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はちま起稿

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睡眠不足だと記憶に“大間違い”が増える！
http://irorio.jp/karenmatsushima/20140727/151036/
200cccc


記事によると
・睡眠が不足すると大胆な思い違いが増えるらしい

・ミシガン州大学とカルフォルニア大学の研究者が、睡眠の長さを変えて記憶力を比較する実験を行った。

・全く睡眠を取っていない人、まとまった睡眠を取った人などにイメージ図を何枚か見てもらい、その後イメージ図をどれだけ思い出せるか比較

・全く睡眠を取っていない人は間違いや曖昧な点が多く、睡眠時間5時間以下の人でも思い出すのが困難だった

・睡眠を全く取っていない人は「思い違い」が多かった。

・Kimberly Fenn准教授によると、睡眠不足が繰り返されるとそうした”大間違い”が常態化される可能性があるとの事




















仕事にも学業にも悪影響ありすぎやな・・・

今すぐ寝よう







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コメント(38件)

1.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:00▼返信
いち
2.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:00▼返信
はい。
3.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:01▼返信
はいっ！
毎日６時間は寝ておりますです。
4.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:05▼返信
月曜の朝に何が寝ろだよ！コノヤローι(｀ロ´)ノ
5.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:07▼返信
WiiUがもうすでに生産停止なのは






思い違いじゃないよ
6.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:11▼返信
寝れぬのじゃよ
7.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:14▼返信
そんな当たり前の事いまさら言われても
8.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:20▼返信
大間違いというかポエマーになるよね
9.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:23▼返信
アホちゃう？
10.眠凶四郎さん投稿日：2014年07月28日 06:32▼返信

おやすみなさい！
11.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:34▼返信
寝る子は育つwww横にwww

寝る…(￣ｑ￣)ｚｚｚ
12.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:34▼返信
ダメ
誰かが部屋の襖開ける音ですら目が覚めちゃう
13.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:38▼返信
変なこと口走る奴は無呼吸症候群で脳障害起こしてるんだろな
14.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:40▼返信
お昼寝も大事だからってのが抜けてるよ！
はちまさんよー。
15.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:41▼返信
>そう言うお前もだわw
16.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:52▼返信
睡眠時間が記憶に影響与えるって20年前から言われてたような
17.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 06:54▼返信
右翼安部やいわっちも睡眠不足なんだろうな
18.ネロ投稿日：2014年07月28日 06:59▼返信
ゴミ記事か
19.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 07:01▼返信
建設系で早朝から夜まで仕事で
睡眠時間まで十分とってたらマジで働いて移動して食って寝るだけの生活になるんだが
20.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 07:24▼返信
こういう記事は早朝に配信したら駄目だよ。
21.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 07:29▼返信
寝たいよ
22.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 07:32▼返信
今は6〜7時間。学生の頃は9時間
23.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 07:33▼返信
寝てくださいご主人様だろうがはちまァ！
24.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 07:55▼返信
ナポレオンは間違って皇帝になっちゃったのか。納得。
25.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 08:11▼返信
頑張って7時間睡眠に調整してる
26.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 08:48▼返信
休日は十分寝て普段は4時間睡眠を心がけている
27.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 09:01▼返信
よし、寝ます
28.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 09:14▼返信
11時から仕事だが一睡も出来ずにこの記事を見ている
29.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 09:23▼返信
てめえらは一生永眠してろバーカ(笑)
30.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 09:46▼返信
たしかに
31.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 09:47▼返信
寝てもすぐ起きちまうから仕方ないね
32.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 10:23▼返信
３時頃地震で起きてしまって寝不足・・
33.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 10:32▼返信
これはわかるわ
睡眠時間4時間~５時間だが
確かに昔の記憶がおかしくなってることがある
34.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 12:24▼返信
寝たくても暑くて眠れない
35.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 16:11▼返信
オレ毎日８時間以上寝てるけど、かなり記憶が怪しい。
36.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 18:17▼返信
まじか、がちで寝なきゃやばいな
37.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月28日 22:00▼返信
今日は寝ないで外出したわ
38.はちまき名無しさん投稿日：2014年07月31日 14:55▼返信
わたし不眠症だから眠れんぬ

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