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この記事への反応



・腰痛が酷い人はあまりやらない方がいいです

・イスニャム教

・これ中学生くらいから
寝起きにやってるなーー

・相当なデブがやった時の場合なwwwwwwwwwwwwwww

・マジか！やろ

・実績あり？？

・1日に５回もするからイスラム教の人は太ってないのか

・ヨガでもありますね！
効果はあります(｡•ᴗ•｡)♡

・あーやらねば！やらねば！！

・腰痛にも効く









これだけでダイエット効果あるの！？さっそくやってみよ





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コメント(71件)

1.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:01▼返信
アッシュきも
2.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:01▼返信
ゴキブリこれにどう答えるの？
3.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:01▼返信
>>2
雑魚。
4.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:01▼返信
画像の解像度悪すぎて草ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
5.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:02▼返信
>>2
また負けたの？無職
6.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:02▼返信
ゴミ記事の勢いが加速してきたな
7.コイキング投稿日：2018年06月15日 17:02▼返信
ふーん、☆４ピュアリサの特訓前のポーズじゃん
8.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:03▼返信
>>2
失せろガイジ
9.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:03▼返信
ほんまか？
実践してためしてみっぞ？
10.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:03▼返信
糞画質の無題転載記事いいね
11.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:04▼返信
胡散臭いPR広告かと思った
12.コイキング投稿日：2018年06月15日 17:04▼返信
クソ記事連打すんならバンドリ記事でも作ればいいのにね
13.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:04▼返信
はちまに流れてる変な広告みたい
14.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:05▼返信
ピザデブニシくんでも痩せるの？
15.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:05▼返信
んなわけねーだろ !
16.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:05▼返信
情弱チェッカー死ね
17.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:08▼返信
またデブスの記事かよ
18.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:08▼返信
ただのクワッドロッカーやん
19.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:09▼返信
筋トレして毎日1時間ほど歩けよ
20.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:10▼返信
腰痛の方はやらない方がいいです

腰痛に効くな


どっちだ！？どっちなんだ！！
21.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:11▼返信
イスラム教草
22.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:12▼返信
所謂体幹トレーニングのやつやね
ただ簡易版だから結構な太っちょじゃないと効果ないというか、痩せるというより引き締めるってヤツだからデブはまず食事見直して体重落とそうな
23.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:12▼返信
これだけでは痩せない

定期的に続ける、暴飲暴食をしない「意思」がないと無理
24.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:12▼返信
これニャー言わなあかんのか？
25.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:13▼返信
>>24
当たり前だろガイジ
26.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:14▼返信
>>20
腰痛にクリティカルヒット
27.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:16▼返信
こんなので痩せた、世の中デブはおらんよ
28.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:19▼返信
腰に来そう
29.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:20▼返信
腹筋ローラーのローラー使わないバージョンじゃね？
30.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:23▼返信
>>27
口だけでやらない人間は黙っとれ
31.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:24▼返信
猫が背伸びする時に鳴いてるのなんて見たことないぞ（そうことではない
32.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:25▼返信
楽して痩せたいがスタートのやつは基本何やったとこで痩せない
33.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:25▼返信
腹筋ローラーの膝コロと同じだね
キチンとやれば物凄く効果があるよ
34.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:28▼返信
これ何年か前に猫背改善ストレッチとして放送してた気がするんだが
35.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:39▼返信
こんなんで痩せるか
他にも痩せるためにやってるだろ
36.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:39▼返信
痩せるわけねーじゃん低脳w
37.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:41▼返信
少し前はバナナダイエットじゃなかった？
38.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:48▼返信
軍隊に入れば痩せるぞ。給料も出るから徴兵されとけ
39.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 17:48▼返信
どうでもいいけど
初耳学いい加減ネタないなら打ち切ればいいのに
40.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 18:00▼返信
ポニテのインストラクターが可愛い
41.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 18:09▼返信
女尻ポーズやろ！
42.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 18:20▼返信
TDN式ダイエット
43.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 18:20▼返信
プランクでいいやん
44.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 18:22▼返信
俺の母ちゃんやってたけど、実績なかったぞ。
45.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 18:22▼返信
後ろからぶち込みたい
46.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 18:40▼返信
「バックで犯してほしいのポーズ」に改名しろ
47.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 18:46▼返信
＞腰痛にも効く
マジおすすめ
48.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 18:47▼返信
>>46
お前ここ初めてか？力抜けよ
49.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 18:52▼返信
これ腹筋を意識してやらないと効果が無いってやつやな
50.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 19:09▼返信
胴が長くなりそう
51.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 19:22▼返信
ホルモンがどうとか信じちゃう阿呆は大体文系
52.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 19:30▼返信
カメラさん後ろ回って！
53.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 19:36▼返信
宗教っぽいなｗ
54.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 19:54▼返信
腹筋ローラーと同じじゃないか
55.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 20:05▼返信
これやったあと消費した分飯食ってビール飲むんだろ？
56.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 20:07▼返信
お腹にガス溜まってるときよくやってるわ
57.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 20:10▼返信
バナナ→納豆→コーヒー→キャベツ→ヨガ→糖質制限(死亡者続出)
→何でも食べてもいい→猫のび　←今ココ以下ループ
58.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 20:12▼返信
デブは何をやってもだめ
59.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 20:15▼返信
むしろ腰痛用の柔軟としてやってるんだが・・・
60.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 20:23▼返信
食事制限と運動すりゃ
細くなるだろ
61.ネロ投稿日：2018年06月15日 20:50▼返信
メス豚乙

何の価値もない生き物は滅べ

何の価値もないと理解しろ
62.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 21:30▼返信
体重じゃなくて体脂肪落とすこと考えないと結局リバウンド
63.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 22:03▼返信
ニンブタはそのまま床オナに移行するらしい
64.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月15日 23:34▼返信
なんで、これだけで痩せれると思うんだ
65.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月16日 00:01▼返信
お前らちょろすぎやろ

66.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月16日 01:10▼返信
ﾆｬｰ！ﾆｬﾆｬｰ！ﾆｬｰ！ﾆｬﾆｬｰ！
ﾆｬｰ！ﾆｬﾆｬｰ！ﾆｬｰ！ﾆｬﾆｬｰ！（🐔🐔🐔🐔🐔🐔🐔）
ﾆｬｰ！ﾆｬﾆｬｰ！ﾆｬｰ！ﾆｬﾆｬｰ！（🐔🐔🐔🐔🐔🐔）
ﾆｬｰ！ﾆｬﾆｬｰ！（🐔↓🐔→🐔↑）ﾆｬｰ！ﾆｬﾆｬｰ！（おまたせ！）
ﾝｱｧｰ↑ｱｰｱｱｱｧｰ　ｲｷｽｷﾞｬｱｱｧｧｧ～～↓ｱｱｱｰ　ｱｰｱｰｱｱｱｰ　ｲｷｽｷﾞｬｱｱｱｱｱｱｱｱｱｧｧｧｧｧｧｧｧ～～～～～↑↑↑↑↑↑（先輩！？）
（ヘラクロスの鳴き声）　ｱﾝｱﾝｱｱｱｱｱｰｱｱｱｱｱｰｱｱｰｱｱｱｱｰｱｱｰｱｰｱｱｰ
　　　　（ﾋﾟｼﾋﾟｼﾋﾟｼ!）ｱｱｱｱｰｱｰｱｰｱｱｰｱｰｱｱｱｱｰｱｱｰｱｱｱｱｱｱｰ　ｲｷｽｷﾞｨ＾～…ｱｰ↑ｱｧ↓ｱｰｱｰｱｱｱｱｱｱｱｪｰ↑ｱｱｰ↓ｱｱｰ
67.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月16日 01:15▼返信
絶対効きません。バカなことばっか言ってんじゃないよ
テレビでこういうのやってるの真似して成果あった人いんの？
68.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月16日 01:44▼返信
ハブッチ並みのクソ画像で草
69.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月16日 03:01▼返信
これ背中を丸めてるやつは脊柱起立筋のストレッチだから腰痛に効くよ
70.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月16日 04:58▼返信
バランス良い適度な食事と適度な運動
これだけで大体は標準体重になる
ダイエットするぐらい太ってる人は
なにかが過剰か
なにかが偏ってる
71.はちまき名無しさん投稿日：2018年06月16日 15:05▼返信
…何年前の話題だこれ…なぜいまさら？

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