「怒りの感情は瞬間的！アンガーマネジメントで少し我慢すれば治まるだろ」　→　実行した結果、もっと悪い事態に発展してしまう…

2021/08/20 09:30
コメント161

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161. はちまき名無しさん 2021年08月21日 08:53

ゴミ人形全部捨てろカス

160. はちまき名無しさん 2021年08月21日 02:13

怒りと恨み辛みの違いがわからん

159. はちまき名無しさん 2021年08月21日 02:11

こんな、どこの誰とも分からん発言を記事にする意図は何なんだろう

158. はちまき名無しさん 2021年08月20日 23:36

怒りが溜まる原因が続いてるのにコントロールできるか、阿呆め

157. はちまき名無しさん 2021年08月20日 21:25

それってアンガーマネジメントが出来ていないだけですよね

156. 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年08月20日 20:49

誰も何も言ってないようですが、全く無関係のアニメキャプサムネが、はちまと対をなす｢オレ的ゲーム速報｣も品種・亜種・変種を含めて、人が死んだor殺したor例の肺炎記事、であっても全く無関係の記事のサムネにしているもので、
2016.8.16 23:20記事検索最古年内未確認の漫画コマ変種をオレ的が人を死なせたor殺した記事であっても、2019.4.16 08:30記事検索最古2021.8.19 08:30記事最新確認の亜種を2021年以降を特に記事名を伏せ字にして特にTwitterがソースの結婚記事など画像そのものは2019.1.8 09:00一部合ってる記事が検索最古、
このサムネは2021.8.12 14:00記事が年内1記事目です
こっちでサムネの権利者に報告した結果、効果があったのなら、このサムネは品種・亜種・変種を含めて、もう見る事は無いはずなのに

155. はちまき名無しさん 2021年08月20日 19:57

怒りも憎しみも通り過ぎたら、嘲笑だけが残る。

154. はちまき名無しさん 2021年08月20日 18:31

ちょっと何言ってんのかわかんない

153. はちまき名無しさん 2021年08月20日 17:05

転職サイトの口コミに事実を淡々と書けばええんやで

152. はちまき名無しさん 2021年08月20日 16:37

怒りをコントロールできない未熟者は犯罪者予備軍である

151. はちまき名無しさん 2021年08月20日 16:22

マネジメントしてないという結果

150. はちまき名無しさん 2021年08月20日 16:20

それはアンガーマネジメントができてないってこと。むやみに我慢してより怒りが増してるだけでしょ？ツイ民ってばかなの？

149. はちまき名無しさん 2021年08月20日 15:52

この異議申し立て出るやつの中で理不尽に対して怒るのは良いがただの怒りっぽい奴も紛れてそう

148. はちまき名無しさん 2021年08月20日 14:41

欠陥メンタルは大変だねぇ

147. はちまき名無しさん 2021年08月20日 14:40

まあ瞬間的な怒りの話だからな
アンガーマネジメントってのはカッとなって衝動的な行動をするのを抑えるテクニックでしかない
沸々と沸き上がった怒りには効果無いよ

146. はちまき名無しさん 2021年08月20日 14:39

衝動的な怒りの発露を抑えるだけの話で恨みは変わらんし
アンガーマネジメントせんかったら恨みには発展せんって話でも当然ない

恨むのは自由やけどカッとなるのを抑えへん理由にはならんよ

145. はちまき名無しさん 2021年08月20日 14:26

みんな勘違いしてるけど、自分が今抱いてる感情は衝動的な怒りかどうか少し落ち着いて考えようぜっていう物なんだから別に怒っても良いんだぞ？

144. はちまき名無しさん 2021年08月20日 14:12

怒りは溜め込むんじゃなくて、発散させて逃がすんだよ。

もしくはユピーみたいに肩に溜め込め。

143. はちまき名無しさん 2021年08月20日 13:59

矛先を変えると鬱になります

142. はちまき名無しさん 2021年08月20日 13:56

それアンガーマネジメントじゃなくてただの我慢だからでは？

141. はちまき名無しさん 2021年08月20日 13:13

アンガーマネジメントなんて出来ないことは
はちまのコメ欄を見れば明らか

140. はちまき名無しさん 2021年08月20日 12:29

アンガーコントロールじゃなくてアンガーマネジメントなんだから普通は言葉を聞くだけで何を言わんとしてるかわかると思うけど
自己認知の方法の一つでまずは自分がどんな状況で頭にくるか、どのくらい頭にくるのか、それをどうしたら解消できるか、相手の行動や言動ならどのくらいまで許せるのかを思い起こして認識しておく
瞬発的には怒ってはいけませんと言っているのではなくそれを知っていれば瞬発的には怒らないようになるよねって話
ちょっとしたことで無意識にイライラが態度に出ていることはあるしそれを見直せば周りと良好な関係を築ける
時と場合によっては我慢しなくて良いしそんな時には発言しましょうってこと

138. はちまき名無しさん 2021年08月20日 12:19

ど阿呆、自己合理化しろよｗ
それと他人の怒りなんか本人の問題、そこまで面倒見きれるかよ

137. はちまき名無しさん 2021年08月20日 12:18

怒りやすい人ってアスペルガー症候群だと思って気にしてない
真面目にやってる人が優遇されのが当たり前
民主主義社会は平等じゃない、格差はあるに決まってるだろ

135. はちまき名無しさん 2021年08月20日 12:10

そりゃ怒りの原因解決しなかったら延々怒りがおさまらんやろ

134. はちまき名無しさん 2021年08月20日 12:02

馬鹿は記事タイトルだけで判断するっていうけど本当なんだな

132. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:49

我慢してずっと飲み込めなんてアンガーマネジメントは無いぞ
怒鳴るとか暴力じゃなく、適切な方法で不満を相手に伝えろってだけだ

131. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:41

我慢するだけなら、マネジメントじゃないだろ。発散して転嫁しないと。

130. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:38

こんなんで解決するわけねーじゃん

129. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:32

アンガーマネージメントを理解出来ていないから憎しみにまで変わっているんだろ。そうならないようにするための考え方がアンガーマネージメントなのに、馬鹿が知りもしない単語で嘘松を書くから。
真っ先にやることは怒りの要素の分析、それと短期、中期、長期にわたるものなのか分類、そして怒ることでのメリットとデメリットを列挙する
最低限、これくらいは書けや

128. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:30

アンガーマネイジメントの本質は衝動的に動くと良くないって言う教えには賛同だわ
怒りを我慢するんじゃなくて、怒りの大本があるなら絶たないといけないけど、
衝動的に動くと失敗するよ、みたいな意味で
クソ上司はその上にちゃんと報告しよう
一番上がクソならもうやめるしかない（将来の病理的な意味で）

127. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:24

怒りはコーラの炭酸と似てると思う。
振る度合いで蓋開けた時の爆発具合が違う、振り続け(怒られ)たら置いといても中々開けられない(怒りが静まる)。
この置いといてる状態がアンガーマネジメントで1〜2回振った程度なら直ぐ収まるが、振り続けたら中々収まらないぞ。

126. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:23

原因を取り除かなれば意味無いだろ…

125. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:22

会社の講習でアンガーマネジメントとかあるけど、
人の怒りがそんなもんで治まるわけがねーだろが。
精神科医くらい胡散臭いわ。
他人如きが理解できるわけがない。

123. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:17

アンガーマネジメントって別に怒りを我慢しろってわけじゃないんだが
嘘松は勘違いしてるわ
怒りのはけ口は別に用意しないと結局爆発する

122. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:15

ネネちゃんのママが怒鳴ったり手をあげたりせず、うさぎのぬいぐるみを殴るのがアンガーマネジメント

124. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:18

>>122
そうそうあれだよね
あれもアンガーマネジメント

136. はちまき名無しさん 2021年08月20日 12:17

>>124
つまり上司に直接キレるのではなく無言で壁を殴れば良いということだな

121. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:12

そういう奴は発散しても憎むやろ

119. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:10

普段上司にどういう対応してたんだｗ？

118. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:07

難癖でしかない

117. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:06

怒りを我慢しろなんてマネージメント聞いたことなんだが
怒りの発散の仕方をマネージメントしろということで

116. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:06

我慢やマネジメントっていうから勘違いするんだよな、制御やコントロールっていうのがあってると思う

115. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:05

怒りは貧者の娯楽である

114. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:05

アンガーマネジメントをはき違えてる

113. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:01

何て顔してんだw

112. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:00

感情の制御であって我慢の仕方ではない

111. はちまき名無しさん 2021年08月20日 11:00

アンガーマネジメントの風評被害

110. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:58

普通のマネジメントでも、赤字を放置し続けるのが最悪なわけで。
我慢するのはマネジメントでもなんでもないよｗｗｗ

109. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:57

いや抑えるだけだとマネジメントじゃないぞ

ただ問題が解決するわけじゃないので、それは全然別の話
上司に殺意を持つ問題は解決しろw

107. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:45

我慢じゃなくてすぐ爆発しないで冷静に怒りの矛先と方法を取れって話だろ
憎しみに変わって冷静に徹底的にいつまでも陰湿にやりゃいいんじゃね

106. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:38

怒りを溜め込めっていう意味じゃないからな
もっとマシなやり方があるはずだから、怒りに任せて暴走するなってこと
キレたい人ってここに気づこうとせずに、キレることを正当化しようとする

105. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:35

タバコ吸わせろ～！🤬🔥

104. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:34

わかるわー２０年前のあの時我慢したけど、今でもふと思い出しては椅子で殴りつけたい衝動が沸き上がるわ

103. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:34

性格が歪んでるだけだから、怒りぶちまけてればいい。怒りや憎しみは絶望よりはマシってだけなぐらい。でも、相手の思う壺なんだよねぇ。そんなの歴史みてればよくわかる。

102. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:34

暴言吐いたり手が出そうになったりする人向けだろ
何秒経とうが、元々我慢出来る人の怒りが消えるわけじゃない

101. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:33

アンガーマネージメントしてる奴は物事の根本的解決とかは感情的になるからせず自分が怒らない為に目の前から消えてもらう事しか考えてない性格の曲がった連中が多い。

100. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:32

それ、マネージメント失敗やん。

99. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:30

数秒我慢するとカッとなるのを避けられるだけで怒りが無くなるわけではないんやで

98. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:30

我慢しろじゃなくてカッとならないように間を置いたり怒りを持続させないようにするもんじゃないの

97. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:27

怒りを怒りの対象にまっすぐ向けるんならそれでいいじゃないか。抑えるなよ
抑えてると弱い奴ほど自分よりさらに弱い奴に八つ当たりするんだよな

94. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:20

怒らないってのと意見を我慢して溜め込むのは別だろ

93. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:17

アホは小手先の技では治らないって典型だな
モノを考えられないんなら賢い奴に従ってりゃいいのにそれすらできないという

92. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:17

片仮名語のようなものって本当内容伝わらないよなｗ

91. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:14

クリリン殺された悟空にフリーザが「怒りってやつは瞬発的だから少し我慢すると治まる」とか言っても
スーパーサイヤ人は不可避だろうねｗ

90. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:13

『なんでやねん！』と思う瞬間を我慢すると『ほうほう、なるほど』と新しい発見をする事がある
頭に血が上っている人に『落ち着け』というのはそういう事なんだろうなと一人で納得する

89. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:13

その場では我慢して他で発散しろよ

87. 2021年08月20日 10:10

このコメントは削除されました。

86. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:10

アンガーマネジメントってそういうのじゃなくね

85. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:08

怒りの原因となる対象がいつまでも近くにいるのなら怒りは消えない
我慢してると憎しみにかわり殺意が沸くこともある
ムカつく奴を殺したくなったこと何回かあるやろ
社会的自由を失いたくないから踏みとどまる
それを失ってもいいと思える事柄なら容赦ないわ

84. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:07

アンガーマネジメントの意味を理解してなくて笑える

83. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:05

常に怒りながら恨み辛みを口にする韓国人を見ていると性格や遺伝子的な要因が大きいと思う

80. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:03

馬鹿発見器が相変わらず機能してるな

79. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:03

どうでも良いけど夢の中でクッソ苛つく出来事あった時も夢なのにストレス半端なくて草

78. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:02

聞きかじっただけじゃまぁ上手く行くはずもないよなぁ

77. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:02

俺は仕事でムカついた時は事務所の鋼鉄製のゴッツイ耐火金庫に本気のスパルタキック連打して晴らしてるわ

76. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:01

そりゃ怒りの原因の前に延々といたら治まらんに決まってるだろ
一度怒りの原因から距離を置いたり、怒りを感じない様に行動するなら
怒りの感情は長続きしない、という事だろうに

75. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:01

いやカッとなって感情的な行動を避けるためのやつだろ
原因の改善とかストレス発散まで含んだ概念じゃねえよアホ

74. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:01

短絡的すぎだろコイツ

怒りの感情をそのままぶつけても何も解決しない
怒りが収まってから発言しろって話なのに、なんで我慢するとかなあなあで済ませるって話になるの？

この短絡的な発言に共感しちゃう短絡的なやつが多いのが一番問題だが

73. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:59

アンガーマネジメントを理解できていない人間が馬鹿を晒してるだけっていうね

72. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:58

そう言う事じゃなくて瞬間的な怒りに任せて悪手を打たないようにするのがアンガーマネジメントでしょ
ただ我慢しろって話じゃないんよ

71. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:57

じゃあ開き直って衝動的に怒りをぶつけてみたら？
っていうのが出来ない時点でアンガーマネジメント関係なく我慢するしか選択肢持ってないだけじゃん

70. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:56

いやいやマネジメントできてないがな
我慢するのと別物だよ

69. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:56

感情は瞬間的かもしれないが、記憶は保存情報だから。
怒った出来事を覚えてたら何度でも再燃するだろ。
情報の上部だけ実行しても意味はないという見本だな。

68. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:56

怒りの相手が直さないなら付き合いをやめた方が良いぞ

67. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:56

アンガーコントロールを何も分かってない馬鹿の発言
怒りのまま発せられる言葉には論理が伴ってないことが多いから落ち着いてから「しっかり話合う」ことが重要
怒っても我慢しろ、とか怒ってるやつをなあなあで済ませろ、とか言ってるわけじゃない

66. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:55

アレだ、ネネちゃんのママがうさぎ殴るみたいなアレだ

81. はちまき名無しさん 2021年08月20日 10:03

>>66
あれも思えばアンガーマネジメントだよな
幼稚園児の頃からできてたら相当優秀

65. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:55

江戸の仇を長崎で討つの楽しいけどなぁ

64. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:54

アンガーマネジメントってそうじゃないだろ
バカかこいつ

63. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:54

単純に出来てないというか我慢とは別だろアレ

62. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:53

アンガーマネジメントってのはその場を誤魔化して我慢することじゃなくて
即爆発させずに違う場所、時間で吐き出したり形を変えて発散させてコントロールすることだゾ
イロイロ間違えすぎ

61. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:53

お前らが一番苦手な事じゃん

60. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:52

＞怒りって我慢し続けると恨み辛みに変化していかん？

内容次第

59. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:52

痛み止めだけ飲んで「治らない」と文句言ってるぐらい馬鹿

58. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:52

アンガーマネジメントできてないってことじゃね、これ

なんか違うんだよなあー

57. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:52

俺はガチャをすった時なんかはババアを殴って発散してるからちゃんとコントロール出来てる方かな

56. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:52

※53
そんなんこの記事みてるやつはみんな知ってるやろ
そこからか？

55. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:51

草。
わかるわ、どうしても許せない怒りってあるしね。
怒りは５秒だけ我慢とか無理な時は無理。

54. はちまき名無しさん 2021年08月20日 09:51

アンガーマネジメントすべきは心理的安全性を確保しなきゃいけない上司側の話で
理不尽な要求なら適切な範囲でキレてええんちゃうの

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