寝過ぎは禁物！？失明につながるかも！？
http://www.indianews.top/%E4%B8%96%E7%95%8C/56444073.html
記事によると
・1日に8時間以上寝る人は、60歳以上の人々の失明の原因になっている病気「加齢黄斑変性」を引き起こす恐れがあるという
・Rahul N. Khurana氏が1003人を対象に行った研究では、加齢黄斑変性を発症していない人の平均睡眠時間は7.97時間であったのに対し、早期の加齢黄斑変性の人は8.17時間、新生血管性の加齢黄斑変性の人は9.00時間、地図上萎縮の人は8.97時間だったという
・また、枕に突っ伏した状態で寝ると緑内障を発症するリスクが高まり視力が低下してしまう。早期に発見できれば治療できるので、40歳以上になったら2年に1回は眼科検診に行くことが勧められている
【加齢黄斑変性】
加齢黄斑変性（かれいおうはんへんせい、英: age-related macular degeneration、AMD）とは、加齢に伴い眼の網膜にある黄斑部が変性を起こす疾患である。失明の原因となりうる。以前は老人性円板状黄斑変性症と呼んでいた。またARMDと略していた頃もあった。難病情報センターのサイトにも本疾患の解説がある。
自覚症状
初期症状としては変視症を訴える人が多く、それをきっかけに眼科受診をし、この疾患に気づく方が多い。その後病状の悪化ともにゆがみが強くなり、眼底出血などにより視力低下、中心暗点がみられ、失明に至る場合もある。
この話題に対する反応
・睡眠時間が6時間以下でも8時間以上でもよくないのか…人間ってのはつくづく不便な生き物よ…
・どうすればいいんだよ・・・
・8時間以上寝たら失明の危険とかってそれ言ったら失明者だらけだったろう
・間をとった7時間睡眠もリスクありそう(疑心暗鬼)
・睡眠バランスミッション難易度高い
関連
【【寝ろ】6時間以下の睡眠、徹夜するのと変わらないことが判明】
つまり7時間睡眠が最強ッ！
みんな睡眠時間調節しような！
DOOM【Amazon.co.jp限定】特典デーモンマルチプレイヤーパックが入手できるコード付
PlayStation 4
ベセスダ・ソフトワークス 2016-05-19
売り上げランキング : 168
Amazonで詳しく見る
おはよう！
少し前に6時間以下の睡眠は云々～ってやってなかったか
いったい何時間寝ればいいんだよ！w
基本的な生活習慣の乱れが原因になっている例が少なくありません。
こちとら仕事の関係で12時睡眠と三時間睡眠が交互にくるんじゃ。もう腹もすかねぇよ！
あれはダメ、これは体に悪いだの
睡眠がベストってことか
↓
8時間以上寝ると将来失明する !
7時間睡眠以外はだめなのか・・・
俺の目はメガネつけてなかったら実質失明してる様なもんだし
自分がそうだからって皆がそうだとは限らない
寝る時間が長い⬅︎寝すぎで失明
どっちにしろ詰んでる…
長ければいいのか短ければいいのかわけわかんねえわ
時間を気にし過ぎる奴は今度は「寝る時間が一定では体に悪い」とかいう記事が出てくるぞ
多くても6時間で起きてしまう
*NX-FAMILY PLAY *NX-VR *スーパーマリオNX *スーパーマリオ-オールコレクション *スーパーマリオRPG *ゼルダの伝説 *メダロット10 *ポケットモンスター *ピクミン4 *星のカービィNX *メトロイドファッキンサッカー *スターフォックスHD *NX-F-ZERO *どうぶつの森（新作）*ドンキーコングNX *スプラトゥーン2 *大乱闘スマッシュブラザーズNX *ニンテンドーコレクション モンスターハンター5 *ドラゴンクエスト11 *ドラゴンクエスト10 *ドラゴンクエスト-ビルダーズ2 ドラゴンクエスト1-2-3HD *ファイナルファンタジー7R *ファイナルファンタジー15 ファイナルファンタジー壱式 *ペルソナ5 *真三國無双8 *戦国無双5 *マリオ無双 *テイルズオブオルフェリア *ベヨネッタ3 *シェンムー3 *桃太郎電鉄2016 *幻想水滸伝NX *バイオハザード7 *メタルギアライジング2 *ダークソウル4 *零NX *マインクラフトNX *テラリアNX *バイナリードメイン2 *ドラゴンズドクマ2 *クロノトリガーR *龍が如く7 *クロヒョウ龍が如く3 *セインツロウ6 *真女神転生5 *ソフィーのアトリエplus *新世界樹の迷宮3 *世界樹の迷宮6 *テトリスNX *ぷよぷよNX *風来のシレン6 *サモンナイト7 *ローグレガシー *不思議の幻想郷VS *アスタブリード改 *艦これ改二 *妖怪ウォッチ3 *妖怪ウォッチ4 *サイレントヒルズ *ゾンビNX *ロケットリーグ *スターオーシャン6 *クリミナルガールズ3 *朧村正2 *真-流行り神2 *討鬼伝2極 *仁王 *ガンダムブレイカー4 *セイクリッド4 *ブラッドボーン2 *ウィッチャー1-2-3 *ウィッチャー4 *ドラゴンエイジ4 *ブレスオブファイア7 *ゴッドイーター3 *ジャストコーズ4 *トゥームレイダーNX *ゴッドオブウォー新作 *ウォッチドッグズ2 *アサシンクリード-キョウト *TESⅥ-タムリエル *グランド・セフト・オートⅥ
NXなら失明も治るのですよ
休みの日は大抵12時間睡眠だな
年食うと深夜に目覚めちまうからな
いや人によって周期は違うからそうとも言えない、だろ
某サイトてw
豚サイトの管理人が勝手にクレクレしてるだけじゃんw
それなら明日事故で死ぬ恐れだってあるだろうがｗ
これから心無いカキコミやTPOを弁えない発言の際は皆｢ネロ｣を名乗ってみるのはどうだろうか。全部アイツのせいにしよう。
↑
ストレスで違うトラブル抱えそうだわ。
呼吸を止めると100%の確立で死に至る
どうしろと・・・
結局老化でみんなどこかしらおかしくなるんだから、今から無理しても逆にストレスになる
ハイハイ、面白い面白い
ちょっきりに
起きるのは
ツライな
研究者というのは研究成果の反対側が全く見えないか、見えないフリをして論文を投稿する
一般人は明らかな結論が出てくるまでは無視した方がいいということ
バナナが体にいいと聞けばその日のスーパーのバナナ売り場から一切のバナナが姿を消す
納豆が体にいいと聞けばその日のスーパーの納豆売り場から一切の納豆が姿を消す
そろそろ振り回されることに疑問を持った方が懸命だということ
どの時間もデメリットあるんじゃ？
これやっちゃダメ
結局人間は少しずつ壊れながら生きるしかないんだろ？
うんざりする
30分くらいなら毎日ズレあるだろし正確に何時間なんてわからん
信じへんぞ！！！
間違いない
ちょっと前に6時間以下の睡眠は徹夜と同じとあったが
毎日7時間寝る俺が最強なの？
いや？今時、規則正しい生活してるなんてどんだけ雑魚なんだよ
寝ないやつが最強なのか
人それぞれ寝る時間はバラバラだろ
どう考えてもデジタル義眼が出来てるだろうしどうでも良いわ
失明して無くても義眼にしてそう
社畜なめんな(涙目）
眠くなる
まあ我慢できるけど
7時間寝ればいい
長時間寝てるのは既に病気持ちだからじゃないのか
糖尿病や高血圧との関係のほうがよっぽど直接的
もちろん腐ったメディア（TV)は見ないｗ
一番いいのは眠くなったら寝て自然に起きるまで寝る
そもそも１０００人のうち何人が加齢黄斑変性症なんだよ。n少なすぎるだろ。
加齢による疾患に因果関係を求めるなら加齢がメインやろが
はちま見てる時点でたぶん６時間と８時間のやつと大した変わらないでしょう(´・ω・｀)
んなもん面白いからといって取り上げるなよって話だけど
すっきり目がさめるから、厳密には
7時間30分が最強な
人生の半分を夢の中で過ごしてるのかwwwww
面倒くさいわ！！！！！
そのトンデモ理論が常識みたいになる事もあるからバカに出来ん。
地球温暖化ガスとか携帯電話でペースメーカー誤作動とか。
しぬよ？
最低5時間は寝ないと色々ヤバい事になるらしい。
たまに徹夜とか、たまに２・３時間とかなら良いかも知れんが。
公的医療制度の形骸化と医療費の大幅な高騰。労働や収入にも影響。域内の制度の統一・ビザ大幅緩和。
ネガティブリスト方式による選ばれた項目・制度以外の開放。企業の権限拡大。法制度の固定化。
公共事業の入札への外資参入による地方の経済疲弊。著作権侵害非親告罪化により動画サイト等に影響。
日本独自のルールや・補助金などの非関税障壁の撤廃。基幹産業や金融分野を外資に買収され運用権を
握られる等全ての分野に影響多数。報道規制・参加国総貧困化 世論誘導目晦まし他工作多数 「TPPまとめスレ 2ch」で検索
そんな歳まで生きれる自信は無いし
前日徹夜や運動したなら多めの睡眠をとり、ダラダラ過ごしたなら睡眠を控えるとかね。
まあ自然とそうなるんじゃない？
あれやると眼球がゆがんで近眼待ったなしだからな
寝すぎも寝なさすぎもＮＧ
どうしろっていう
睡眠時間もまちまちだし、自分が何時に寝たかもよく分からん。
好きな様に生きて死ぬのが一番だわ
・加齢黄斑変性の人が多かった人の多くが睡眠時間が長い傾向にある
って相関関係結果であって、
・加齢黄斑変性の原因が睡眠時間の長さに因果する
とは言及してないよね？
記事のどこを読んでも因果関係を述べてないんだけど。