激しすぎる運動も「薄毛」の原因に? 髪のウワサを検証してみた
http://www.j-cast.com/kaisha/2013/08/20181763.html
薄毛治療の臨床数や改善事例で国内最大級を誇る脇坂クリニック大阪の脇坂長興院長(大阪 梅田)
最近、抜け毛相談の来院者が多いと感じるのは、昇進して役職がついたばかりの人や、設計士やライターなど「終わりのない仕事」を持つ人だという。
「長時間仕事をする人や過緊張の状態が長い人は、寝不足になりやすい。睡眠時間が5時間以下の人は、臨床的に必ず抜け毛が増えると言えます」(脇坂院長)
さらに追い打ちをかけるのが「一服のタバコ」。心身がリラックスするように思えるが、喫煙で動脈硬化が進行してしまい、頭皮の血流が確実に悪くなる。髪にとって百害あって一利なしと言えそうだ。
略
スポーツジムへ通ったり、ランニングをする人もいるだろう。「運動で血流がよくなって髪が増える」といったウワサもあるが、実は「やりすぎ」は髪には良くないのだという。
「好きなスポーツに懸命になりすぎると、一時的に身体が無酸素運動の状態になります。しかし髪には、ストレスがない有酸素運動の方が良い。少し長めの距離を、ボケーッと歩いて帰ってくるくらいがちょうどいいんです」
また、運動には洗髪がつきものだが、最近流行りの「湯シャン」(シャンプーを使わない洗髪)にも注意が必要だ。泡が立たないので髪の毛同士がこすれやすく、かえって痛みやすいというデメリットもある。
さらに「湯シャン」では頭皮の毛穴に詰まった脂を溶かしきれず、頭皮がキレイにならない。育毛剤を使う場合も、毛穴が清潔なほうが「吸収がよくなる」ので、泡立ちが良く頭皮にやさしいシャンプーで洗った方が良いそうだ。
以下略
頻繁に「いいね!」する人はハゲが大多数であることが判明
【ハゲ朗報】研究者「カツラ着用でポジティブになれる。医学的根拠を持ってオススメできる」
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遺伝
はい終了
遺伝性のハゲは、今は治るぞ
睡眠
食生活
ストレス
今度は湯シャンが薄毛の原因とか良くわからんね
コーヒーに関するニュースもそう。
たくさん飲む利点を取り上げたニュースを見たかと思えば
今度は早死にするってニュースを目にするし。
坊さんはいい
男性ホルモンが異常に多い奴は早めに病院行くといい
マジでハゲてくれお願いします
遺伝じゃねーかな
朝洗っちゃいけないってのは聞いたが
というわけでおやすみやで
睡眠時間はばっちり
しかし27歳で既にてっぺん薄毛
気にしたらハゲ
小便1回で最低でも7、8本はなくなる
明らかに地肌が見えてきた
豚は自重しろ
禿同
しっかり洗えば脂も落ちるよ。
大丈夫
しまくろうが、禁止しようが関係ない
あいつら極限まで体を鍛えているぞ?
結局は体質
運動しない、ってのはダメだろ
その他要因 1割
これが現実。
エアロビクスを提唱したクーパー自身、有酸素の欠陥は認めているのに
これを気にしてるやつは禿げやすい
禿げない人は不摂生な生活をしようが禿げない。
まぁハゲ遺伝子持ってる人は、生活習慣によって遅らせることはできるかもしれんけど。
初めは良かったものの、何日か続けると毛穴が窒息する感覚に変わった
直感だけど湯シャンはハゲると思うわ
あと禿げは急にやってくるからな
フサフサだとか関係無く容赦なくやってくる
散髪頻度が落ちたら数ヶ月後には頂点か凸が無くなる
これ本当だよ!
禿げるのかなオレ……
なんかさ、割のいい長期アルバイトして帰って来たんだけど
髪だけじゃ無くてさ、最近歯茎から血が出るし、血便がでるんだよね
元締めの横にいる人がね
只の円形脱毛症とか、只の歯槽膿漏とか、只の痔とかさ色々言った後
ただちに影響はないとか言ってるんだよ
あー、でもバイト中にみた景色は廃墟マニアの俺の心をくすぐったな
プリピャチって所だったかな?
スゲーよかったよ
髪の毛ギトギトになりそうだが
よくでてくる○○ダイエットもそうだけど
こういうのが正しければみんなやって成功してるって
親父4兄弟は、長兄の伯父以外はハゲ
お袋の3人の弟全員ハゲ
まだ20代で兆候は無いが、もう覚悟は出来てる…
過度のダイエットは絶対止めとけ。数ヶ月後から抜け毛が止まらなくなる。
数日前にあったダイエットで体の皮がダルンダルンになったってな記事があったけど
個人的には体の見栄えより、浮浪者風の長髪だったのがつるっぱげになってた方がああやっぱりって感じで気になってたわ。
食生活や生活習慣や衛生環境が悪くてハゲるなら
肥満のデブやホームレスは全員ハゲでないとおかしい
別に毛根が悪くなるわけじゃないしww
シャンプー、特にリンスの洗い残しがあるとかなりの大ダメージ!
湯シャンだの頭皮の汚れているからとかでハゲるなら、浮浪者はみんなつるっぱげになってるわ。
むしろ公園にいるような浮浪者の方がフサフサのような気がw
不潔でコミュ障という致命的な欠点があるからだ
実際親が不細工なのになぜおまえらがこの世にいるか?
その答えはもう知ってるはずだ
色々と磨け
洗髪とハゲは無関係なんてのはハゲ板では10年以上前からの常識。
食生活も軽度のダイエットならそれ程問題ない。
ただ当然髪の生成にも栄養素(タンパク質)が必要な訳で
この摂取を怠る極度のダイエットをするとマジでやばい。
しかも影響がダイエットしている直後ではなく数ヶ月後になってから現れるので
本当の原因に気づかない人が結構多いんだよね。
アウシュビッツとかの死ぬ寸前ガリガリユダヤ人でも禿げてないから
禿げない奴はきついダイエットでもハゲないと思うw
結局のところメーカーと専門家()の言い争いだろ
ばーかやきうは激しい運動なんてしねーよばーか
オレはなにも悪いことしてないのに…クソッ…!
あと整髪料ギトギトとかはある程度シャンプー的なのを使わないと綺麗にならないと思うっす
頭皮が酸欠になる程の運動なんて普通しない。
人体からの分泌物が40℃前後のお湯で溶けない訳が無い。流水でゴミは落ちる。
泡がないから傷つける?ガシャガシャやるからだ。洗い方が悪い。
薄毛治療の医者が言う←これがすでに答え。
湯シャンでハゲ治られたら困るのは誰だ?
これくらいのポジショントーク分かろうぜ。
全部当てはまるけどいまだに剛毛だよ
ま、結局は遺伝やろ
はい論破
さすが大阪やな
知ってた・・・
不細工でハゲでも結婚できるんだから俺らに足りないのはコミュ力だなんてみんなしってる。
信用せんほうがいい。
そもそもシャンプー厨は全く科学的根拠も出さずにシャンプーは悪!シリコンは悪!だもんな
ソースは?と聞けば美容師が…、いくら毎日髪扱ってるとはいえただの美容師の意見にどんだけ信憑性あるんだw
まだメーカーで開発してる人らの方が科学的に信用できるだろ
綺麗になってさっぱりするだろ、シャンプーは選んだほうがいいけど
抵抗するなら植毛よろしくwww