急にコーラにハマってしまい約3ヶ月間毎日500mlボトル1本飲む生活をしてたら、1週間ほど前から寝つきが悪くなり、もしかして自分はこの量でもカフェイン過剰なのかな？と思って飲むのをやめてみたのだ。そしたら2日目の夜に経験したことのない頭痛で飛び起き、何十回も嘔吐して床でのたうち回ったのだ
— 今はもう動かないODイさん𝟐.𝟎(5G)💉P💉P💉M (@gomidoctor) August 25, 2024
急にコーラにハマってしまい
約3ヶ月間毎日500mlボトル1本飲む生活をしてたら、
1週間ほど前から寝つきが悪くなり、
もしかして自分はこの量でもカフェイン過剰なのかな？
と思って飲むのをやめてみたのだ。
そしたら2日目の夜に経験したことのない頭痛で飛び起き、
何十回も嘔吐して床でのたうち回ったのだ
救急車を呼ぼうと思ったけど、ふと冷静になってどこも麻痺とかは無いことに気付き、「もしかしてカフェイン依存症の離脱症状か？」と思い、巣にあった綾鷹を飲んでしばらくしたら落ち着いたのだ。後で調べてみると、症状と2日目にピークが来たこともカフェインの離脱症状と一致したのだ。
— 今はもう動かないODイさん𝟐.𝟎(5G)💉P💉P💉M (@gomidoctor) August 25, 2024
救急車を呼ぼうと思ったけど、
ふと冷静になってどこも麻痺とかは無いことに気付き、
「もしかしてカフェイン依存症の離脱症状か？」と思い、
巣にあった綾鷹を飲んでしばらくしたら落ち着いたのだ。
後で調べてみると、症状と2日目にピークが来たことも
カフェインの離脱症状と一致したのだ。
カフェインへの耐性は個体差があるので、通常問題ないはずの量でも異変を感じたら注意が必要なのだ。
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アラィは今後様子を見ながらちょっとずつカフェイン摂取量を減らしていくのだ。そういえば子供の頃はカフェオレの180ml紙パックで頭痛がするほどカフェインに弱かったので、実は大人になってもあまり変わってなかったみたいなのだ。
— 今はもう動かないODイさん𝟐.𝟎(5G)💉P💉P💉M (@gomidoctor) August 25, 2024
ハートクリニック｜こころのはなし
カフェイン離脱の基本的特徴は、長期にわたって毎日カフェインを使用している人が突然、カフェインの使用をやめたり、使用量を減らしたりした時に現れる不快な症状です。意識的にカフェインを減らした時だけでなく、医療機関で検査を受けるために飲食を禁止された時や、いつもと違うスケジュールで過ごすためにカフェインをとり損ねた時に起きることもあります。
症状は人によって異なりますが、頭痛や著しい疲労感、眠気、不快気分、抑うつ気分、怒りっぽさ、集中困難などが挙げられます。風邪をひいた時のように、吐き気や節々の痛みを感じる人もいます。このうち頭痛は特によくある症状で、頭が脈打つようにズキズキ痛みます。身体を動かす振動で痛みが増し、次第に強くなることが一般的です。「これまで経験した頭痛と比べ、最もひどい頭痛」と表現する人もいます。
カフェインは行動に作用する物質でありながら、その危険性があまり周知されておらず、ほぼすべての年代で使用されています。最近では、若者の間でカフェインを多く含んだドリンクを使用する例が増えており、カフェイン離脱のリスクを増大させています。また、カフェインを毎日使用していても、カフェインの依存性について無自覚な人もいます。そのため、カフェイン離脱の症状を風邪や偏頭痛のせいだと誤解することもあります。
この記事への反応
・離脱症状ですね。
これ一瞬綾鷹で水分補給したら落ち着いたと読んでしまったけど、
コーラ500mlのカフェイン量は34mg、綾鷹は何と2倍近い65mg。
コーラの2倍のカフェインを摂取したから
とりあえずカフェイン中毒が収まったってところが
怖いポイントですよね…。緑茶怖い。
・昔、夜勤やってて、眠気覚ましにコーヒーガブ飲みの毎日だったけど、
その仕事を辞めて必然的にコーヒー飲まなくなって
数日したら同じようにカフェインの離脱症状が出て死ぬかと思いました
お互いカフェインの摂りすぎには気をつけましょう
・そのまま飲むのやめて体を慣らせ
依存しちゃイカン
・依存症こわぁ…
・カフェイン離脱の症状には、
頭痛、疲労、イライラ、不安、吐き気などがあります。
通常、数日から一週間ほどで症状が緩和されますが、
体調に不安がある場合は医師に相談するのが良いでしょ
あなたの健康も心配です、お大事にしてください
・カフェインもさることながら
糖分の摂りすぎではありませんか？
糖尿病に近づかないように野菜、海藻、魚、なども食べてくださいね。😅
・人によって許容量が違うのはわかるけれど、
コーラのカフェイン10mg/100ml
コーヒーはその6倍…
コーラ500ml1本飲んでもカフェイン50mgで
コーヒーマグカップ1杯（200ccとして120mg）の半分にも満たない…
毎日コーヒー2杯も3杯も飲んでる人は要注意かも…私！！！
糖尿病かと思ったら微妙に違った…
でも怖すぎるだろ！！
とりあえず普段飲んでるお茶を
水に替えようと思います…
でも怖すぎるだろ！！
とりあえず普段飲んでるお茶を
水に替えようと思います…
流石は弱男
さあLet's challenge！
これ読んでお茶を水に変えるとかアホなの？ちまき
コーヒーのむより少ないぞ
言うて500mlだしなぁ
2lを毎日飲んでたら分からんでもないが
盛るなら10Lにしろや
丈夫に産んでくれた親に感謝やね
お茶からコーラに切り替えた事でカフェイン摂取量が減って離脱症状起こした
そう遠くない未来に
爽健美茶って不味くない？
コーラは糖尿になる
コーヒー1杯分のカフェインで寝つきが悪くなる奴はそもそもカフェインを避けてるだろ
ポスト主がいい歳してアホなだけ
特異体質過ぎやろ。
ええ・・・めちゃ美味くないか？
お茶類で一番好きなんだが
一年続けたらHa1cが１０％超えの糖尿になってたよ
むしろそっちの線じゃねかと思う
脳に異常は出てるみたいだけど？
屁が臭くなるよ
人工甘味料は砂糖より体に悪い
屁は臭くてなんぼだろ
馬鹿だから
人のいるところでしないんならいいけどね
現実は我慢出来るもんじゃないし
屁が臭いのはただ毎日ウンチしてないだけ
偏頭痛だと思ってた
マジで頭痛くて2回吐いた
日が明けたら何ともなかったし仕事のせいで
医者には行かなかったけど割と死ぬかと思ったなぁ
緑茶好きだから水代わりにがぶ飲みしてるけどやべえのかな・・
しかも濃い緑茶シリーズ
糖だろ
体の調子が良いので今後も飲み続ける
KPOPブームなんか来てませんが？
カフェインもシュウ酸もゼロで他にも素晴らしい効果がある
タバコは止めれてもこれは断てなかった
15年コーラを毎日一リットル飲んでいたけど
体の異常も太ることもなかったぞ
いくらなんでも５００ｍｌを一本程度じゃそこまで行かねえよ
出川哲朗かよ
世界で韓国ドラマ人気
まだ初期段階だろうから早く病院行って検査受けてこい
バリバリ売ってるが？
どこの田舎だ？
嘘松くん冷静すぎるんだよ
アホかこいつ
newjeansなんて出てきちゃったら日本のアイドルなんて勝てねぇよ
今まで経験した事がない頭痛なら
麻痺が無くとも脳関係な事のが多いわ
ペプシのレモンコーラうめぇ
創作がガバガバすぎるんだわ
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カフェインで目が冴えるという感覚がわからない
最近の事ならこっから数日後にぽっくり逝ってるかもな血管系のアレで
＞～なのだ
キモオタきもい
赤べことか怪物飲んで、かぁー！カフェインが効くー！とかやってるのウソだろあれ
社会的地位だけじゃなく身体まで弱いのかよあの種族ww
お茶にもコーヒーにもなんなら頭痛薬にもカフェインなんてはいってる
緑茶大好きで20年間毎日3lは飲んでるが全然平気
保険証持ってないの？あっ...
よく分からん綾鷹の方がカフェイン高いんだけど？
コーラは100mlに対して10、綾鷹は12.5ね
あいつら水よりコーラのほうが安いからコーラしか飲んでないのに
過度な砂糖が含まれてるから毒になると思うんだが
いきなりカフェイン断ちすると辛いんで少しは接種するってことでわ？
カフェイン耐性は人種によっても違うから・・・
いちいち不便にしやがってマジで碌な事しねえ
ここがバカっぽくてきつい
医者ですら原因突き止めるの苦労するのに一発解決っすか
未だに新500円玉に対応していない自販機とかセルフレジばかりだからな
ほんま糞余計な事しかしない
毎日500mlってたいした量じゃねぇだろｗ
体壊す奴はコーラだけでなく食生活全体が終わってそう
コーラ以外でも食べ物気をつけないと早死にしそうね
寿命の前借りドリンク
どうせ目茶苦茶な食生活してんだろ
お茶だからカフェイン無いだろとか思ってるならこいつ他にも自覚無しで接種してそうだな
コーラ程度でそれならコーヒー飲んでる人間どうすんねん
偽造紙幣や硬貨を作る犯罪者に怒れよ
気にし過ぎだと思うけど変なスピリチュアルにハマるよりマシだから常に調べて知識をアップデートしていけ
糖分のほうがヤバいと思う
都心のコインパーキングで完全に詰んだことあるわ
1日のカフェイン摂取量 健康な成人は最大400 mg（個人差あり）
それは悲惨だな・・・
個人差はあるが魔剤とか頭悪そうな名前で呼ぶ程効果なんて無い
ただ市販のジュースとかの砂糖の量は体にとって十分に毒になる
あるとしたらカフェインなんだろうけど
それも1日500ml程度でとなると相当弱いんだろう
俗に言う禁断症状と近しい意味なんだな、勉強になった
血圧低い人はカフェインで血管収縮させて血流を早めているので
カフェイン抜けると血管広がって血流が減るので脳に影響出る
1日3杯以上で健康になるとの研究論文もあるしな
お前周囲から文章を読まないか人の話を聞かない
もしくはストレートにバカと言われるだろ
本当ならカフェインが200mg入ってるカフェイン錠飲ませたら殺せそうだな、こいつ
知識のアップデートとか云う前にネットで検索した程度の情報で素人判断しないで
まず病院行けよって感想しか出ねえわこれ
離脱症で頭痛は起きるけど
初めて経験する様な激しい痛みなんてのはまずないからな
嘔吐を数十回も繰り返したという情報を加味するとますます異常
スゴいね人体♡
大丈夫ですか？
ゲームは関係ないですよ
そこまで激しい症状出るなら
そもそもが素人判断だし、全く正しくない可能性が高い
ゴメンナサイなのだ🥹
ただのステマ記事だぞ
1. 「コーラは体に悪いものである！」という思い込みがある
2. 体に悪いのだから体調不良になってほしい！
3. しかし他人のデータは持っていない、このままではフェイクできない
4. せや！自分の体で起こったということにしよう！これなら証拠はいらへんでんねんやんけ！
悲しいことに、そこまでやっても誰も信じないのだが
誰が病気になろうとも、コーラー好きなやつは変わらず飲み続ける
コーラは何ともないのだが
って思って調べたらカフェインゼロだった
不思議なことにそれで冷静になってルートビアブームは去った
まったく眠くならない
大人になってからはコーヒー飲もうともグッスリよ
って思ったけど体質なんかね
アライさんとずんだもんの区別もつかんのか？雑魚が‥
ちがうめう
🐓コケーッ！
やめたとたんやばいんだろ
コーラって糖分ならともかく、特別カフェイン多いわけでもないしな
覚悟が足りない
草ｗ
さすが精神疾患者、思い込みがすごい
綾鷹500ml カフェイン量 65mg
許さんめう‥😠
うるせぇ！ずんぽケツに突っ込むぞ！
1.5毎日飲んでる俺どうすればいいん？
お前がアホなだけめう☺️
ワイが一服盛ってるからな お前の尻はもう中古品や
日本人はカフェインに強いけど弱い民族は弱いよ。代わりにアルコールに弱い
頭痛はカフェインではなく、脳梗塞、脳卒中の前兆と思われます
濃い緑茶でもダメだろうな
そんなんじゃもうカフェイン入ったものを摂取できないのでは？
だから何？
ケーキなんぞ液体と違って舌の上で味覚を感じにくいので
飲み物と違って糖分が大量に入ってるのに悪魔かお前
果糖ぶどう糖液糖が原因じゃないの？
わたしもだ!安いもんね～ペプシだけど150円くらいで買えるし
タバコや酒と違って明確に体に害があるわけじゃないし
それ糖が悪さしてるで
綾鷹は商品名出しているのにコーラは出していない
コカだが、158円の買ってる
コカコーラって一々書く方が不自然
ペプシならわかる
ヒントＧＩ値
この時点で病気
フェイクニュースを流すと訴えられますよ？
コーラのカフェインは緑茶の半部やぞ(笑)
だからだろ
このペットボトルお茶時代に？そもそも異常者なんじゃね
悪魔か？割とマジで本気なんだけど
血糖値が急激に上がるってのが殊更危険なんだよ。知ってるとこの先自制できるかも知れないしね。ジュースとかスタバとかはたまのご褒美で
あと飲み物と違ってってどう違うのさ飲み物のほうが甘さ感じにくいよ。40歳のおっさんですら小学生の頃にジュースにはお砂糖たくさん入ってるって習ってるよ。シュガースティック何本とこ覚えてない？
今度はカフェインだね。控えましょう
どんどん一般的に控えないといけない食べ物にしていくのだ
ガチャと同じなのだ
そもそも日常的に運動してるとか肉体労働やデスクワーカーでも全然違うだろうし
コーラ一日に500mlを三か月毎日って別に珍しくも何ともないだろ
嘘松乙！
コーラなんて関係ない話だわこれ。
綾鷹500ml毎日飲むほうが悪影響多いだろ。
しょーもない記事
こんなの営業妨害だろ
”近くに偶然ある”ような環境で今まで異常なかったなんて、運がいいんですね
飲料メーカーから訴えられとけ
不味いと思う。私嫌いだもん。
うふふ なんだか懐かしい事言うじゃない。
凄いなぁーと思ったよねー。私偏頭痛ひどくて予防薬毎日飲んでるんだけどそれでも、たまに割れるほど頭痛くなる事あるんだけどそんな時冷静に考えられないから…。痛すぎると目も開けられないから
付き合いで喫茶店には入るし、コーヒーも少しは飲めるけど、気をつけないと体調が悪くなる
そういやコーラ系は飲んでるところを見たことないな
そんな量とペース・期間で飲んでたら、糖尿病になっててもおかしくないんだが・・・・・。
自分は毎日100mgカフェイン錠飲んでたけど
コロナワクチンする時、カフェインは摂取してない方がいいって見かけたから一時的に2週間前から止めたけど
こんな離脱症状は出なかったよ
一日中眠くて軽い頭痛が一週間は続いたが
もうすぐ冬だから、麦茶以外も飲むようになるし
単にやばい
2週間ぐらい頭痛したわ、その後睡眠とか調子が良くなったけどな
爽健美茶ペットボトルを1口飲んで冷蔵庫で１ヶ月放置してたらゼリー状になって爽健美茶は飲んだらダメなやつって思ったなw
毎日のように某カフェイン240mgのコーヒーを飲んでる
これはヤバいかもな。。 減らしていこう。。
おいしいって知ったらそればっかり摂取してる
ていうか毎日500一本くらいでカフェインどうこうなるの耐性なさすぎやろ緑茶とか飲まれへん