限界まで糖質制限すると人間はこうなってしまいます。 pic.twitter.com/Xm2lli8B7H
— バラシ屋トシヤ (@B_toshiya) August 30, 2021
限界まで糖質制限すると
人間はこうなってしまいます。
記憶がありません…。 pic.twitter.com/xUOti55tmp
— バラシ屋トシヤ (@B_toshiya) August 30, 2021
今はもう…後悔しかありません…。
— バラシ屋トシヤ (@B_toshiya) August 30, 2021
ちなみにラインナップは
— バラシ屋トシヤ (@B_toshiya) August 30, 2021
ジョイフルの冷凍ハンバーグ
から好の唐揚げ
ブルダックと
ブルダックのクリームカルボと
本格炒めチャーハンです。#飛ぶぞ
この記事への反応
・ここ最近で一番の飯テロ
・糖質を摂らなすぎると筋肉も付きにくくなるみたいですし、
調整が難しすぎる…。
・ダムの決壊
・見事に茶色一色
・え、、最高の組み合わせじゃん、、、、、お腹減った、、
・最高スペシャルセットじゃん
・反動は、恐ろしい。
何事も。
逝ったんか？1人で食ったんか？
秒でリバウンドするコースやんけ…
美味そうすぎる
秒でリバウンドするコースやんけ…
美味そうすぎる
食ってないんだから良くね？
これを美味そうと感じる奴なんかおかしいぞ
しょうもない
チーゴキかよww
本人の画像もないし食った証拠もないしカボ松かよ
なおそれに必要な筋肉量
無理な制限はあかんで
メディアはなぜか米を制限させて自国の食料自給率を下げて小麦の輸入を増やそうとしてるから注意。
痩せたらそもそも食えなくなるから
わかるけどツイートする意味はわからん
これわからない奴って
煽りのたぐいじゃなくてガチのアスペだと思う
ツイートに意味を求めとるやつ始めてみた
マジでデブって異常者だよな。醜いし臭いしイビキうるせーし。メリットひとつもないじゃん
病気で太ってる人以外は自己管理すら出来んカスだと自覚しとけ
みんなお前のことアスペだと思ってるよ
これが半月に一回くらいなら問題ないだろ
冷凍ハンバーグは炊き込みご飯にすると美味しいのですよ・・・
医者はみんなそういってる
糖質制限なんて言う奴はろくなもんじゃない
我慢出来る範囲に押さえてそれを続ける以外に道は無い。
流石にチートしすぎやろこれは
ダイエットに大事なのはPFCバランス
糖質抜いても痩せるのは最初だけで精神的にも異常にキツイ
減らすなら脂質からだ
和菓子食いながらダイエットだってできるんだぜ
チートデーでこんなに食って言い訳ないだろ。デブって阿呆が多過ぎw
くだらん くだらん くだらん くだらん くだらん
くだらん くだらん くだらん くだらん くだらん
職場のデブ虐めたら弁護士に頼ってすげー面倒臭いことになって
襲撃してくれる人探して裏サイトとか見て回ったそれくらいムカついた
こういう我慢しまくった人間は「チートデーだから食べて良いんだ」とか言って足枷が外れると思った以上に食べてしまって結局振り出しに戻る
いきなり絶つんじゃなくて少しずつ減らすのが正解なんだろう
デブより頭悪いことを恥じろ
じゃあどのくらいまでなら食って良いんだよハゲ
運動するためのエネルギーである糖分を摂取しないから、運動しないで筋肉付かずに太るんやで…
普通に総カロリーを気にするだけでも継続すれば十分痩せるよね
一日の制限を超えなきゃ唐揚げだろうがケーキだろうが食べても平気だよ
馬鹿過ぎて草。虐めとか小学生かよww
奴らは出来ないんじゃなくて考えるのを止めるんだよ
間抜け
それを理解出来んのよ。いきなり厳しい制限して挫折するのがデブ
人に聞いてる時点で自分の限度を把握出来てない証拠、完全にアウトだよ
そんなことみんなわかって話してんだよ
おまえは寝てろ
嘘くせぇ
画像くらい食べてもどんどん痩せていって怖くてやめた。
肉質への影響は大きいが、太る痩せるだけなら結局は接種カロリーに左右されるんだと悟った。
韓国推しツイッターか
そんな糖質制限なんてしなくても、消費カロリーが上回れば痩せるんだよ
痩せます。痩せないのは摂取カロリーが上回ってるからです
ヒント：筋肉は脂肪よりかなり重い
ゆっくりちゃんと噛んで食べれば満腹中枢刺激されて満腹感で満たされるのに
量が多すぎというか絶対食えないと思うんだけど
まあ今は普通に糖質も軽くとっていく方式に変えたけどね
結局、自分を管理できない人間はなにやってもこうなるんだろう
かわいい
プロボクサーでさえリバウンドするのに碌に運動しない一般人がやったって維持できるわけがない
何事もほどほどに。
正直絶対抜かないほうがいい
例えばプロのボディビルダーが最後の調整とかでならやる意味はあるけど一般の人がやると単に不健康になるだけ
30代でワクチン接種後に死んだ二人・・・ 肥 満 だったってよ。
すげぇデブそうwww
醤油とかソース類も糖質あるからだめ
てか限界レベルの糖質制限ってケトじゃないの？俺今やってるけど基本肉焼いて塩コショウだな
限界を見せないとただの飯食いまくる人じゃん
頭悪そう
見間違えた、チートデイの食事って意味ね
まずはその限界まで糖質制限した身体見せてみろよ
白飯って凄いコストの良い食べ物なんだぞ？もちろんカロリー計算しないで
ラーメンライス食ってアイス食ってお菓子食ってればそりゃ糖尿になるけど
一かゼロしかないのを止めんとどうにもならない
ワクチン関係ねーだろ
デブなんだから持病やろ
昨日我慢できずスーパーで米を買ってしまった…やっぱり日本人には米ですね
糖尿になるとこんなことできなくなるからね
クソ松確定
何も間違ってないけどな。痩せられんって、消費カロリーを摂取カロリーが上回ればそりゃあ痩せんわw
そらカモられるわ
身体に必要だから美味しいって感じるんだし、食っただけで痩せるものをふつー毒と言う
節制すればいいだけの話
特定の栄養を制限するのではなく、１日の食事量を普通よりやや少ない程度に抑えるだけで
標準体重よりやや上までは1年かからずに痩せるわ
ワッパー1個程度にしときなさい
俺も同じ方法で110→85Kgまで半年で減ったわw
なんでも極端にやると失敗するんだわw
ダイエットをする人の多くが経験したことがあるのではないでしょうか。
生活習慣病の専門医である牧田善二さんは「人の脳はリバウンドするようにできている」と言います。
私たちの命を繫ぐためには、エネルギーが必要です。そして、エネルギー源となるのは炭水化物（糖質）です。だから、人類は生まれながらにして「炭水化物を摂取するように」プログラミングされています。
糖分がない状態で運動すると、運動のためのエネルギーとして筋肉を分解して使う
そして糖分には同化作用があって、一緒に摂取した栄養を筋肉に引き込む作用がある
だからタンパク質を一緒に摂れば、筋合成が促進され、油モンと一緒に摂れば太るというわけだ
つまり糖分を摂らないと筋肉も大きくならない
良くそんなに太れるな。187とそこそこデカくてサッカーやってるから良く食べるけど80キロもいった事無いわ
病気でもなければ基本食いすぎで太ってるからな
筋トレ云々とかよく言われるけど、筋トレより食事量を一般的な量に減らす事の方が重要
運動は標準体重へのダイエット目的なら筋肉落とさない程度に無理せず歩く程度でいい
急に痩せたりしないのと同じで急に太ったりしない
サッカーやってると言いたくて仕方なかったんだなww
そこまで太るのは良く食べるってレベルじゃないからな。運動もしないし
ん？運動してるって言いたかっただけよ。別にサッカーなんて珍しくもないし
それほど運動しなくても時間かければ平均体重までは落ちるからなぁ
何で病人でもないのに糖質とか過剰に制限するんだか・・・
自分の想像してる以上に食べてるんだろうなー。そこまで食べれるのもまた凄いけど
打ったからってそうビビらんでもええで＾＾
肥満って病気だよ？
にさんにち飯抜いたらわかるんじゃね？
痩せろよデブ
意味がわからん
読み取る能力無さすぎw障害持ちかよ
臭いし邪魔だから痩せろ
漢字検定6級は、いいぞぉ
はちまにまともな人間がいる訳ないだろ
ガリガリの病人かデブの病人が自分の事は棚にあげてマウント取り合ってるだけだ
むかし低インシュリン（炭水化物脂質制限）ダイエットで20キロ落としたけど限界まで行くと肌がカッサカサになって全く体が炭水化物や脂質や糖質を欲しがらなくなる
それとちょっと動くだけで立ちくらみをする
暴飲暴食したいと思うのは全然限界まで行ってない
よってこいつはクソ松
じゃお前異常者じゃん
とか書くと俺は体脂肪率1桁とかウソこくじゃん
異常者のデブはとにかく痩せろ
何が限界だよクソデブ
鏡と話してるの？
半月とか短すぎるw
一時的に痩せて元に戻っただけじゃんww
実体験かな？
お前は少しは鏡見てそのだらしない身体を絞れよw
酷過ぎて草
普段絶対に食べないような車両屋台の盛り盛りのクレープを気付いたら食ってた
摂取カロリー上限法を公約にして立候補しようかな
国民の健康のためなので
炭水化物は唾液と反応して糖分になるんだよ?
限界まで糖質制限っていうから何かと思えば。
俺一日60g制限半年やって、今120g制限にしてる。
糖質制限は長くやる意味ねぇぞ。
最初のブースターで、内臓脂肪ある程度落ちてからは脂質制限しないと皮下脂肪は落ちない
いや、太った事すらないわ。自分が太っててそんな事言ってたら笑うわ
ワイは糖質というよりご飯を制限している
別にコンテストに出るわけでもないだろうし 今日は普通に食べるって決めた日にはガッツリ甘いものや脂肪もとっていいんだよ(継続してると昨日までの自分に対する罪悪感でそれも甘いもの1品だけとかになるんだけどね)
そんな甘いものが我慢できなくなるような糖質制限は無理をしすぎてる証拠 働きながら食事制限やってるとイライラして仕事に影響したりするんだけど それはもうやりすぎのサイン
糖質減らすにしてもちょっとずつやってかないと急にもう今日から一切糖質とらないみたいなのはうまくいかないよ
1日じゃ吸収できんよ
構図として日本人の体を悪用して、貪らせることで金を稼いでいるわけだからね?
つまり太っている方は自発で買い物はできるけど、太っている人が買うと、販売側はそれを税金で戻さないといけない
CO2排出量制限の売買みたいなことが起きそうだけど
食って運動もする、という健康スタイルに早く切り替えた方がいいぞ
白米止めるのと麺類は基本一人前で終わらすだけで劇的に変わるから
真に受けんな
バッキバキの体見せるでも無くただのデブのコソ食い
糖質制限は辛くなったら普通に美味いものを食うんだ
そして次の日からからまた制限をする
精神が限界に達する前に休んで嫌にならないようにないするのが一番大事よ
無意識のうちにホットプレートで焼きだし始めたってことか？
吐くに限るわ
絶対必須な栄養だし、糖質カットしても筋肉は育たんぞ
あと、物を買った記憶がないなら脳神経外科に行けよ
豚は寝たきりだからブクブク太るんだよ
こども舌を治せ
止められてよかったんじゃね？
3日で嫌になって食い漁る系が幾らでもいる
二、三日断食くらいなら体の負担考えて茶漬けくってからあんま炎症作用ない食べもんくらいしか食わないで
全部は無理だがこの量食うとまぁまぁ脂肪になる感じはあるで
もしくはネタ用メニューで大半はそのまま冷蔵、冷凍される
とにかく茶色すぎて美味しそうじゃない
筋トレでは痩せないが結果論痩せやすい体にはなる
俺今は1日一食フルグラしかくわねぇから痩せてるけど、前みたいに戻ったらなんぼ時間かけて食っても太るよ量が一緒だからな
脳「エネルギーが足りない？脂肪より筋肉の方が効率いいからそっちからどんどん分解しちゃって」
３日我慢できれば十分
一日だけドカ食いしない範囲で普通に食べてまた３日我慢するを繰り返せばいい
幕表に届くまで際限なく我慢する予定を組むから崩壊する
そんなことなったらエネルギーにする時二度手間やwww
承認欲求？自己満足？
オレはそんなふうにならんぞ？？
ダイエットには食べた気になるような満足感が必要だ
口をたくさん動かすものがいいぞ
やっぱりご飯や麺、パンを抜くと体重減りまくる
でも、糖質制限は手間と時間とお金がかかるのでずっとこのまま続けるのは無理だと思ってる
ゆでたまご
安いし腹が膨れるから
カリフラワーや豆腐をご飯替わりでもええで
体動かして消費カロリー増やせば良いだけ♡
ご飯やパンを普通に食べても体重は落ちる。
ちげーよ酵素だよ
唾液通さなくても太るわ
この人のマンガのキャラは意識飛んでるうちにこれより遥かにすごいことやってるから、その点はこの人にとってはノンフィクションなのかも
それ筋肉落ちてるよ
2016.8.16 23:20記事検索最古年内未確認の漫画コマ亜種をオレ的が人を死なせたor殺した記事のサムネであっても、2019.4.16 08:30記事検索最古2021.8.19 08:30記事最新確認の変種を結婚記事など、
このサムネはこれが年内1記事目で、別のアニメキャプ亜種も2021.8.23 18:40・2021.8.17 09:00記事などでサムネにしていました
こっちでサムネの権利者に報告した結果、効果があったのなら、このサムネは品種・亜種・変種を含めて、もう見る事は無いはずなのに
デブよりはいいんだろ
からあげとか
ギリギリ10％に収まる
めっちゃ美味そうやん
ちなみにデブじゃないぞ
こいつアスペじゃね？
そして1度でも破ればそれまでの限度体重を軽く超えた体重まで増えるようになる
さらに酷いのが糖質制限を途中でやめても数ヶ月単位で定期的にドカ食い衝動がやってくる
カロリー制限でなく、ちゃんとタンパク質を取ってるならむしろ筋肉も増える。
食うもの変えるのが正解だ
100％カットなど愚の骨頂
お前がナンバーワンだ
暇つぶしに最適
これは
記憶が無いとか言いながら綺麗に並べて撮ってるのはなんでですかねぇ
つまらない言い訳せずに素直に言えよホラ吹き野郎
週一（27食中の1回）ぐらいなら全然大丈夫
うむ。
結果として炭水化物を過剰にとるようになった。
突然心停止とか起きるから糖質カットはやめとけ。
心臓動かすに必要なんが糖質だから。
それ
減量で減ったグリコーゲンを数グラム接種する事であって
好きな物を食う事では無いぞ？
麺類は食ってるのに。
米は玄米で食った方がいいらしいね。