「小指懸垂」でインド人男性がギネス記録 14年間の訓練成果見せる
http://news.livedoor.com/article/detail/9242736/
記事によると
・インド人男性が2本の小指だけで30秒間に懸垂を16回行った事でギネスに認定された
・挑戦者のＭａｉｂａｍＩｔｏｍｂａＭｅｉｔｅｉさん（２６）は体重５１キロ
・小指懸垂のテクニックを身につけるため、１４年間ずっとトレーニングをしていた
小指だけで戦えそうだなｗ
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それでもやっていくと指5本立てて腕立てできるようになり
今では何とか指2本でも可能になったがや
世の中には、足を浮かせて腕立て、なおかつ指2本でってのもいるから
まだまだなのだが
チャカで一発や。
気がするってバカか
小指を重点的になんて鍛えねーよ
小指.マンでぐちょぐょナマステーですねわかります
ソニー好きのみんなは当然出来るよ
今日は南ことりちゃんの誕生日！おめでとぉぉぉ！
とか記事にするんでしょ？
ゴキってこんなのばっか・・・
毎日15回やってる。はじめてから5ヶ月。
自分はそれから小指を使わないのがせいぜいかな。
棒を小指で握るんじゃないのか！！！！
スーパージャンプで塾長の息子が
じゃなきゃ自重で小指折れる
日本男児も鍛え上げねば鬼畜米英に勝てんぞ！！！！！！！
インド人とか中国人には、とてつもない努力をしたであろう、ビックリ人間がたくさんいるよね
こういうことが出来るのはもちろんのこと、出来るようになるまで努力することが本当に凄いと思う
すげえわ
これで糞ガリなら51キロの俺は何ガリになるんだ・・・
基本トレーニーは運動音痴スポーツ経験なしのくせにベンチ以外の運動を見下してるから
こういう記事に必ず湧いて来て一言文句言っていく
正直痛いだけで普通の懸垂と本質的にはあんま変わらん
2本から10本に変えたところで回数が5倍になるかと言えばそんなわけはない
腕の疲労の方が問題で指の疲労が原因での中断はない
つーか、30秒位が痛みを我慢できる限界点ってだけだわ
それ以上はトレーニングで怪我する意味がないからやらんし、懸垂出来るなら同じ事やれるよやらんだけで
痛いからあえてやってるんだろ
普通の棒じゃ力かけにくくて無理だけどこれならたぶん２回はいけるわ
ただ、変に過重されると指が一気に逝ってしまうのでハラハラ