かかりつけ医から「基本的に人間の心と体って、楽しいことや興味のあることにはエネルギーが割けるんだけど、それができなくなってきたら要注意だと思って休んだ方がいい」って言われて、確かにメンタルしんどいときは、趣味とか楽しいことをする体力もエネルギーもなくなるなと思った。
— Nikov (@NyoVh7fiap) 2018年12月26日
逆に言うと、メンタルやられて休んでいるときは、趣味とか楽しいことからできるようになるのは当然なわけだから、休んでるのに楽しいことしたらいけないとか謎の罪悪感にかられる必要は全くなく、むしろ、楽しいと思えるようになってきた自分えらいすごいと思うぐらいでいいということかな。
— Nikov (@NyoVh7fiap) 2018年12月26日
大変よくわかります。メンタル弱ってるときは好きなことでも何もする気が起きません。そういうときに｢好きなことしなよ｣とか言われても無理
— raitiru (@raitiru5656) 2018年12月26日
この記事への反応
・あーなんかわかる…
・わかりやすい警告のサインです。これを知ってると無理しないコツが掴めるかも。
・ゲームやる気落ちてるのはこのせいだったのかなあ
・ぁぁ… この時期ありました
・今の自分だ…。前は楽しかった。今は、もう何年も何か楽しもうとして、何日もかけて、やっと人とあったり絵を描いたりして、でもそんなに楽しくない。消耗するだけ。金稼ぐために身体は動くけれど、楽しさの源泉が枯れて喜べない。自分の質が変わってしまった。これ赤信号か…
・鬱で本当に危なかったとき（視界がまっ暗で狭くなる&水飲みとトイレがやっと）は、楽器に触れなくなったし、むしろ存在が億劫でやがて概念すらなくなっていたな
・「幸せだけど楽しくない」これがここ数年の私の状態。今日のカウンセリングでもその話をした。そして、あんなにも大好きだった物語が読めない自分のことが嫌いになってる。
あーわかるかも。ほんとしんどいときはゲームする気おきない
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あ、わかるわ
ツイートに無断転載というのはない
普通だな
好きな事が楽しめなくなるんだよな
あれ甘ったれの詐病だしｗｗｗ
モンクは序盤体力とメンタル弱いけどオッサンになってくると寝るだけで回復するけど休まないと回りの奴を拳法で張り倒すからなMPは元々0だ戦士も大体同じ魔導師は弱いから寝ないとな賢者にランクアップしたら意外と使える人材だな
お得意のさん付けしーや。
イラついてるときも同じ
凹ませて置いてメンタル回復すら許さないという
本田圭佑みたいな
とか思ってた時期は実際鬱だった
以下メンヘラ自慢大会
遊びたいけど纏まった時間が無いから遊べねぇなぁってのはある
この人の論でいえば、遊びたいと思ってる時点で鬱じゃないんだろうけど
要するに、小さい時から、親の育てたせいで趣味を抑えたことが、今のお前にあるんだな。つまり、「趣味がない。」というわけさ。
ん？俺？親が好きなようにしなさいと言われて、俺は小さい時からガンダム好きで、よくプラモデルを作ったりしてきた。それで父は「ガンダム好きかい？ロボット作ったらどうだ？」と言われたことがきっかけとなり、大学に行ってロボット工学専攻し、筑波大学准教授してるよ、俺。または、京大の理研で顧問としてロボット力学などを研究してる。
どうなんだ？君たちの育てたことが将来の運命が左右される。だから、責任は親にあるんだよ。君の親にな！
それはただの遺伝や
大学の准教授がこんな日本語書くのか
日本終わってるわ
病むと精子が出せなくなる
休める環境が最後の砦ってことか
このまま●ねれば良いなと思いながら
じゃあ俺は一度もメンタルやばくなったことはないってことか
思えばオーバードーズしたときも興味本位だったしな
なんでも重ね合わせるんじゃないよ
しあわせー
それうつ病じゃなくて適応障害だぞ
朝起きて庭木に群がる雀を見てた。
母から「あんた何時んなったら食べんの！」って言われて時計を見たら、おやつの時間だった事があるよ。
…ヤバかったのかな？？
自業自得やん
抜き過ぎて疲れて抜けないのは違うだろ
母親の説教が始まりまた元戻りのループになったことある
母親と距離置いたら回復した
あらゆる事から逃げたいだけの人たち
ボーとして何もしないのを休憩という
精神的に疲労した時はそれが正解
「あんな辛い事があったからメンタルが壊れたんだ 自分可哀想」
と大袈裟に考え被害者ポジションを取り
"逃げていい理由"にして社会への参加を放棄する人たち
その感覚が良くわからんが大変だな
オワブルがクソゲーで良かった
趣味なんてやってる時間が無いくらい仕事してたらなんも思わんだろ家に帰ったら直ぐ寝ろ😊甘えんなや☺️
親を苦しめる加害者になっている自分に気付こう
本当にメンタルやられてる人の迷惑だからその演技をやめろ
無自覚の演技をやめろ
自分可哀想自分可哀想自分可哀想 うぇー😭😭😭
かわいそうだとおもってー かわいそうだとおもってー
幼児かお前は
車運転してた時ふと悲しくなって泣き出して止まらなくなったときはマジでヤバいと思った
命が
徹底的に仮病認定してやってほしい
日曜日の午前中にやる気が出てきて夕方には憂鬱になる。
休日中は謎の不安に満ちてる。自分が好きになれないんだろうな
そういうのは職場との意識の切り替えが出来なくなってるサインだよ。
そしてそれを甘えだと馬鹿にする日本人
別にメンタルがやられているわけじゃなく甘えだって事だな
単に甘えやサボリ癖がついてる奴が5割
病気が2割
無理に仕事を作って残業するのは、自分が何も楽しめなくなった心を仕事で埋めようとするから。
そして、他人が定時に帰ったり休暇を取ったりするのを快く思えなくなっている。
働け。
何も悪いことしてないのにな
本当に悪いことしてるのは秋、、、
おもしろいと思ってる事が、じつは全部おもしろくない事に気づいた時が死ぬ時。
労働者は奴隷だからな。ごまかして生きてるにすぎない。
大阪の市外局番がどうしたの?
千ンコってどんなに鬱でもシコリ続けるよなwwwwww
DQビルダーズ2は久々に毎日起動してるよ
仕事してるか寝てるかの二択になるぞ
男性の包容力を求めてるのかな(*´｀*)
最近は、食事中に学生時代の嫌なことを思い出して、一人で笑ってる時があるわ。
見に来なきゃいいじゃん(笑)
人を殺す事件を似たような理由で起こしてる人がいたけど、理解できるようになるとは思わなかった。
あーわかる
んで脳内ではその言われた相手にボロクソに怒鳴って精神安定をしてるw
ネットショッピングして未開封のまま積むのは日常的
ただデバッグなんかは仕事ない日があるし、鬱が継続するだけだからやめておけ
中学生が元気なんは一日中動き回ってるからやろな。強制運動タイムやん
そこで躓くと自殺するけど
わかる
仕事は普通に出来るけどオフになると途端に何もする気が起きなくなるよな
それは、心やなくて魂の問題や
それが出来なくなったら、人間としてではなく生物としてお終いなんや
まぁ、好きな事して生きてきたから仕方ないね
好きが転じた特化型の良い例とでも思えば良いかと
サプリだけと言うのは、周りの助けも無し？
それあったわ、深刻に考えなかったけどヤバイと思うべきだったのかもw
それ今の俺やw
最近のあらゆる物は面白く無いなと思い込んでるけど、貴方の言うように振り切れたのかも
だって、面白く無いのが当たり前だからな
というか、先輩社員も同じ感じで何も面白く無いと言ってる、平気なのはそのお陰かも
同類を見つけてこんなもんって思うのが1番なんかもな