カロリーゼロの甘味料、心臓発作や脳卒中リスク増大と関係 米研究
記事によると
・砂糖の代替としてステビアなどの甘味料に使われている「エリスリトール」について、血栓や脳卒中、心臓発作や死亡リスク増大との関係を指摘する論文が、27日の科学誌ネイチャー・メディシンに発表された。
・論文は米クリーブランドクリニック・ラーナー調査研究所のスタンリー・ヘイゼン氏らのチームが発表。研究の結果、糖尿病など心疾患の危険を伴う基礎疾患がある人は、血中のエリスリトール濃度が高い場合、心臓発作や脳卒中のリスクが2倍になることが分かった。
・「エリスリトールの血中濃度の値が上位25%に入る人は、下位25%の人に比べ、心臓発作や脳卒中のリスクが約２倍に増大する」とヘイゼン氏は解説する。
・研究室や動物で行った研究では、エリスリトールに血小板の凝固を促進させる作用があるらしいことが分かった。血栓が飛び散って心臓に達すれば心臓発作を引き起こし、脳に達すれば脳卒中を引き起こす。
・一方、業界団体のカロリー・コントロール・カウンシルはこの研究について、「エリスリトールのような低カロリー甘味料の安全性を示す長年の科学的研究に反している。安全性は、食品や飲料への使用を認めた世界中の規制によって裏付けられている」と反論している。
以下略
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この記事への反応
・うわぁ、ウチの親が結構使ってるなぁ～😟
・結構前から言われてたよね
だから普段普通のコーラばっかり飲んでゼロコーラとか飲まないようにしてる
・ダイエットクラスタの甘味料の安全神話が壊れた。
・どれくらいの摂取量で危険になるのかは、記事中には書いていませんでしたが、健康目的でステビアを摂るのは注意が必要になるかも。
・気にせず日常的に使う。それもいっぱい。
・だれか砂糖とエリスリトールの比較してくれんかのぉ。 「何食ったってリスクになるんじゃねーのぉ？」
・エリスリトールを市販のお菓子や0カロリー商品であまり見かけないので大袈裟に心配することはないと思いますが人工甘味料自体控えめに。
・数十年に渡って糖分摂取による糖尿病リスクとサッカリンによる発がんリスクが騒がれているが、まだ同様の事やってるんかよ|ωΦ)
・使ってないけど、えらいこっちゃ
・なかなか身体に良いモノって見つからないね…
何食ったって何かしらリスクはあるんだから気にせず食えばいいのよ
ノーリスクハイリターンならもうとっくに砂糖が淘汰されて消滅してる
本来人間が食べないものを食べたら体壊すに決まってんだろ
つまりエリスリトールなんかを活用して糖尿病にならないのが一番ってことだ。糖尿病になってからエリスリトールとかに頼っても余計やばいからやめとけって話
ウマイ飯は総じて健康リスクがあるってこった
中国産なんて毒食ってる様なもん
ガチで糖尿病控えたいんなら黒糖やてんさい糖やハチミツに切り替えな
上白糖が一番危ない
オーストラリアも忘れてたわ
あそこも欧州向け審査が厳しいから薬品控えるけど
日本向けは審査基準ガバガバだから薬漬け
なんやかんやでJAに守られている国産品が一番安全なのは確か
100gで400キロカロリーもない
1回100gを計ってみてほしいんだがものすごい量だからな
お前らは食うのをやめろ
酒やタバコと同じで甘いもん依存症に陥っているって自覚しろ
いわば身体を騙すようなものだから道理で考えれば良いものではないわな。
糖質も資質もタンパク質もビタミンもミネラルもポリフェノールも
結局食べ過ぎなきゃ消費されるから体にいいも悪いもないし
毎日違うもの食べてれば最低限摂取できる
脳に直接電気信号流して甘味を感じとる技術まだ？
どれだけ信憑性あるかはわからんがとりあえずよく読もうや
トウモロコシ食ってたら早死にするんか？
コオロギだって人間には有害って話だろ
甲殻類に含まれるキチンは酵素で分解されないから中毒になったり発ガンのリスクが大きい
エリスリトールが安全なのは全世界の共通認識
実際にとうもろこしが主食の中南米は心臓発作の発症率が高い
散々健康に気を使って病に倒れる人だっているしなんとも言えん
普通の砂糖の方がもっと体に悪いからなｗ
食べ過ぎちゃ体に悪いのは甘いものも一緒だが
甘いのにカロリーが無いなら味覚で判断する感覚が狂いそうだしな
逆に太るんじゃねーか？
故に白米が主食の日本が一番最強
黒コカコーラ 心臓発作、脳卒中
どうしろと
砂糖と同量で比較してるならアホすぎるけど流石にね
ワクチンは金になるから無いな、陰謀論で終わる
これはなんだw
原文読んでないけど翻訳記事には確かに書いてあるんだけど
ステビアは植物だし成分はステビオールだろ
解散ｗ
まずエリスリトールは人工甘味料じゃないし
砂糖より甘くないから必然的に砂糖より多く取ることになるんだがな
こんな短い文も読めねえガイジがコメ欄に湧いてて草
そこのテメエだよ図星でスルーもできない低学歴ﾌﾟﾌﾟｰｯ
動物実験でも血栓が誘発されたってのは怖いなぁ
それな
ステビアとエリスリトールは別物だろうに
なんも理解してなくて笑える
水に課金しろ
＞「天然」ステビアやモンクフルーツ（ラカンカ）などの製品でも、成分に占める含有量はエリスリトールが最も多いという。
この天然の意味は分からんけど、商品としてのステビアやラカンカの大部分はエリスリトールである
ってのはたしかにそうだわ。
人工甘味料はリスク増大だそうですね
もう出てるじゃん 結論
直接的に傷つけるか傷つけないけどリスクが増えるかの違い
そういうことだね
ステビア、ラカンカが100%のものだと使いづらいからな
順番が逆なんだよ
人工甘味料でて結構経つけど
腸内菌と花粉症ってなんか因果関係があるらしいけど
ゼロカロリーなんたらとかしょっちゅう飲んでる人は花粉症ひどかったりするのかな？
いい加減なもん食っても90以上生きる奴もいれば健康意識して60代で死ぬ奴もいる
そりゃまあジヒドロゲンモノオキシドだって大抵のものに入ってるし接種し過ぎたらリスクがあるし
せめて類似品のC12H22O11との比較をしてくれよ
カロリー気にする様な人が摂取してるのに病気のリスク上げてるのが問題なんだろうがはちまバイト馬鹿
無糖のフレーバー付き炭酸水がいっぱいあるぞ
信じられないことにコーラ風味もある
俺はフルーツ系しか飲んでないから、どれくらいコーラかは知らん
ってやつ多そう
こういうのってデータのとり方でどうとでも偏向できるから水掛け論なんだよな
単体ではかなり大規模な研究多かったけどほぼ安全性が確保されてるよね？
糖尿病などの基礎疾患がある患者の中でエリスリトールの血中濃度が平均して上位25%と下位25%での違いなんだから、単純に基礎疾患あるのに節制してない人をピックしてるだけじゃないの？
コーラをゼロコーラに変えました！くらいの人が浮かんでるだけ
ようは生活習慣がだいぶ違うんだと思うわ…
若い奴等に迷惑かけまくってベッドに拘束でもされたいの？もうささっさと死ぬべきだよ
ｂｋ発見
人工甘味料なんていつできたと思ってんだ。
紅茶とか後味最悪やん人工甘味料
中田がCMやってなかったっけ？
そもそも普通の砂糖不足も原因要素なんじゃ？
バイアステストだからちょっと信頼性がない
甘いもの食べないと生きていけない人たちの食生活の問題だと思う
今はそんな話してねえんだよ
ラカントやステビアが甘すぎるから調節に使われるのがエリスリトールという話な
糖分として認識するから甘く感じるし、身体のどこにでも届く
でも、そこでエネルギーに変換されることがないので、蓄積する一方
眼に蓄積して白内障、脳に蓄積して認知症、みたいな話もあった気がするし…
もし胎児の脳に届いたら、エネルギーが不足して脳の発達に悪影響…なんてこともあったりするのかな…
気にしてストレス溜めるのが一番ダメだよなｗ
スーパーで売ってるラカントにはエリスリトール入ってるんやでｗ
そんな意味不明なことを言う前にまずエリスリトールで検索して
糖アルコールがどういう成分なのかを調べてください
いつの間にか再開して、でも消えてったな
つうかポカリは塩分糖分の適度な摂取目的だから人工甘味料にする意味がないっていうか
動物実験で危険といわれてもなぁ
結局そのうちに甘い物自体いらんくなって全然使わなくなったなぁ
何事も過ぎたるは及ばざるが如しよ
ステビアは人工甘味料じゃない
グルタミン酸でも同じような詐欺発表やってたしな
明らかに他の死亡リスクがめちゃくちゃ減ったと思うから何とも思わんわ
なんか違うものなんだなという感覚はあった
良い悪いは判断できんが
当然のことだが発表した医者自身もまだわからんと言っている
まあアメリカ人は尋常じゃない量を取るからねｗ
最近の日本の映えとか言って喜んでる層もその傾向にあるけど
結局これと言って健康被害出てないよな・・・
結局食のリスクなんか上げだすときりがないから過剰摂取しなけりゃいいだけ
最初から砂糖を食べ過ぎなければ、糖尿病にならなければ、カロリーゼロは問題ない！
そう、最初から始めればいいのよ！、カロリーゼロから！！！ｗ
コーラばっかり飲んでる奴が健康気にしてるの最高にアホ
エナドリ飲んでる奴とかマジガイジだと思う
たぶん酸素の方が毒性高いよ
甘さも砂糖の70％
何もかも間違っている
結局は生まれ持った身体の健康の才能次第よな
運動や食生活で変わるのなんて微々たるもの
どっちが先に心臓が止まるのだろうね
リスクや疾患のある人が治療のためにエリスリトールとってる確率が高いっていうだけでは？
血小板の凝固作用なんて砂糖にもあるだろ
こういう統計で出したようなデータは鶏が先か卵が先か問題が常に付きまとう
不健康デブがカロリーゼロだから多量に接種してるからデブこじらせたやつから多量に検出されてるだけ
って言われたら証明できるんかね
まー大体が特定団体の息がかかった「利権」で出されてるんよ
味の素が毒とか砂糖が毒とか小麦粉が毒とかね
どれも陰謀論
ヴィーガンガチ勢とか反ワクガチ勢とかも海外勢やで
ゼロキロカロリーコーラとか飲めたもんじゃない
後味がベタついて喉がイガイガする
あれなら普通のコーラを飲む頻度を減らしてカロリーコントロールしたほうがマシ
筋肉系ユーチューバーみんなラカント使ってんだけど
ステビアでもモンクフルーツでもエリスリトールが入ってないのを選べばいいんだよ
とはいえエリスリトールがほんとに悪いかどうかもまだわからない
口に含んで味わった後吐き出すようにすれば何を味わっても特に問題は無い
食うものの変化によって人体の構成要素が変わるので昆虫食を中心に据えると当然風貌が変わるなどの変化はあるだろう
ドリンクに入ってたらほぼ確実に気づくくらい砂糖と味がぜんぜん違う
リスク大 砂糖 ＞ 人工甘味料 ＞ 無糖 リスク小
ゼロカ甘味料が本物の砂糖以上に糖尿のリスク要因になるってのも聞いたことあるし
だから普段普通のコーラばっかり飲んでゼロコーラとか飲まないようにしてる
ただのアホで草
それはネガティブなプラシーボやと思う
エリスリトールは天然の甘味料
砂糖も天然の甘味料
違いは人間が消化できるかどうかでカロリーや糖質が違うだけ
砂糖摂取のリスクも載せろよ
何でも食い過ぎたら良くないやろ
ネットとテレビは情報操作だいづきやな
わいも
美味しいねゼロ
摂りすぎたらヤバいけどほどほどなら気にするほどでもない
甘いもの食いたいなら果物
それくらいの感覚でいいのよね
メリケン合成糖
そんな奴居ねえから問題ねえよ
はい論破
エリスリトールは自然界にも存在する、糖アルコールだ
確かに。単に節制できない食い過ぎ層な気がする。脂質も多く取ってそう
美容ダイエット目的で厳格にエリスリトールに置き換えをしているエリスリトール血中濃度高すぎる人たちがどうなのかが知りたいところ
> エリスリトールは発酵食品に含まれている糖質です
糖質ゼロじゃなくて、カロリーゼロの糖質なんだよなあ
摂ってもカロリーにできないという生命維持目的に対して致命的な欠陥があるんだから、例え砂糖の半値になっても世界のなかでもごく一部の先進国にしか売れないでしょうよ
砂糖より安くなってくれたらいいのにな
安全性を示す研究なんか他にいくらでもあるのに都合のいい情報しか目に入らないアホが多いこと
というか、すべての物質が毒でしかない。
毒も薬も結局はすべて摂取量の違いだけ。
しかし、だからとて健康にいいものだけを採る。これも健全とは言い難い。
毒も喰らう 栄養も喰らう。
両方を共に美味いと感じ血肉に変える度量こそが食には肝要だ。
サッカリンの悪性効果もその後結局否定されたで
漬物の場合、日本よりも中国の方が人工甘味料を使ってなかったりするで
地域によっては人工甘味料を作る工場が無いからだそうな
インドで数千年レベルで使われていたマスタードオイルですら近年問題が発覚して、アメリカでは輸入も販売も禁止だそうだけど
水ですら摂りすぎたら毒
国によって基準が違うだけで別に他と比べて格段に緩いわけじゃないぞ
他の病のリスクも同じく相対的評価が大切。今回比べるべきは同量の甘味を得るための砂糖を摂取した時のリスク。
機序が明らかになれば別に長年の研究と反しているとは言えなくなるんじゃないかなぁ
甘いもの＝ドリルで削られるのイメージがしみついて
甘いものほとんど口にしなくなった
同じ量の砂糖を摂るよりは確実にマシだと思うけどねえ
なるべく摂取したくないねぇ
健常者関係ねー
過剰に健康を心配するならアルコールを一切断てと言いたい
チーズやヨーグルトにも含まれる自然物のガラクトース(乳糖が変じて生じる)は白内障の原因
タバコやオオアサ、毒キノコやフグも自然物
人工物だから危険、自然物は安全、なんてものは無い
甘いもの好きな奴は精神年齢低いのか
少量なら「直ちに影響はない！」って事を強調しがちだけどさ
死亡を筆頭に人体への蓄積が不透明だし
甘味は依存性が強く、カロリーゼロだから体の反応が混乱し大量に取るからね
人工甘味料は健康とは言い難いよ（2022年の時点で記事になってたろ）