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ガムを噛むのをやめると子どもの片頭痛や緊張型頭痛の症状が改善されると判明:イスラエルの研究
http://irorio.jp/kondotatsuya/20131222/97369/
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片頭痛、緊張型頭痛など、激しい痛みを伴う頭痛を引き起こす誘因としては、ストレス、睡眠不足、疲労、熱、テレビゲーム、音、光、喫煙、不規則な食生活、月経などが考えられるが、イスラエルのテルアビブ大学付属メイア医療センター、小児神経科のNathan Watemberg医師は、チューインガムに注目した。ガムを噛むと顎関節に力が加わり、それがストレス要因となって頭痛を引き起こしているのではないかと考えたのだ。

Watemberg医師は1日1時間以上ガムを噛んでいる6~19歳の慢性片頭痛/緊張型頭痛の患者30人に、1カ月間、ガムを噛むことをやめてもらったところ、30人中26人は頭痛の頻度が下がる、痛みが緩和するなど、症状が著しく改善され、19人は完全に症状が消えたそうだ。ガムとの関連を裏付けるため、症状が改善した20人に同意の上で再びガムを噛むようにしてもらったところ、全員が数日のうちに症状が再発したと報告している。

以下略


















心当たりがある人はガムを噛むのを一時期やめてみてはいかがだろうか?

スルメをかみ続けるのも頭痛には良くないかもね・・・








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コメント(37件)

1.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 05:02▼返信
ガム食ってないなぁ
2.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 05:05▼返信
頭痛持ちで普段からガム噛んでる奴っているの?
ガム噛めば頭に響くだろ?
3.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 05:14▼返信
自分の場合は発症しそうな時は、本能的に咀嚼自体を避けたくなるから
ガムに限った話ではないんじゃないかね
4.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 05:20▼返信
なんとなく自分の顎のせいじゃないかなとは思ってる・・・
5.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 05:25▼返信
自分も偏頭痛持ちだったんだけど、飲料の人口甘味料やめたら無くなったよ。
ガムって人口甘味料のやつが多いから、関係ないかな。
6.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 05:25▼返信
俺は、匂い、睡眠、酒、眼精疲労あたりから凄い影響受ける
頭痛薬飲みすぎて胃がおかしくなる
7.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 05:46▼返信
そんな習慣はない
眼の疲れから肩凝りが来てトンデモ頭痛になる
目を温いタオルで暖めるといいけど、仕事中はバファリン
8.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 05:47▼返信
ガム食べない…これ以上は改善しようがないってこと?
9.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 05:53▼返信
子供はストレスからの方が多そうだけどな。

中学の頃はストレス溜まりまくりで、自殺しようかと思う頭痛に悩んだもんだ。

今は二日酔いに悩むばかりだよ…
10.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 05:57▼返信
ガム食べるというか口の中に何かいれていないと
余計頭痛がひどい
最近はマウスピースはめてるけど
11.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 06:01▼返信
無人島に何か一つ持って行くとしたらロキソニン。
12.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 06:02▼返信
歯の片側だけでずっと噛んでるからじゃないの?
13.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 06:03▼返信
ガムなんて数年単位で噛んでないけど頭痛ひどいよ
昔よく飴舐めてた(噛んでた)とき今よりひどかったけど一因なんだろうか
14.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 06:10▼返信
頭痛の前兆始まった時点でガムでも何でも口に含む余裕なんてねえよ
15.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 06:10▼返信
ロキソニンは高いからeveAだな たまに飲むレベルならいいけど
16.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 06:19▼返信
無理
奥歯を連続して噛み締める癖があるから
しかも寝てる時は歯軋りというオマケ付き
17.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 06:30▼返信
アゴ使わなくなったらそれはそれで弱っていく一方のような
片側だけで噛む癖が顎関節症につながってるとかじゃないの
18.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 06:31▼返信
ストレス酷い奴は頭痛なるけど、あれはほとんど歯の噛み締めが原因らしいな。その辺も含めて顎ってやっぱ重要
19.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 06:39▼返信
ガム噛まないで直るなら苦労はしないんだよ
一部の例を挙げて直るみたいな風潮はいい加減やめろ
20.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 07:55▼返信
俺は単純に就寝時間を夜11時からにして、寝る前にPCいじるの止めたら偏頭痛治った。

それ以前は深夜2時くらいまでPCいじってたからなぁ・・・。
21.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 08:14▼返信
食品安全基準、医療、金融、保険、労働、著作権、放送、電気通信、法務、教育、郵政、公共事業なども対象
「さるでもわかるTPP」「日本分断工作スレを報告するスレ」で検索
22.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 08:37▼返信
ガムなんか噛まねーよ
頭痛持ちでわざわざ頭に響きそうなことするやついるわけねー
23.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 08:43▼返信
ガムなんてほとんど噛まんな
24.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 08:47▼返信
ガム関係なくねぇw
25.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 08:50▼返信
ガム全く噛んでなくても頭痛になるなぁ
よってこの情報は無意味確定
26.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 09:50▼返信
ガム噛んでなくても偏頭痛になる俺はどうしたら?
27.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 09:54▼返信
気  の  せ  い
28.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 10:00▼返信
あー道理で毎週の様に痛くなるわけだ。仕事のストレスかと思いきや、そういえば顎関節症だわ。原因これか。
29.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 10:08▼返信
ガムもスルメも噛んでない俺に市ねと
30.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 12:17▼返信
俺の場合
「血圧高いから」
これ
31.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 12:23▼返信
ちなみに日本人の場合は頭痛の半分くらいは肩こりが原因。
頭痛になったら肩をほぐすとすっと収まるって人が多いんだなこれが。
32.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 12:36▼返信
退化のススメ
33.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 13:25▼返信
偏頭痛の人は
トリプタン等の薬を病院で処方してもらうといい
34.ネロ投稿日:2013年12月23日 18:12▼返信
ま、どうでもいいな
35.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月23日 23:31▼返信
俺頭痛持ちだが、ガム噛まないし
ガム噛めば酷くなることわかるし
36.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月24日 08:06▼返信
>>19
捏造はちまって言いたいわけね
37.はちまき名無しさん投稿日:2014年01月24日 23:13▼返信
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