべー
トラック＆タクシーのおっさんピンピンしとるやないかｗ
デスクワークも座ったりも立ってもできるデスクが大切
運転席も同様、バス、トラックなど立っても運転できるよう設計必要
トラック運ちゃんは胃下垂やヘルニアでボロボロになる人多いけどな
新幹線ｗｗｗｗｗｗｗ
自動車ｗｗｗｗｗｗｗ
むなかたせんせー
10年繰り返したとすると440日で1年以上縮まることになる
…そんなもんか、じゃぁいいやｗ
立った座っただのそんなチンカスレベルの話じゃなく
食生活だと思うんだが
食生活の方がうん倍大事だよ、メリケン野郎。
むしろ短くなってくれたほうがいい
床に胡坐かくとかは比較的足に負担少ない
あと椅子は高さや腰回りが合わないとほんとうに身体に悪い、背骨歪んだりする
そっちのほうが寿命縮めると思うよ
安価で低カロリーで腹持ちが良い食べ物を普及させない限り、アメリカンデブは消えねえよ
昔の方が食べ物も衛生的な問題も悪いんだから短命に決まってんだろなにいってんの？
的中したわ
オフィスの椅子は全てサドルとペダルに変更しろ！
あれは命の危機を感じて本能でそうなるんだろうな
そろそろ歩かないとヤバイって身体が察知するんだよ
小まめに休憩を作るための
1つの知恵だったのかもしれんな。
血液型の話やタバコなどを
禁止or規制したくて仕方ないという
そんな方々が暗躍してるらしいが
相当悪い集団という話だし。
違うな、そこは「龍馬さーーーん！」だろ？
働かない者は食う資格が無い、という意味では無い
身体を動かさない者が食ってるだけだと死ぬ、という意味だ
そんなことは最初からわかってる
こっちはわかってて働かないんだ
社畜とは覚悟が違うんだよ
こんな細かいことどうでもいいし、そこまで生きたくない
どうせ長生きしたってこの先ろくなことにならんでしょ
寝たきりうんこ垂れ流しかボケて夜中徘徊、家族を壊す地獄絵図だ。
ホームに入れさせるにはそこそこ裕福じゃないと無理。ほどほどに早死にしたほうが皆幸せ。
ほんと、計算するとたいしたことないね。
実際、年間休日１１０日としたら、もっとイスに座って働く日数短いし。
おしまいだーーー！
これでいい？
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