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不規則睡眠で肝臓がんに 米グループのマウス実験で | NHKニュース

睡眠が不規則になり、体の1日のリズムをつかさどる体内時計が乱れると、肝臓がんになりやすいとするマウスの実験の結果を、アメリカの大学のグループ…

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記事によると

  • アメリカのベイラー医科大学などのグループは、睡眠が不規則になり、体の1日のリズムをつかさどる体内時計が乱れると、肝臓がんになりやすいとするマウスの実験の結果を

  • 肝臓がんは、ウイルス感染によって引き起こされるほか、肥満などで肝臓に脂肪がたまる脂肪肝になると、起きやすくなるとされています。

  • 研究グループは明かりを消す時間をずらすことで、8時間の時差がある場所を行き来するのと同様の環境を作って、マウスを飼育しました。

  • 2つの時間帯を3日から4日ごとに行き来させ、体内時計が乱れた生活を続けさせたところ、健康的な食事を与えてもマウスは太り、実験開始から1年9か月後までにほぼすべてが脂肪肝になって、9%のマウスが肝臓がんになったということです。

  • 一方で、規則正しい睡眠をしていたマウスは肝臓がんにならず、研究グループは、睡眠が不規則なマウスでは通常は消化を助ける酸が増えすぎ肝臓がんにつながっていたとしています。
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反応


ヤバい、まさにこの状態になってるわ。

夜勤とか不規則出勤してる人たち…。・゚・(ノД`)・゚・。

レポートに追われる時は脂肪肝に気をつけよう

酒とエナジードリンクと睡眠不足が揃ったサラリーマン多いよね。

やっぱ規則正しく7時間は寝たい。

日本人の平均睡眠時間は6時間。ヤバイじゃんけー!!だからガン患者が発生しやすいのでわ?













日本人がガンになりやすい理由がわかった気がする







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