ダイエットをするときはカロリーを見るより
脂質を控えるのが大事。
そうなるとラーメンは中々食べられないのだが……
マルタイ棒ラーメンはダイエット中でも余裕で食っていい驚愕の栄養バランスなのはもっと知られていい。 pic.twitter.com/6I5sLrWD2Y
— 肉食の魔王Dark=Kochang (@dark_kochang) May 21, 2024
たんぱく質10g
脂質2･6ｇ
炭水化物53ｇ
と恐ろしい栄養バランスなのが
マルタイ棒ラーメンだと話題に。
この記事への反応
・脂質2.6？！マルタイ棒ラーメン必食
・これは良い事知れました
・むしろ推奨レベルの脂質の無さと糖質のちょうど良さ！！
ついでにタンパク質も摂れるという
・小麦タンパクがメインだと思うのでアミノ酸スコアは低そう
・早速マルタイ棒ラーメン購入しました
・タンパク質はほぼグルテンやろなあ･
・！！！！！！わざわざダイエット麺なんて買わなくても良さそう…ありがとうございますありがとうございますありがとうございます
・もやしと卵なんかも入れちゃったりしたら、さらに素敵なことになっちゃうな
袋麺は基本豚骨とか選ぶと実は脂質低かったりするんだよね
俺のダイエット中の癒し麺が売り切れるじゃないか
広めるな。や、やめろーーっ
食ったこと無いのか？
スープ付いてるだろ
凄く旨いから食ってみろよ 飛ぶぞ
１日の総カロリーで太ります
炭水化物なんて食ったら一瞬でカロリーオーバーや
それはカロリー計算をしたことない人の言うことですね
１日の中で調整すればラーメン食ってもいいしケーキ食っても良いんだよ
それに1食で1日の塩分摂取量の6割いってまう
足るを知れること
意外と少量の食事で１日分のエネルギーは取れる
油の吸収を阻害するあの薬もあんま効かん
日本人はとにかく糖分控えろ
汗と一緒に流れ出る量も増えるから
結局たくさん食べなきゃいいだけなんよな
ワイ少食だから高カロリーのもんばっか食ってちょうどいいくらい
おかずだけ食ってろ
コンニャクだからガチで太る要素0
まあ、コンニャクを麵と言っていいのかどうかは置いとくとして
痩せたいなら食うな
お？実質ゼロ理論か？
あーあのへんな薬品の味な
170円超えてたら袋麺でええわってなる
今は150円の店があるからまだいいけど
吸収するカロリーより使用するカロリーが多ければ痩せるけど？
基本的にインスタント麺の製法は大半が油で揚げるんやけど最近多いノンフライ麺だと脂質が低い
もう論文で結論出とるで
日本の紙幣価値が下がってるだけ
amazonで買ったけどマジ旨いぞ
タンパク質摂るために不味いラーメン食うのはちょっと・・・
カロリー考えながら食ってたら痩せるよ
辛ラーメンこそ最強のダイエット道具
暑い夏こそ辛ラーメン
汗ダラダラで体温上がってカロリー消費してくれるぞ
毎日続けるだけでいいぞ
鶏ムネ食えばいいだろうが
はい論破
もう一緒に大豆粉を練りこんどけよとは思う
ジャンクっぽさとしてもラーメンっぽさとしても物足りないのよな
お手軽だけど凄い微妙なラインの食い物
昔は別パッケージのが100均とかで売ってたね
おなじみの黄色いのは140円くらいだったのがちょっとずつ値上げしていって今じゃ200円超えてるよ
あれネットで美味いとか言ってるやつ多いけど味覚死んでると思う。
何で食ってんのお前？
ちゃんとプロのラーメン屋が使用している業務用ドンブリ＆レンゲで食わないと
本当の味わいが出ないぞ
糖質制限馬鹿は痩せないから結局カロリー気にする
最も控えるべきは脂質
1食300が軽くないって、どんだけモヤシやねん
たぶんお前は糖質ばかり控えてるから全然痩せてないと思う
脂質を控えれば簡単にガリるがポテチや焼肉食べたいがためにやらない
ただ値段のコスパは良い、2束入って130円くらいだしな いやまぁ2束でも一人分くらいの量だがね
あほかな？
脂質10gの方がやばい
炭水化物控えてるのはネットで間違った知識得たデブ
脂肪少ないラーメンなら太らん
まずはやってみろ
デブはフライドポテトに焼肉
痩せは米もりもり食ってる
150gのご飯でも炭水化物50gくらいなのに
ダイエット向きとか言う表現が頭わいてるだけで乾麺なんてそんなもん
インスタント麺は油で揚げてる
乾麺は脂質が少ない
ここ数年糖質が悪いと洗脳された知恵遅れ共は太ってる
炭水化物ばかり食べてた昔の日本人が肥満多かったかって話
食の欧米化に米や小麦控える自己満でメタボ量産してる
グルテンがどうこう言うやつ、絶対他の面でもめんどくさいやつだと思う 笑
デブりたかったら油食え
痩せたかったら炭水化物と野菜食え
これに同意できない奴はカロリー計算してるデブ
脂質はなかなか燃焼しない
エネルギー貯蔵物質だから
それが一番ふとんねん
おかずが野菜だけならまだしも
大人には必要は無い
何か物足りないんだわ
あと一袋に二束入ってるから保存が面倒
やっぱり普通に油で揚げてる麺のほうが断然美味い
生麺が不味いとでも？
MAX値を書くかMIN値を書くかはそれぞれ企業に任されてるから
そんなに信頼するものでもない
ラーメンは必ずかんすい使ってるだろ
これ腎臓に悪いんだわ
ウジのイメージが抜けないから無理
痩せるにはラーメンのカロリーの大半を占める麺を減らすしかない
よく存在を許されてるな
ポテチって言ってる時点で糖質控えられてないやんけ
糖質制限ダイエットしてるやつはポテチなんて食わん
美味しいもん食って痩せろ
ちゃんと栄養バランスを整えた方がいい
太る組み合わせは炭水化物＋悪い油の組み合わせよ
つまりポテトチップスとか揚げ物とかや
そこのテメェだよ図星でスルーもできない底辺ｗ
ほら顔真っ赤で反応ﾌﾟﾌﾟｰｯ笑
パッケージがとんこつ風なのにとんこつじゃないから買った事無いけど
ただ、麺のカロリーが低いからと言ってスープを飲むから、全てが駄目になる
けどなんかラーメンっぽくないんだよな
デブはオートミール以外食うな
こやまさんにやってっていわれるよ
また買い占めが始まるだろ
糖質を体内でどうやって保存するのか分かってないんだろうか
まぁもっとも手っ取り早く空腹感も感じないダイエットがしたいならケトジェニックダイエットでもすれば良い
どうしても食生活バランスを替えざるをえないんだから短期間で減らすほうが理に適う
ダイエットは適正体重化したら終わりじゃなく、そのあとに徐々にそれを維持する形の食生活に戻す時間も必要なんだから
あと糖質制限は体調とか体質によっては
危険なダイエットになるので自分の身体の
詳細を医者に詳しく聞いてからやる方がいいぞ
太ってしまった人間は糖質過多の生活してる人間が多いのでまずそれを減らせという当たり前の話なのよ
過剰摂取した分を蓄えてるんだから吐き出させないと痩せるわけがない
あかんて