「糖質制限ダイエット」の第一人者急逝 因果関係はないのか、ネットでも話題に
http://www.j-cast.com/2016/02/15258462.html
記事によると
・ 「糖質制限ダイエット」の第一人者として知られるノンフィクション作家の桐山秀樹さん（61）が急逝
・診断書に書かれた死因は心不全とのこと
・糖質制限ダイエットについては専門家の間でも賛否の意見があるが、桐山さんとともに実践していた男性は「糖質制限が原因で亡くなったのではない」と因果関係を否定している
・ただ、糖質制限ダイエットに警鐘を鳴らしている医師も少なくない。
この話題に対する反応
・糖尿だったというし、それに因る心肺機能へのダメージもあったのか。糖と繊維と各種栄養素をよく噛んで適量摂り、適量の運動を続ければ、負担軽く健康を維持できます。
・死因で心不全って書かれるの結局よくわかんねえけど死亡届出さなきゃいけないから心不全って書きますねみたいなことばあちゃんがなくなった時言われたから要するに糖質制限と関係あんのかないのかよくわかんねえよってことですなあ
・なんでもやり過ぎはよくないんだよ。俺は4ヶ月ぐらいかけて１５ｋｇ落としたけど、それでも男性ホルモン弱くなったりいろいろ弊害あった。
・因果関係は怪しいし、糖質制限自体は度を過ぎなければ意味はあると思う。 けど、内臓脂肪以外の体重は人間には大事。1日脂肪換算で7900kcal以上減るわけがない。大事な何かを失ってただけでは。
桐山秀樹フェイスブック
https://www.facebook.com/kiriyamahideki
桐山秀樹著書 読者の皆様へ
おやじダイエット部 関係の皆様へ
吉村祐美
訃報
生前のご厚誼を深謝し、
謹んでご通知申し上げます。
桐山秀樹は、
2月6日土曜日、滞在先の東京都区内のホテルにて
死亡推定時刻午前9時～10時ごろ、
心不全のため急死致しました。
診断書には、
死因は、外傷や薬物によるものでなく、
心不全であると書かれています。
桐山先生は、
ほぼ糖質制限食を実践しながら、
本業である原稿執筆をし、
さらに糖質制限を多くの人に知ってもらうために、
多数の糖質制限著書と活動をされてきました。
ほぼの意味は、
たまに糖質制限を脱線していたことです。
著書の中ではお馴染みで、
長期間やっている人むけのコツとして書かれています。
始めたばかりの方向けではないので、注意です。
桐山先生の死によって、
糖質制限へのいろいろな憶測をよんでいるようですが、
糖質制限食が、糖尿病の食事療法の一つである事実は、
変わらないです。
賛否両論があることも、事実です。
そのことは、桐山先生の著書でもよく書かれていました。
Facebookをご覧の皆様はお気づきだと思いますが、
亡くなる直前まで、
桐山先生は連日記事をアップしていました。
今までよりも増して、
精力的にお仕事をされていました。
5年前、桐山先生が江部式糖質制限食のおかげで、
重い糖尿病と高血圧と狭心症、心筋梗塞のなりかけ、
死の4重奏から奇跡的に回復し、
当時の担当医をビックリさせたことは、著書でも、
2015年7月江部康二先生のメルマガ対談でも、
始めた当時の話をしています。
元気になったことで、
糖尿病になる前以上に、多忙になり、
全国を飛び回り、人に会って、依頼もこなし、
著書「おやじダイエット部の奇跡」がきっかけで、
糖質制限が、一般的に認知されるきっかけの一つになったことは、
周知の事実です。
ご冥福をお祈りします
糖質制限ダイエット、結局因果関係があるんだか無いんだか・・・
毎日二郎食べてこその人生
長期に及んだり年寄りだと悪影響が出るって説もあるね
ガチで知らんぞ
一週間に一回は上げてるよな
米うまー
でもハゲた研究者の開発した育毛剤に説得力は無いしなぁ
糖質制限ダイエットは痩せてるんじゃなくて枯れてるって何度も言ってんだろ
よくダイエットで糖質制限の方がリバウンドし難くて上だって主張があるけどな
枯れた木に栄養を与えても中々元には戻らない
健康的に引き締まった木に栄養を与えれば太るんだよ
ロカボ（）とか言って騙されてる連中は自分の寿命を縮めている事に気付け
コンタクトやメガネしてないメガネ屋さんとさも似たり
ストレス
結局なんでも極端なものはダメなんだよ。
日本古来の食事を適量且つバランスよくとって運動する。これ以外ない。
「糖質制限ダイエット」の第一人者として知られるノンフィクション作家
って書いてあるだろ
お前はそれ以上の情報を知りたいのか？
普通になんでも食って痩せてるやつが最強やで
それだけで負担になってただろうね
糖質ゼロはやりすぎ、糖質は生きていく上でも大切な栄養
なんて立派な人なんだ
やっぱ糖質ダイエットってのが相当こたえたんだろうなぁとしか
体重を減らすだけならな
普段からアホみたいに炭水化物とってるデブはやる意味はあるが一般人がやるべきダイエットじゃない
一日に必要な炭水化物を摂取しなかった時に真っ先に消費されるのは筋肉中に水分と一緒に蓄えられてる糖
糖質制限で簡単に体重が落ちるのは単純に体の中の水分が減ってるからってだけで脂肪を燃焼した結果じゃない
それどころか常時糖質制限ダイエットしてるやつは体脂肪減らないまま筋肉だけ萎んでるから体脂肪率自体は高くなってる魔のダイエット
何が言いたいか分かるな？
同意。(かな？)
一般人が一般的な生活の中で「糖質を抜いた」と言っても完全に抜けるわけがない。その抜いたつもりぐらいの塩梅が「糖質制限」として有効だと思う。
この話題になるとすぐ「ケトーシスガー」って言うヤツが湧いてくる。本当に糖質をゼロにした場合の弊害は知らんが、そもそもそのレベルなんて無理だろ？
私の彼氏もこれ実践してるけど顔色悪いんだよね・・
死んだらやばいから辞めさせようかな
こんなアホなダイエットするような奴は脳みそ足りてないんだろうから遅けれ早けれ早死にするだけ
第一人者と言われてもピンとこない(ぶっちゃけ
ジョギング中に死んだし
管理栄養士に任せるのが一番
あんま極端な一念発起（ただの思いつき）に身を任せるのも考え物だな
体絞るときだけタンパク質以外を食うの控えるんだよ
いわゆる三大栄養素(炭水化物、タンパク質、脂質)のマクロのバランスとその他の栄養素のミクロのバランスを整えるのがベストだってわかってきてるから
それを普通レベルに戻す事で痩せたな
摂取しないってよりは普通に食ってたけどね
人類はずっとむかしから糖質をとって生きてきたし。
タンパク質も脂質も同じ。
ようは量の問題。
勝手に都合よくルール作って実行してるのが多いんだよな
つまり楽してダイエットしたいゆとりの方法ってこと、当然効果なんてほとんどない
大概顔がしわしわになって老人みたいになるね
どうしても説得力はなくなるよね…
任天堂とかもそれで健康事業棚上げしてるんだろうし。
ラーメン評論家→早死に
ジョギング第一人者→早死に
ワイン大好き芸能人→早死に
普通でいいな・・
つっても1日の摂取カロリーの4割程度は糖質で取らなきゃいけないんだぜ
実際には食事中で取らなきゃいけない炭水化物の量って結構多い
問題なのは外食すると炭水化物に偏ることとか現代人は砂糖を取りすぎてることであってな
ここを控えるだけならまだ普通の食生活の範囲内だから過剰にやってるやつはまずそういう意識を持った方が言い
いい加減なダイエット法生み出して情弱騙した天罰だわな
これ以外はリバウンドするし、体に影響が出る。
糖質制限しすぎると脳が糖質を要求し
イライラカリカリ常にしてる人間になるぞ
脳の活動は糖が不足する事でボーッとしがちになり上手く働かなくなる
ダイエット以前に実生活に影響大だ
常にイライラカリカリして他人に敬遠されたり
ボーッとしてて仕事で使えないと思われたい
学校の成績を落としたい人には特にオススメだ
嫌なら運動しろ
急激に痩せたらそれだけダメージもあるわな
元々糖尿で機能が弱ってるならなおさら
今健康なのに糖質制限やってる人が将来どうなるか興味ある
実際炭水化物を意識的に控えるだけで一月で2キロ痩せたのにはﾜﾗﾀわ我ながら。
それに逆らったら死ぬ
運動も普通に歩きでいいんだよ飢餓状態でマラソンとか運動するとか自殺だぞｗ 急激なのは心臓にめちゃ負担かかるからな
腹八分で筋力維持すれば事足りる
それとこのひとはそこまでストイックなのじゃないから
言われてるような危険性もたいしてないっていう
やっぱテキドな運動とバランスの食事やな！
糖尿でも最低限の糖質は摂取しないと危険
その減った2kgは筋肉が大半なんやで
糖質制限だと心不全になりやすいとかいうデータもあるらしく医学的には勧められない方法だとか
ベストとは言えないが、最もマシな食事バランスだったのが
肉>野菜>炭水化物
これでも相変わらず太れないけど、無理矢理に炭水化物を多く食っても意味なかったから。
糖質制限くらい極端な例になるとなおさら負担はかかる。
糖尿病だったというから、因果関係がこれだけだとは言えないけど
少なからず心不全の要因の一つにはなってる。
現代人が糖質(≒炭水化物)の取りすぎと運動不足で、多くの病気を誘発してるのは、食の歴史見りゃわかるだろうに。
体脂肪率、プロポーション、筋肉量が一番大事で体重増えても体脂肪率減って見た目がスッキリすればいいんだよ
自殺でも。
去年、糖尿の叔母が65歳で亡くなったけど、この人も糖尿でダイエットも何もしなかった場合は50台で亡くなってたかもよ。糖質制限で5歳くらい伸びたんだよ。
よく持ちこたえたもんだ
マッスル北村も極端な低糖トレーニングで心不全で死んでるだろ
ならば糖尿になるような食生活を最初からすんなということやな
これは万物の理
そもそも糖尿病と心不全の因果関係が全く無い、一ミリも無い
心不全になる前に、まず両手足切断と失明の方が早い
同じこと
マッスル北村は極端な低糖状態になって、飢餓の状態になった結果、「心不全が引き起こされて」死んだ
ハンマーで頭を殴られた結果、脳挫傷で死んだら
死因はハンマーで頭を殴られたことでもあり、脳挫傷でもあるのと同じだ
それでもトレーニングを続けるなんて
人体実験ありがとう
まったくとらんのはいかんよ
いつ死んだって別にかまわんだろ。
ねーよ
失われてるのは筋繊維じゃなくて筋肉中に蓄えられてる糖プラス水だからな
タンパク質とってるだけではどうにもならん
そしてもともとの糖がなきゃどんだけ水を飲んでも蓄えられることはない
心臓が止まるのは脳より先だからな
胸の動悸がおかしいときに、やばいと思えるというのはそういうこと
脳溢血だとノーリアクションでいびきにいくからね
糖質制限をしなかったらそれ以上生きられたのか
そこが解明されていないので、糖質制限の良し悪しは一切語れない
度を超えた制限をしてたら早死にして当然
体の組織は脳からの信号がなければ仕事しないんだから
この人の死は何の不思議もない
筋トレのあとの３０分以内のカーボ摂取は必須だぞ
ほんとこれ
体に金のかけられる芸能人とかはモデル級の体系しててもきちんと筋肉もついてるから体重だけ見ると重いが体脂肪率は低い
体重だけを目標にすると脂肪は軽いから見た目以上の隠れ肥満がごろごろいる
大事なのは体重ではなく体脂肪率
別に眼鏡屋や眼科医が視力悪い必要はないだろ
お前はたぶん「レイシック進めてくるのに自身がメガネかけてる眼科医」と勘違いしてる
プラスには働いてたからいんじゃない？
心不全なんて誰にで起こりうるし
馬鹿すぎワロタ
これどういうこと
昔はそこまでとってなかったが最近は外食や菓子などでとる量が跳ね上がった
この人のやった糖質制限は50くらいに糖質を抑えてやったもの
米やパンの量控えれば比較的簡単に出来る
死ぬほどの制限はないよ
わからなくなるニュースw
これを摂る量控えたくらいで人間死なんよ
階級性スポーツの計量前ぐらいにしとけ
糖質摂りすぎて病気になる人多いのはそういう原因も根底にある、なのでそんなもの制限したらヤバいてわかるやろ
摂りすぎるリスクを負ってまでも体は本能は求める栄養素、つまり燃料タンク溢れさせて出る不具合よりも
ガス欠により起きるなにかのほうがよほど恐ろしいて事を暗に警告してるてわけ
ダウト
それこそ70年代くらいまでは世界中どこも主食がメインの生活してたが米やパンで現代人みたいに糖質取りすぎてたなんてことない
現代人が糖質過剰摂取してる原因は酒や砂糖
米やパン減らして酒飲んだり甘いもの飲んだり食べたりしてたら本末転倒
もともと鬱っ気の人はやめたほうがいい
いやそれただのヒョロガリで生きる価値ないゴミ屑やん
デブ顔真っ赤w
糖質制限ダイエットした後に心不全で亡くなっている
米産業の国策に反するからだろ
学問では正しいが正義とは限らんのよ
痩せるためなら死んでもいいwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
そりゃ血管詰まりますわ（ｗ
「Ｄの食卓」飯野さんも糖質制限食で心不全でなくなってるしね
米とか控えて酒飲んだり菓子食うなんてそんなおバカさんいるの？
糖質50くらいなら酒飲まない、菓子食わない、米やパンの量半分、自炊でいけるよ
馬鹿だな
>>146は酒の話なんて一言もしてない
ダウト！とか気持ち悪すぎるわ 少しは隠せよ
お前は糖質を否定や批判する前に脳をどうにかしろ
頭がいかれてる
し、死ねーーーーーーーー！(泣)
中身の無い主張だな
糖質制限する理由くらい調べてこい
糖質制限のやつほど減塩とか魚肉と牛豚鶏の違いとか疎いよね
毎日フライドチキンでも食ってんのかな
馬鹿はお前だ
何となく分かる
お前は馬鹿だ
あほかf(^_^)
長文必死でご苦労さんだが
要はおまえはこれからも糖質取りまくって糖尿病一直線で死ぬってことだか？
了解 早くくたばれ
お前イカれてるな
バターなんて植物油の塊入れる馬鹿いんのか？www
コーヒーにバター入れるという発想をする時点でお前の頭はいかれてる 自覚しろ低脳
筋肉動かすには確か糖が必要だったろ？
バターは糖質制限するなら必要よ
ラーメンや丼食わないとカロリー足りなくなるから
コーヒーに入れるとか言ってるのはシラネ
なんだクソガキのキッズだったかw 哀れ哀れ
宿題おわらせろよー お勉強しなさい
体脂肪率一桁で毎日10kmランニングしてるな
なら米やパン減らさず砂糖や酒摂取しまくってるあんたは間違いなく平均寿命まで生きられないね 笑
おまけに頭まで悪そうだしかわいそう、、、
それならまだ米やパン減らして努力してる人の方がよっぽどまともで人徳あるよね
あんたみたいに何の努力もしない最底辺の蛆虫は、ギャーギャー文句言う暇あったら食事制限や運動してみたら？一生デブで豚のままだよ？顔も
一生単位で徹底したカロリー制限と、日々の運動しかない。これ以外の減量は存在しない。
確かに体重はどんどん減ったが、めまいと立ちくらみ、いらいら、全身の疲労感、あと便秘がひどくてやめた。
とくに立ちくらみが本当にひどかった。心臓とか自律神経系にもなんか影響するのかねぇ。
あと制限中は驚くほど性欲が減退した。あふれる性欲処理に困ったらある意味オススメ。
心臓も筋肉で動いてるって、忘れちゃダメだろう。
そんなん笑うわ
どう考えても無理なダイエットの影響やん
糖尿病になるな
ってこと
筋肉を動かすのはタンパク質
糖尿病は全ての臓器に影響を与えるからな、お前らも糖尿ならん程度には糖質控えろよ
同意
コメ欄で糖質制限ガー！ダウトー！糖質は必要ダー！脳ガー！
とか顔真っ赤で騒いで発狂してる馬鹿共は、この人が糖質制限による心不全かを医学的科学的に証明できない 根拠なし
批判否定するなら黙ってデブなりにバクバク食ってりゃいいのにわざわざここに来て誹謗中傷する屑
要は自分が痩せれない豚だからダイエットに成功してる人たちを批判してストレス解消してる
救い用のないカスだよ 否定論者は
まぁほっといてもそのうち死ぬだろうがwwwwwwww
心掛けること
規則正しい生活を目指す
三食しっかり
運動する
どれか欠けてもダメ
ATPェ…
顔真っ赤で発狂とか、相手を露骨に誹謗中傷してるのは
どう見てもあなたのことですね
正論
糖質制限してる1人が亡くなっただけでここぞとばかりに叩きにくる豚共が滑稽だよな
糖質制限せず糖尿病や病気で死んだ奴等には一切触れない 自分の都合の悪いことはスルーするからな
これだから食事制限も運動もしないキチガイ共は困る
で、リアルで痩せれない努力できないからネットでいきがる
炭水化物が毒などというのは迷信
好きなもの食べて、酒飲んで、肉食べて、タバコ吸ってる80代には何て言うの？
とかドヤ顔でコメントしてる痛くてキモい奴ってリアルでも言ってんのかな？ww
今時トランプ以外でダウト！とか言う奴いるんだな
糖質取ってても低脳で頭いかれてんだから意味ないじゃんww
糖質取りまくってる奴が自ら自分は低脳ですと証明してくれたなwww
ダイエットなら脂質を減らすべき
いきなり自己紹介し始めてて草
じゃあどうやってカロリー摂るの？
残りのタンパクと油で、1日の総カロリー量を上回ればいいのか？
URL貼ってくれ興味あるわ
私の曽祖父も100まで酒飲んで煙草すってたけど元気だった
身体ってのは若い時の蓄積だから若い時の食生活がダメな人は老後にしわ寄せが来る
この人は既に持病抱えてたからね…
炭水化物は良質なカロリー源だ
太るのは単に運動足りてねえんだよ
ダイエットだぁ？走れボケ
走るの嫌なら泳げボケ
全身引き締まるしマッチョにならんから泳ぐのはマジでオススメだぞ
関節へのダメージも無いし
つか炭水化物じゃなくても糖質は普通に含まれてるだろ
カロリーうんぬん言ってる奴らはちょっと論外かな・・・
>>208
高血糖は血管を傷付けるよ
これが10代や20代なら糖質制限やべーとは思うけど
ってのがぶっちゃけわかってないって意味だよね
死因：心不全 心臓が止まって死んだ ってことで
医者の怠慢だとこれ毎回見るたび思うんだよなぁ
極端なダイエット法は危ないのかな～と思った
それで少しづつ減らしていって普通に戻すのがいいと思う
せいぜい予備軍な肥満が正常になるまでやれば良いだけで、勝手気ままにやるもんでもない
無知が始めると過度にやっちゃうし
筋トレの組み合わせが一番効率的
ソースは5ヶ月で18kg落とした俺
そこからは王道の方がお勧めだけどな
高血糖になるような食い方すんなよｗ
肉を食いまくるという危険なダイエット
実際…米やパン控えるくらい
飯食った後は皆高血糖なんやで
インスリンですぐ下がるけど
必須？？
ソースどこよ？
合理的だと思うんだが、糖質を親の敵のように扱い
人間本来の食事は~とか言い出して布教を始める
糖質制限教団の連中は糖が足りなくてイライラ
してるんじゃないかと思うくらい排他的で
攻撃的でうんざりする
普通の食生活してたらごはんやパンで炭水化物過剰摂取になることはまずない
ごはんやパン控えてダイエットだと思ってるやつは食生活を根本から見直した方が言い
ほんとソレ。
動物の肉を過剰に摂取すると病人になるか狂人になる
コンビニ、ジャンクフード、冷凍食品、出来合いの惣菜、弁当、外食
手作りの飯を食う機会が減りまくっている上に
偏食と飽食当たり前の今の世代に70、80になって存命している人間は何割残っていることか？
ケトン体くらい知ってるが、ケトン体代謝になるほど炭水化物を抜くのは危険
お前、炭水化物制限と糖質制限を勘違いしてるだろ
何の科学的根拠も無い妄想健康論はお帰り下さい
実は逆効果でしたー みたいな
そりゃ津尿病が発症しちゃってるから糖質制限するしかないんだろうけどさ
成長期にはちゃんと糖質も取らないとダメって言った先生にまで文句付けてるの見てどうかと思った
インスリン打って適度な食事と運動と睡眠摂るのが一番
タバコをやってようが長生きしてる老害じじい達を見ろよ
作られた病ビジネスの餌食になるワカモノご苦労様だわｗ
健康と関係無くピザになりたくはないな
醜い姿晒して生きてる奴はそれ相応の扱い受けるし
低糖ダイエットでも何でもしてさっさとくたばってくれと思うわ。
いや～原酒熱燗美味いね～
あったまるわ～
よって人間の体には糖質を摂取する意味はないし、必須ではない
一部の栄養素を制限ってハッキリ言って自殺行為だよ
それうちのブーちゃん（２３歳♀身長155ｃｍ体重90ｋｇぐらい）に言って欲しいわ
ダラダラダラダラ仕事してて全然間に合わないくせに自分は出来ると何故か思い込んでる
摂り過ぎも摂らな過ぎも、極端に偏り過ぎたらいかんでしょ
デブは糖質制限しねぇと痩せねぇよ
多少減らした所で貯蓄は有り余ってるんだから、体に悪いも糞もあるか
甘えんなデブ
全部カットって意味じゃないからな？
よく誤解されるけどここに注意
普段より食べる量を減らすってだけ
太ってる時こそ運動して脂肪を筋肉に作り変えるべきなのにな
楽して痩せたいから食事制限なんだろうけど、それが出来ないから太ってるんだろ、って何度心の中で思った事か
暴飲暴食も絶食も過度な運動もするなってだけ
口に対して身体を張るって答え続けるなんてのは中々出来る事じゃない。
合掌。
手段はあくまで手段。どんな手段でもその人間に合うか、バランスがそれで取れるかだよ。
ちなみにエビデンスがあっても絶対ではないからな。
それありきで優位な結論になるようにコントロールしてる事なんていくらでもある。理研然りな。
糖質制限ってダイエットというよりむしろ食事療法じゃね？
現時点でデブが運動のみで痩せられるなんていう精神力を持ってるはずがないし
これらは平行して行わないと無理
太る時点で弱そうだが
60前後で元気なうちにポックリ逝くのは悪くないんだよなあ
ねたきりで20年も生きる方が辛いだろ
脂肪は筋肉にかわんねえよバーカ
茶碗のサイズ小さくするぐらいからやれよ。
この人の糖質制限メニュー見てみればわかる通り
糖質は勿論カロリーも全然足りてないメニューばかり。痩せて当たり前。
その段階でもう身体相当ダメージでっしゃろ
若いときから気を付けてないと結局だめなんだ
さしずめ教祖さまってところだこの人
この人が考えた糖質制限食品を通販で信者が
ありがたや～と買いまくる、ブログ見ると大体そんな感じ
一度始めたら最後死ぬまで続けなきゃならないよ。
そもそも「最初は体調が崩れるが慣れろ」なんて言ってる人の事信じるか？
人類がこれまで食べてきた食事と明らかにバランス違いすぎるんだから
でも引っ込みが付かなくなって限界超えたってことだよ
死の4重奏から奇跡的に回復し、当時の担当医をビックリさせたこと」
・・・つまり、血糖値が下がっても持病の心臓病という爆弾抱えていた、ということ。これが命取りになった。
だから糖質制限は、ダイエットが目的でなく、血糖値を下げるためだった、また心臓病には効果がなかっただけのこと。
報道規制・参加国総貧困化・労働環境悪化・支出増加・ビザ大幅緩和etc.全分野に影響多数 アフィ煽り対立叩き離間目晦まし他工作世論誘導多数「TPPの21分野まとめ」「日本人離間工作」で検索
因果関係が無くとも61歳で急死なんて｢あるんだろう｣
こいつらもいっしょ。
教祖様のアトキンスは超絶リバウンドで90キロ→60キロ→110キロ→心臓麻痺で死亡だ。
このおっさんも結局心臓麻痺だろ。
好きにしてくれ。
→当然、内臓全体にダメージが発生→胃腸がおかしくなり消化吸収がまともにできなくなる
→肝臓腎臓にダメージ発生→心臓へダメージ蓄積→心停止
どう考えても糖質制限が原因
糖質制限？そんなもんしたら、一生治んねーぞ。
糖質制限で死んだなんて話はナンセンス
むしろ過去に糖質取りすぎて糖尿病になってたことが最大の要因だよ
その辺の異常もあるんだろうな。ダイエットは甲状腺ホルモンによくないよ。
デブに限ってこういうのに頼る
健康的な痩せ方をしようとしない
糖質制限とかほざいてないで運動して基礎代謝増やせや
糖質制限しても長寿になるとは限らないという実例
それなら制限なしで好きなものを食べていたほうが良いかもしれないな
デブ乙
むしろ全員やるべき。
あとこの人は糖尿病だから他の人とは事情が違う。
ところを糖質制限に助けられたんだろ
そうでなければとっくに死んでたわ
ちゃんと運動してれば、１日のカロリーで炭水化物は６０％が理想なんだけどな
むしろ炭水化物で６０％取ることが大変だから自然と低糖質ダイエットになっちゃうレベルなのに
糖質制限ダイエットで損失を受けた何者かに
でもまあやりたいことやってすぱっと死ねたのだからいい人生ではある