「別腹」には科学的根拠があった! その名も「感覚特異性満腹感」
http://www.lifehacker.jp/2014/01/140102eat-too-much.html
忘年会にクリスマスにお正月と、食べ過ぎ注意の年末年始。「あぁ、お腹いっぱい。でもデザートは別腹!」なんて言ってると、正月明けに後悔しますよ。でも、実はこの別腹、「感覚特異性満腹感」と呼ばれ、ちゃんと科学的な根拠があるんだとか。
ヒトは雑食動物で、生きるためには多様な食物をとる必要があります。そこで、好きな食べ物ばかりを食べ続けて病気や早死にしてしまわないよう、進化の過程において感覚特異性満腹感というメカニズムが発達したのです。イギリスのリーズ大学で生態心理学を研究するマリオン・ヘザリントン教授は、このように説明しています。
「パスタのようなものを食べると、最初はおいしいと感じるでしょう。でも、だんだんおいしさが薄れてきて、途中でソースを足したりすることがあります。場合によっては、次はサラダとばかりに、食べるものを変えることも。つまり、パスタばかりを食べていると、パスタに関しては満腹になってしまうのです」
つまり、いろいろなものを食べたいのは、生物としての欲求のなせる業だったのです。どうりで、いっぱい食べたあとでもアイスやチョコレートケーキならペロリと食べられるわけだ。
特に、子どもは別腹の感覚が強いため、完食を強要するのはNGなんだとか。なぜなら、自分の空腹感を信じることを学ぶ必要があるからです。
以下略
でも、胃袋の大きさは同じ。食べ過ぎに注意しましょう。
「食後のデザート」が日常化している人は要注意?!胃腸が弱いと「甘い物は別腹」になりやすいらしいぞ!!
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それはもう「常識」なんだけど、それを正月で再認識しろって記事でしょ
炭水化物と当分はほとんど同じエネルギーにしかならない。なのに何故別腹で甘いものを食べたくなるのか?
それは自然界の甘い物(果物)には各種ビタミンが豊富だから。
つまり、炭水化物では得られない栄養源であるビタミン(本来なら甘い果物には大量に入ってる)を体が求めている信号なのだとか。なので単なる甘いだけのデザートではビタミンを摂取できず栄養が偏ることになってしまう。
Wii Uは終わりだ。そもそも始まりもしなかった。とか
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みたいのじゃなくて
どこかで読んだことがあるから甘い物ならダブルで美味しいわけか
トレビアで見た。
アメーバのCMを引き出すくらいならスチャダラのCMも引き出すべきだよな
残りのスペースで可能な限り高カロリーな物を補充するために甘いものを摂取したがる
という理屈を今考えた
甘いものって砂糖とかだろ?
炭水化物であるご飯とかとカロリー一緒だぞ?
知らなかった?
いくつかの番組でやってるけど、俺が初めてレントゲン写真で物理的に別腹をみたのは15~7年くらい前の「所さんの目がテン」だった。
満腹のはずの被験者の女性がケーキを見たとたんに胃の上のほうが膨れ上がったの見て、おもわずお茶吹いたのが懐かしいwww
やせの大食いは蠕動運動が活発で十二指腸まで入るみたいだな
はちまが言ってる胃袋の大きさは同じってのは別のことを言ってるんだけどね
こっちは単なる生物の栄養偏重を避ける機能なだけであって満腹になりゃそれでおしまいだろw
別腹ってのは満腹状態から好物の甘いものだけはさらに食べれちゃう事だろがい
この記事は単なる飽きの説明にすぎない
甘いモノは別腹となんも関係無い
別腹の正体はこれ
つか、かなり前に発表されてたし
今更すぎるやろ、はちま
以上
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