マクドナルドのポテトLサイズのカロリーと脂質がヤバすぎる！！！！
記事によると
・Lサイズのポテトは170gでカロリーは534kcal。
・これは成人男性の一日の必要摂取カロリー(1800～2200kcal)の4分の1になる。
・さらに定番商品の「ビッグマック」は530kcalなのでLサイズポテトの方がカロリーが高いという。
・”ポテトは野菜だから体に良いはず”という意見もあるが栄養成分を確認すると、ビタミンやミネラルの類は少なく体に良いという要素はほとんどないという。
・逆に塩分と脂質が多く、塩分は「ポテトLサイズ」と「ビッグマック」を併せて食べるだけでWHOが推奨する1日の塩分摂取量に達してしまうという。
・脂質も「ポテトLサイズ」だけで、成人男性の一日における必要摂取量の半分を満たしてしまうという。
マクドナルドのポテトをたまに食べるぐらいでは健康に害はないが、常食は避けた方がいいという。
この記事への反応
・アプリのクーポン来たら絶対Ｌ頼んでるわぁ（＾ω＾）考えよ…
・やべぇ…
・経験上、これを食べた翌日は8割の確率でニキビできるww
よっぽど金欠ならまだしも、そうでもないのにしょっちゅう食すのはさすがにやめた方がええわな(´・ω・｀)
・ふむふむ
・中には、体に悪いのは分かってるんだ!美味いから食う!、って人もいるから、最後は自己責任になるよね。
・まだこんな記事出るのな。
要はバランス。
実際この1年程はほとんど行ってない。混んでるからね。
考えてみれば床に落ちた肉をそのまま使ってた映像が出たあの頃は、空いててよかった。笑
・知ってて食ってる
・ジャンクフードに健康とか求めるのが、頭おかしい。ｼﾞｬﾝｷｰﾋｬｯﾊｰって食ってりゃいいんだよ。
・うわー、マポテ食べるのやめようかな(大嘘)
・油を吸った石綿に塩まぶして食っているようなものなのか…。
ビッグマックよりカロリー高いのかよ
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米を揚げてるの食べてると思わなきゃ糖尿病一直線
やっぱりまだDMMと繋がってるのか
別に毎日食うわけじゃないんだからこんな程度大丈夫だろ、一回で2日分のカロリーとかならヤバいが
1日4つも食って必要摂取と同じとかカロリー少なすぎだろ
あはははははは・
塩分過多のほうがやばい
流石に毎日食う奴はおらんやろ・・・
毎日食ってたり何個も一気に食ってるとやばい
いないよ。
食うても 月3回でしょ
だから普通の人が気にするだけ無駄
マックに言ってる奴がいてワロタ
こいつ絶対ニシ豚だろうなｗｗｗ
朝マックを毎日買ってるリーマンはいる
ハッシュドポテトだから大丈夫
あんなの毎日食べるなんて無理よ普通の人間ならｗ
今思うと恐ろしい
家系・普通盛り 917kcal
花月・嵐げんこつ 807kcal
天下一品・こってりラーメン並 799kcal
ちなみに、大盛り・全部乗せだとどの店でもだいたい1100kcalを超える
マックポテトLが可愛く見えるぐらいの高カロリーで、塩分もラーメンのスープの方が圧倒的に多い
d+170×u),カロリー(d×534+u)、体重(d+120-u)（d：down quark、u：up quark)
毎回2個は最低でも食ってなおかつバーガーも頼む俺ヤバイじゃん
腎臓破壊されるぞ
冷めたポテトはくそまずい
聞いてねーよカスさっさともす（笑）でバカ高いの食ってろバーカ
どこのアメリカンだよｗ
ポテトを我慢できなくなってバカ食いしにいくがそれでよかったのか
無料のケチャップとか塩分取り過ぎなのにやめられない
他の店に調理技法売り渡してくれないかな
じゃあ米殆ど食わないメリケンはどうなんだとか言われそうだが
あいつらの食う量マジパねえからドリンクだってガロン売りだぞ
別にジャンク大好きって訳でもないけど、この手の記事に何の意味があるのか
昔からマックのポテトはカロリー以外にヤバイ要素満載なのは常識だったし
そのかわり数ヵ月に１回だな
じゃがいもは普通に高糖質食品なわけだが
ラーメンは腹に溜まるから１回食ったらおなか一杯でもういいやってなる
ポテトはお菓子みたいに気軽に食べられるしポテトだけだと物足りない感じがするのがやばい
500キロカロリーなら充分他で調整できるし、ワイ運動部だから今は心配ないわ
って前にそもそも揚げてあるじゃねーか
揚げ物なんて全て体に良くないわアホ
異端か？
ツイッターやってる様なバカじゃない限りカロリーやばい事くらい見た目からしてわかるだろ…
細切りにして表面積広げた上で衣付けて揚げてんだから
高カロリー以外の何者でもない
ポテトもまた例外ではない
いや、メリケンがそんなおバカなことを言ってたっていう真偽不明のネタだろ
アメリカ人かな？
って食生活で1時間踏み台昇降運動、腹筋150回、腹筋ローラーで維持できてる
効率悪い運動してんなあ
簡単に流される愚かな奴だね
ジャンクフードのカロリーなんて調べなくていい
最初っから全部体に悪い
だけどストレス発散には良いもの
適度に食べてご褒美にすればいい
毎日食ってるデブは乙
ジャンクすぎてストレス発散にもならんわ
豚の餌
まあカロリー気になるなら朝マックにしとけ
有酸素運動出来てないやり直し
社会人になって全然行ってないわ～（ﾁﾗｯﾁﾗｯ
日本のジャンクデブだけが、スーパーサイズを販売しろとか思ってそうw
缶と瓶のすごい気に入ってる
貧民の食べ物と言っても差し支えないのがじゃがいも
ジャンクフードばっか食ってる奴らはアホなのか？いやアホだからそういうのしか食べないんだろうけど
言い争うコメント欄でPV稼げる by r3l6pyul
ホームレスだった頃、１日ビッグマックセット１食だけで５年近く生活してたで
昼に1000kcalとか脂質半日分とか食べたって全然問題ないんやが
美味しく感じるウチにＬサイズ食べきるの大変
圧縮したらぺらっぺらになるし
野菜だからむしろ痩せるまである
たまたま、お前の行った店が腐った物を提供したんじゃね？ｗ
Lとか途中で飽きるわ
そんなもんどこの店のポテトでも言えることだろ
てかポテトチップスやスナック菓子あれも全部油の塊だからな
これアメリカ人が言ってたネタじゃねえか
肌が綺麗になって毎日絶好調になった
たまに不健康な食事を無性に摂りたくなるものなのだよ
天ぷらやらあんこのカロリーとか知ったらそのままおなくなりになりそう