そういう事です pic.twitter.com/UuKHb5teRs
— ぽん。 (@pukka__2525) 2019年9月19日
「時間をかけて太ったのに、時間をかけずに痩せようとするな」
「プロテインて太るんですよね？」と聞く人は多いが、
デブは100％プロテイン以外で太っている」
ほか
これです！ pic.twitter.com/5YX39lktCS
— ぽん。 (@pukka__2525) 2019年9月20日
ただの筋トレオタクです。ついでにおすすめのプロテインも貼っておきます。 pic.twitter.com/SpPX5GYP4E
— ぽん。 (@pukka__2525) 2019年9月20日
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この記事への反応
・的を得すぎて最高笑
・やめろ
その言葉はデブに効く
・何も言い返せねえ
・体型は物言わぬメッセージだと思っています。
太ってる人はやっぱり自制がきかないし、いつも食べてる。
本人はそこまで食べてないって言うけど
俺から見るとやっぱり食べてる。
・これめっちゃ良いですね！
気合いで30キロ痩せました！
・これの勉強バージョンが欲しい…
・めっちゃボロクソ言うやんwでもなんか心に響くね
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何一つ言い返せなくてつらい・・・
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最後の切腹の場面、着物をはだけてサラシの上から短刀をぶっ刺したら、大量の血が客席までビューッと吹き出した。
でもグググッと斬って腸が垂れてきた時は、お客さんもさすがに「うわあ…」と椅子に沈み込んでました。
介錯と同時に私が前に倒れて、緞帳がおりていくもんだから、お客さんはその後どうなったのかわからない。
「救急車！」「警察へ電話せえ」とか、30分ぐらいずっと騒いでましたね。
「あれは本当にやったんやで」「いや、本当に死ぬか？」「えらいこっちゃ」。そんな声がモニターを通して楽屋に聞こえてきました。
そもそも痩せようって目的で筋トレする奴とかみたことないし
とかな
発想の出発点からゲームオーバーしてる
脂肪は溶かせるだろうけど加減がな
細マッチョならいいけどさ
でも、食べること以外に生き甲斐がないんだもの…。
これが、食べていい理由をつくる、なのかな？
はは…。
デブが不快だから笑い者にしたいのはわかるけど
使わなくなっても洗濯物かけたりできる
ああ、食うなとは言ってないよ。減らせって言ってる
販売差し止めを求める
明日もそれらが食べられるとは限らないのだから。
と言っておこうか
なんじゃその典型的な棒みてぇな鶏ガラは。ダイエッター以下じゃねぇか
マジでこういうザコは○んでくれ
良い女なら良さが分かるみたいだよ
残念だったね
早死にするし頼りないし男としての魅力皆無ｗｗｗ
発狂して何か壊すかなww
デブは臭いし邪魔で醜い物体だけどな
おいしいプロテインとかいうのもあるが騙されるな
あれはゲロマズのプロテインの中でマシというだけで
決して普通においしい物ではない
まぁ量を減らすのが一番だよね、全く食わないのは逆にダメだから食うなとは言わない
自分はあんまり痩せる気は無いから、毎日寝起きと夜に軽く筋トレしてから食べるのと
肉喰いに行くときは、強めに運動してから行くくらいであまり気にはしていなけど
適度な筋肉に少し皮下脂肪あるくらいでいい
次の日
仕事もあるし寝ないわけにはいかない
平気だよ
むしろママのサラダが毎日出るから一人暮らしより健康的じゃね？
ワイ毎日外食で野菜食ってないし
牛乳ダメなタイプか
比較的味がマシなタイプのプロテインは、乳糖ダメな人は腹下すから仕方ないね
大豆のはゲロマズいが乳糖で腹下すことはないだろうが、あれ飲めないなら
タンパク質欲しい時はササミとかジャーキー食べるしかないじゃないかね
力士は脂肪以外にも筋肉が付いてるし、柔道の重量級の選手もただのデブじゃない。
ネタなのか煽りなのか知り合いけど、ちょっと位知識を入れてから書きこまないとサムイよ？
この煽り文句だけは全部読みたいｗ
そりゃ目先のネタに走りますわ
身なりの問題。同じオタクでもデブはキモいと異性からも同性からもマイナス印象を持たれるが、ある程度身なりの整ったオタクはそこまでいやがられない。
だからDXが不快何で早く2丁目戻れ
別にマッチョになりたいわけではなく、好きなものを好きなだけ食いつつそれなりの体型を維持したいってのが目的だから、現状で概ね満足
ただ、筋トレをしばらくしなくなると太り始めるね。やっぱ継続しないと駄目だわ
デブ特有の汗なのか何なのかわからない酸っぱい匂いの奴が指定席の隣に来た時は何の拷問だよってなる。
時間をかけて低所得者になったのに時間をかけずに高所得になろうとするな
低所得者から抜け出すのに必要なのは、やる気だけ
低所得者はやらない理由を探す
男性の年収中央値
25歳 320万 28歳 383万 30歳 400万
32歳 430万 35歳 480万 40歳 530万
肉壁にでもなってろ
〇筋肉付けて有酸素運動すれば痩せる
まあ走らんと痩せれないよ
デブもヒョロガリも人気ないから
最近はオタクでもファンションこだわってる人多いし、コミケとかのイベントも体力ある方がいいし
デブはこの当たり前を受け入れることができないんだよな
デブは食いすぎ
デブが前提なら、別に有酸素運動じゃなくても筋トレで痩せるよ
ダンベルのアニメでも言ってたが、太い筋肉は素人が少し筋トレした程度じゃつかない。脂肪が落ちて細い筋肉がつくだけ。だから普通に痩せていく
元々太ってないやつが、更に痩せよう、更に細くなりたい、と言うのなら、筋トレは微妙かもね
後、単純に「体重を落としたい」って場合も筋トレは向かないね
だいたい食ってる量やモノを普通にするだけである程度は痩せるだろｗ
そんな訳無いじゃん、暴飲暴食してれば素早く太るわ
運動しないし食事制限もしないからデブなんだろ？
やれることをやらずにデブになったんなら、自己責任というより自業自得だね
自堕落な生活送っても全く太らないチート体質の奴もいるからなあ
激しい運動じゃなく少ない時間でさえもやらずに言い訳だけぐちぐちと
以外と動いてるからってのもあるかもよ
体質のせいにするところがまさにデブたるゆえん
ゴールドスタンダードなんて安い部類やろ
4.5キロ、14000位で売ってるしな
ザバスなんて1キロで４～５０００取ってるくせにプロテイン含有量がゴールドの三分の一程度だしまじ💩
一番大切な者が亡くなるだけで巨デブでも拒食症になって筋トレもプロテインも気合も無しでガッツリ痩せれる。
早死にするから
おそらく人工削減目的だろ、これがメディアで流行らせてる理由は
完全に体質だよ
でなければ大食いタレントが、あんなに痩せてる事に理由がつかない
それで幸せならそれでいいだろ。
人間は幸せに生きるために努力していい。
お前が食いまくれるならデブになるくらいどうでもいいと思えるなら食い続けていけばいい。
太 っ て い る だ け で 人 間 失 格
ハ ゲ た 時 点 で 人 生 終 了
こ れ が 真 理 で す
マッスル北村レベルの筋トレ生活しろと誰が言った？
何事もやり過ぎれば身体に悪いのは同じ。そこまでしろとは誰も言っとらん
体型維持と割り切って程々の筋トレで良いんだよ
それだと大食いタレントとかその辺の説明はつかない
長生きしてる人たちはゆるく生きてるから
筋肉なんて鍛えなくていいぞ
まずナルシストみたいでキモいしな
正解
ここに来てる時点で同類だよ、デブ
運動しろデブ。そんなんだからデブなんだよ
お前の否定するメディアが流す筋肉ブームってのは、ボディービルダーのような極端で表面的な部分だけ誇張された事例のことだけ槍玉にしてんだろ？
加齢し高齢化してくると人は筋肉が衰え、怪我やその他体の不調の原因になることは明らかなので、ムキムキの筋肥大至上を目指す鍛え方だけが筋トレではないから、そんな極端な考えしかできない短絡馬鹿思考のお前の方がキモいぞ
こういう暴言はくのが
筋トレナルシストです
みなさん気をつけてね
100歳以上生きてる人たちは
筋トレてとか意識してないから 笑
ウォーキングとかくらいだよ
長文でバカを晒す間抜け発見！
それな
こういう理由も根拠も示さずに
筋トレナルシストだと決めつける思考をしてるのが
レッテル貼りが得意な短絡馬鹿のレイシストです
みなさん気をつけてね
高齢でも身体を健康に過ごしていくこととの区別がついてない認知症か
自分の裸見せたいなんて完全に変態ナルシストやろ 笑笑
それだけは明らか 笑
筋肉になりやすい贅肉付けるだけだからね
今日だけ。今日を頑張り抜いた者にだけ明日が訪れるんだって誰かが言ってた。
実際その通りだと痛感する。
正論いってしまってすまんな
興奮しないでね
その人達は家電や車が発達する前の不便な生活をしてた人たちだから、日常生活自体が運動になってたと思うよ
運動不足の現代人が果たして同じようになれるんだろうか？
まあ医療の発展で長生きだけは出来ると思うけど
早死にするから
おそらく人工削減目的だろ、これがメディアで流行らせてる理由は
ウォーキングも筋肉を動かしてやる運動なんですが？
たとえばボディービルダーがこなすような極端な筋トレの運動強度を、「筋トレ」のイメージに据えて自分の中だけで定義づけてそうなのが、いかにも短絡馬鹿思考っぽいんだが
好きなもん好きなだけ食った方が長生きするから騙されちゃ駄目だぞ！
贅肉やら脂肪やらになった時点でそれは筋肉の素材にはならん
筋肉になりやすい贅肉とか意味不明な物は存在しない
バカだな きみは実に 呆れる
メディアでは明らかなボディビルをプロパガンダしてるからね
本当にバカだねきみは 笑
その年代と若い頃の歩く距離だけでなく食生活も違う事もわからない低脳なんだろ
どうせこいつらはその年代で糖尿病予備軍とかになってるよ
裸を見せたがる変態ナルシストバカ
それが筋肉好き
かなりキモい！
そうだそうだ！キモいよね><
結局、お前が否定的に例として持ち出しているメディアの流す情報を鵜呑みにして、自分の中で「筋トレ」に対するイメージを勝手に作り上げ、それを根拠に筋肉ナルシストだとディスりまくってるお前自身が、一番そのプロパガンダに踊らされてるんだと気づいていないお馬鹿さんなんだぞ（呆れ）
じゃあ筋トレを推進しないで食生活とほどよい運動をメディアで推進そればいい
そんな事もわからない
ド低脳がお前
反論できないからって、はしゃぐなよ恥ずかしい
からかう主義 からかう絶対主義 からかう至上主義 からかう全体主義 からかう史上主義 からかう絶対主義 からかう市場主義
超超超超超超超超超超超超超超超超からかう
巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨巨からかう
からかうの匂いのしない人間 からかうの匂いのしない人間の仕様
本物のからかうの匂いのする人間 本物のからかうの匂いのする人間の仕様
本物のからかうの匂いのしない人間 本物のからかうの匂いのしない人間の仕様
からかうの匂いの消す からかうの匂いの消すの仕様
本物のからかうの匂いのさせる 本物のからかうの匂いのさせるの仕様
本物のからかうの匂いの消す 本物のからかうの匂いの消すの仕様
からかうの免許 からかうの免許皆伝 からかうの資格
からかうの謙虚 からかうの傲慢
ウォーキングと筋トレは混同してないけでな、なに勝ってに妄想膨らましてるんだろこの人
マジで頭わるい？ 恐怖
裸を見せたがる変態ナルシストバカ
それが筋肉好き
かなりキモい！
バカなのはお前、日めくりカレンダーの自重のトレーニング内容すら見てないんだから
ほんま理解力のない脳みそしてんのな、まさに「脳筋」とはお前のことか
お前が勝手にイメージしてる「筋トレ」の範疇がいかに狭いものなのか垣間見えたわ
説明しても無駄だったな
自重のトレーニング 笑
お前まさか、マジで筋肉バカだった？w
興味ないんだよそんな事は 笑
適度な運度と食事 一般的な健康維持はそれで十分だからね
あ、反論できなくなった感じ？
メディアでたくさん流してるのは、あきらかな肉体改造がメインになってる
お前がなにを言おうが、健康維持にそこまで必要ないから
食事制限が痩せる1番重要な要素なんだがな
ポテチを食っていたのを思い出した、聞いていた一同皆白目ｗ
いや、こんなところでイキってる時点で
中身は筋トレナルシストどころかただの自堕落デブの可能性が高いと思う
お菓子を食う
五分まったから 去るわ
ではな 筋肉バカよ
早死にするから
おそらく人工削減目的だろ、これがメディアで流行らせてる理由は
そりゃ食事（栄養）取らなけりゃ痩せ細った身体になるだろうけど、そんな制限して人生楽しいのか？
好きなもん好きなだけ食って体型維持できるならそれに越したことはないじゃん
まあそのためには運動しないと、って話になるんだけど
細胞分裂を促進するからとかそんな理由？
でもアメリカの研究結果だと筋肉が弱い人は早死のリスクが5割増えるらしいよ？
泡立って不味いけどコスパ重視ならフラッシュセール中のマイプロテイン
あいつらは運動しない、食事内容も工夫しない
自分に甘いクズ
腹直筋を縮める運動でそんなに上半身が上がるわけねーだろ
理屈を知ってるはずなのに昔からやってるからが優先する体育会脳
入院2週間で20%程度筋肉量落ちるから元々の筋肉が少ないと寝たきりになる危険性がある
筋肉もつければ前より美味しいものが太らず沢山食べれるようになって筋肉もつきやすくなるぞデブ！
太りやすい体質だとかワケわかんないこと言うのはやることやって(継続)から言えデブ！！！！！
固形でも粉でも何でもいいから意識して摂取するんだぞデブ！！
筋トレみたいな高強度はお前みたいなぶたさんじゃ無理だからウォーキングでいいからやっとけ。
メディアで流行らせると言うより海外より10年フィットネス文化が遅れてた日本がやっとそれに追い付いたってだけ。数年前からいよいよってこのジャンルは言われてた
結局フィットネス進んでる海外の平均寿命が短いのは食生活なんだからしっかりバランス良く食事して適度に運動でもしてろ
筋肉マンは総じて低学歴だけど、デブに対しては偉そうだな。
本当に痩せたいと思ってる人は、その努力して必ず痩せる。
デブも低学歴マンも等しくゴミだよ？
無駄に時間や金を使うなんて無駄の極みすぎる
デブって頭悪いんだろうな
そう考えると、
マツコは人間的に腐りすぎだろw
どんだけ食い意地張ってるのかと
俺は100㎏弱から減らして今65㎏だけど
とにかく「余計に食べない」ってのは徹底した
Twitter見てみたけど確かに細いね筋肉全然付いてない
腕脚の細さ目立つしケツも小さい
大丈夫だよお前にはそんな筋肉付けるなんて不可能だから
元から夏の初めは入会する人多いし夏の終りも辞める人多いから
いつものこと
皆が言うように特別な事しなくても「消費カロリー＞摂取カロリー」にすればいいだけ
太るのも痩せるのも簡単なんだよなぁ
ババアみたいなガリさでキモい
「引き締まった身体には、同様に引き締まった心を宿せ」と、そういう事だな。
まさかその程度の運動もせずに痩せない太るとか言ってないだろうな？
勝手に痩せるから、筋肉ついたら勝手に動きたくなるから
デブは自己管理ができてないだけ
体質にもよるが
動くだけで筋トレじゃん。うらやましいよ
毎日20分全力バーピーとかせんと太るやつって食生活絶対おかしいよ
筋トレのたぐい一切せんけど体脂肪率15％超えたことないんだが
感じるのは勝てないという威圧感だ
クソデブがだらしなく見えるのは体重でも贅肉の量でも無いということ
体に悪いとか
普通の人はそんなに追い込めねーからｗ
心配すんなｗ
意味がわからないほどの間違いで無い限りスルーする努力したらコミュ障ましになるで。