11d21240

加糖ジュース、「飲めば飲むほど死亡リスク高まる」米研究で
https://www.newsweekjapan.jp/stories/woman/2019/03/post-155.php




記事によると
・炭酸飲料やスポーツドリンクなど甘いジュースを飲みすぎると、心臓病やがんで死亡するリスクが高まることが、12万人弱を対象に行われた大規模な調査で明らかに

・米国心臓協会が発行する学術誌「サーキュレーション」に発表

・調査は、清涼飲料水のうち、炭酸飲料やジュースなど自然の砂糖を加えたものと人工甘味料を使用したものをそれぞれ調べた

・自然の砂糖を加えた清涼飲料を1日に2杯以上飲んでいた人は、あまり飲んでいなかった人と比べ、心臓疾患で死亡するリスクが31％高かった。自然の砂糖の清涼飲料の摂取が1杯増えるごとに、心臓病に関連する要因で死亡するリスクが10％高まった

・人工甘味料を使用した清涼飲料の場合は、飲む量が多い人（1日4杯以上）に限り心臓疾患で死亡するリスクがあったという。がんで死亡するリスクは見られなかった。

・報告書によると、自然の砂糖を使った清涼飲料を1日1杯、人工甘味料のものに切り替えれば、死亡のリスクが全体で4％、心臓疾患関連の死亡リスクは5％、それぞれ低下する。そのため報告書は、砂糖を加えた清涼飲料の摂取を控え、人工甘味料のものに切り替えることを勧めている。

・米ハーバード大学のヴァサンティ・マリク博士が考える「加糖飲料の適量」は「ゼロ」だ。しかし週に1杯か2杯程度なら健康への影響はあまりないだろうとしている。とはいえ、やはりおすすめのドリンクは「水」だという





この記事への反応



・研究しなくても全員知ってるだろw

・異性果糖(果糖ブドウ糖液糖)も入ってること多いから二重にヤバい

・気にしすぎるのもどうかと思うが、頭の片隅には入れとく/

・情報に翻弄されながら節制して100歳を目指すより、食べたいもの食べてしたいことしてボケずに70くらいでポックリ死にたい。

・人口甘味料の方がまだマシと言うことかな？
業者から金貰ってるのかね











まだ人工甘味料の方がマシなのか





関連記事
【【ヤバイ】魚を普段食べない人は死亡リスクが○倍だってよ・・・】
【【悲報】「滑舌が悪い人」は“死亡リスクが2倍”になると研究によって判明　「食べこぼし」「滑舌の悪さ」が目立つのは危険信号】
【ビール腹は普通の肥満より死亡リスク2倍になることが判明！今すぐ痩せろ！】
【1日1本のタバコでも死亡リスクは69％向上！10本なら更にドン！！】
【菓子パンやアイスクリーム、ソーセージなど「超加工食品」食べると死亡リスクが増加・・・】
【【マジかよ】フライドチキンを1日1個以上食べると死亡リスクが13%上昇　女性10万7000人対象の調査で明らかに】




Amazonタイムセール祭り 3/30（土）9:00～4/1（月）まで
Amazonタイムセール祭り 3/30（土）9:00～4/1（月）まで
posted with amazlet at 18.11.19
Amazon.co.jpで詳細を見る


「Amazon Music Unlimited」30日間無料体験に登録すると500 Amazonポイントプレゼント
「Amazon Music Unlimited」30日間無料体験に登録すると500 Amazonポイントプレゼント
posted with amazlet at 18.11.19
Amazon.co.jpで詳細を見る


Kindleマンガセール対象商品全て100円以下
Kindleマンガセール対象商品全て100円以下
posted with amazlet at 18.11.19
Amazon.co.jpで詳細を見る


HGUC 機動戦士ガンダムNT シルヴァ・バレト・サプレッサー 1/144スケール 色分け済みプラモデル
HGUC 機動戦士ガンダムNT シルヴァ・バレト・サプレッサー 1/144スケール 色分け済みプラモデル
posted with amazlet at 19.03.30
BANDAI SPIRITS(バンダイ スピリッツ) (2019-06-30)売り上げランキング: 1
Amazon.co.jpで詳細を見る

【メーカー特典あり】ケムリクサ 1巻[上巻] (ブックレット付) [Blu-ray]
【メーカー特典あり】ケムリクサ 1巻[上巻] (ブックレット付) [Blu-ray]
posted with amazlet at 19.03.30
movic co.,LTD.(PLC)(D) (2019-03-29)売り上げランキング: 1
Amazon.co.jpで詳細を見る

HUAWEI P20 lite ミッドナイトブラック & Samsung microSDカード64GB セット
HUAWEI P20 lite ミッドナイトブラック & Samsung microSDカード64GB セット
posted with amazlet at 19.03.30
売り上げランキング: 35
Amazon.co.jpで詳細を見る


「劇場版トリニティセブン -天空図書館と真紅の魔王-」 Blu-ray*豪華盤
「劇場版トリニティセブン -天空図書館と真紅の魔王-」 Blu-ray*豪華盤
posted with amazlet at 19.03.30
エイベックス・ピクチャーズ (2019-05-31)売り上げランキング: 1,112
Amazon.co.jpで詳細を見る

信長の忍び 16巻 TVアニメDVDつき初回限定版 (ヤングアニマルコミックス)
信長の忍び 16巻 TVアニメDVDつき初回限定版 (ヤングアニマルコミックス)
posted with amazlet at 19.03.30
重野 なおき 白泉社 (2019-09-27)売り上げランキング: 2,062
Amazon.co.jpで詳細を見る

Summer Pockets VISUAL FANBOOK【書籍】
Summer Pockets VISUAL FANBOOK【書籍】
posted with amazlet at 19.03.30
KEY (2019-05-24)売り上げランキング: 35
Amazon.co.jpで詳細を見る

Summer Pockets ドラマCDコレクション
Summer Pockets ドラマCDコレクション
posted with amazlet at 19.03.30
VisualArt's (2019-05-24)売り上げランキング: 50
Amazon.co.jpで詳細を見る