【急募】
金曜までに2.5kg増やす方法
このままだと防大が危うい pic.twitter.com/8TLxicXeKF

— けいちゃん@一橋 (@kecha_sp) November 27, 2023

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120kg超えのデブです。
僕は共テ終わってから国立前期2次試験まで「毎日昼に米2合(冷凍の炒飯600gでも可)とスーパーの冷凍竜田揚げ十数個を食べる」「コカコーラなど炭酸系ジュースを1日2Lは飲む」「外出は必要最低限に抑える」これをしたことによって約1ヶ月で20kg増やしました。 https://t.co/SqPu0uf3bm

— 浪gx🐻‍❄️ (@eizyakulogx) November 27, 2023

120kg超えのデブです。
僕は共テ終わってから国立前期2次試験まで

「毎日昼に米2合(冷凍の炒飯600gでも可)と
スーパーの冷凍竜田揚げ十数個を食べる」
「コカコーラなど炭酸系ジュースを1日2Lは飲む」
「外出は必要最低限に抑える」

これをしたことによって約1ヶ月で20kg増やしました。

※昼飯の量を増やしても朝晩の飯の量は減らさないこと

— 浪gx🐻‍❄️ (@eizyakulogx) November 27, 2023

個人的に米2合より冷凍炒飯600gの方が良く太れたと思います。

— 浪gx🐻‍❄️ (@eizyakulogx) November 27, 2023

　　

この記事への反応

　　　
・他意なくデブは才能だと思う
筋トレの増量で70kgから頑張って増やしたが88kgくらいで胃腸の限界が来てギブアップした
胃腸の限界が来ると一日中腹部膨満感と胃酸逆流に苦しむ
昼にご飯二合食べれる胃腸は才能である

・カテゴリマスターのチエリアンからの回答じゃないか…！

・この手のアドバイスが本当に参考になる貴重な機会だ…
　　
・1行目のパンチ力よ

・えぐすぎわろた
80年続けたら1tの大台超えれるじゃん

・意味が分からないが、ものすごい説得力だ。

・ここ最近で一番信頼できるツイートだな…

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