ニンニクやレバーを食べると悪夢を見なくなる 健康の新常識
http://www.news-postseven.com/archives/20130716_199684.html
「医者さえ知らない」という健康の新常識が実はたくさんある。『医者が患者に教えない病気の真実』（幻冬舎刊）の著者で、「江田クリニック」院長の江田証さん（42才）にそんな新常識について解説してもらった。
【にんにくや鶏レバーを食べると悪夢を見ない】
「ビタミンB6という栄養分は、心をリラックスさせるドーパミンやセロトニンといった脳内物質の分泌を促進させます。このビタミンが不足すると、精神が不安定になり悪夢を見てしまうんです。にんにくや玄米、牛や豚、鶏レバーに多く含まれるので、意識的に摂りましょう」
【豆とじゃがいもは胃の不調を悪化させる】
「豆とじゃがいもを摂取すると、大量の水素ガスが発生するので、胃が張りやすいかたは適度な量に控えましょう」
【まぐろを食べすぎると認知症になる】
まぐろは、汚染物質を蓄積しやすいため、海中にある水銀を体内に多く含んでいることがある。「水銀が過剰にたまると、認知症の引き金になります。食べすぎには注意しましょう」
【ピザを食べると前立腺がんになりにくい】
トマトには、リコピンという有機化合物が含まれている。「泌尿器学会で報告されてもいますが、トマトを毎日2個以上食べる人は、前立腺がんになりにくいというデータがあります。
【背が高い女性はがんになりやすい】
「背の高い人ほど多くの細胞があり、遺伝子が突然変異して細胞ががん化するケースが多いんです」
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一日を反省するな
それだけで見なくなる
ピザ全てにトマト乗ってるわけじゃないんだが？
玄米～
トマト食べるのにピザ？
死んだように寝る日々
また やりそうな終わり方だったよ。
個人的には小学生の先生より大学生や高校生の副担がしっくりくる。
録りためてまだ観れず消すか迷ってたけど
返してくれたから観てみようかな(o^-')b
SMクラブまで行って売るんだけど、悲惨な感じになる夢であった
道端のﾄﾞﾌﾞに落ちた夢を…
これも 悪夢かー!?
実証データどこですかねー
これも、固定観念で言っているだけに過ぎん話だなｗ
結局はその人の持つ精神状態に左右される
ただ一朝一夕で身に付くことでもないと思います
苦しみを乗り越えて得ていく達成感
それを繰り返して初めて充実した日々を迎えられるのかもしれません