コーラを飲んでから１時間以内に我々の体に何が起きるのか？
http://karapaia.livedoor.biz/archives/52197705.html



記事によると

インフォグラフィックの製作者ニラジ・ナイク（Niraj Naik）氏は、かつて大勢の高血圧や糖尿病患者の薬摂取をやめさせることに成功してきたという。

・そうした患者の多くは、日常的に炭酸飲料を飲む習慣があった。そこで、ナイク氏がしたアドバイスは、炭酸飲料の代わりにレモン果汁やライム果汁を絞った水を飲むことだったそうだ。

・これだけでも、健康は劇的な改善を見せた。つまり、炭酸飲料や砂糖は高血圧や、糖尿病あるいは心疾患といった代謝の疾病に大きく関係しているということだ。

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